Fährst du mit zwei Tachos?:Huhu:

Ja, Radstrecke war zu kurz (bei mir 37,6km mit Edge 500), ebenso wie die Laufstrecke 9,6km), dafür war die Schwimmstrecke eineinhalb Minuten (also knapp über 100m) zu lang und die Laufwege in der Wechselzone waren ebenfalls ellenlang, so dass die Gesamtzeit für die olympische Distanz durchaus der üblichen Zeit entsprach.

T3 und die Nachwirkung -- Rheinwasser?
 

Sagt mal, hat von Euch auch jemand einen geheimnisvollen Infekt bekommen?
Bei mir war bis gestern, Dienstagvormittag alles in Ordnung, bis auf Appetitlosigkeit, was mir ja ganz gut tut ;)
Dann: gegen Mittag kam plötzlich Fieber (38,4°), ich hatte keine Kraft mehr, mich auf den Beinen zu halten und war bettlägerig.

Ob das am Rheinwasser liegen kann? Von dem habe ich doch einiges schlucken müssen. Es scheint sich um einen schwachen bakteriellen Infekt zu handeln, weil er eben relativ spät eingetreten ist und nicht so heftig ist (kein Durchfall und Übergeben). Entzündungswerte im Blut sind erhöht. Es geht heute zwar schon etwas besser, aber ich befürchte fast, der Zugspitz Extremberglauf am Sonntag wird ein DNS werden...

Klar kann das vom Wasser kommen. Dieses Risiko muss man wohl bei diesen überlaufenen Trendveranstaltungen in den Großstädten eingehen. In Hamburg wird es auch nicht besser sein.

Womöglich schon, denn irgendetwas seltsames gegessen habe ich nicht. Den Zugspitzlauf habe ich jedenfalls machen können, der Infekt hat mich nur zwei Tage stillgelegt und danach ging es stetig besser...

Gestern waren wir zum dritten mal in Folge beim T3-Triathlon in Düsseldorf (haben dabei auch einige Foris getroffen :liebe053: ) und ich finde der Wettkampf mausert sich:

Ordentlich viele Zuschauer, die Wechselzonensituation m.E.n. deutlich besser gelöst als in den Vorjahren, Radstrecke von Unfallschwerpunkten entschärft, ziemlich exakte Distanzen für Schwimmen, Radfahren und Laufen bei zusätzlich allerdings recht langen Laufwegen in T1 und T2.

15 Stunden Autobahnfahrt vom Chiemsee ins Rheinland für zwei Stunden Sport klingen zwar nicht unbedingt nach einem besonders guten Deal (und ohne die Verpflichtung, unser Liga-Team dort an den Start zu bringen, hätten wir selbst dort in der "normalen" Olympischen Distanz sicher nicht gemeldet) aber unter dem Strich war der Triathlon mitten in der Stadt doch trotzdem eine coole Erfahrung

Das kann ich genau so bestätigen! Für mich als Düsseldorferin ist der Wettkampf eh eigentlich Pflicht- im letzten Jahr gefiel er mir allerdings nicht so gut, dieses Jahr fand ich es wirklich super.

Glückwunsch an dich und deine Frau zu den super Ergebnissen :Blumen: , habe es bei der Siegerehrung gehört und mich schon ein wenig gewundert, dass ihr so eine weite Anreise auf euch nehmt.

Ich habe hinterher auch noch meinen Preis bekommen, war wegen eines Fehlers im System erst nicht richtig gewertet, bin nun Düsseldorfer Stadtmeisterin mit 2 Fortuna VIP Tickets :D

Ach das war der Wettkampf wegen dem du angefragt hast?

Ich wollte eigentlich noch was dazu schreiben, dass du am besten nach durchgestandenem Infekt auf dein Körpergefühl hören sollst und nicht den Start von irgendwelchen Laborwerten abhängig machen solltest, aber das hast du anscheinend ohnehin getan und scheinst damit gut gefahren zu sein, wenn dabei sogar der Stadtmeistertitel rausgesprungen ist.:Blumen:

Jap, genau :) Das hab ich auch so gemacht und es lief gut für mich. Ich war trotzdem fast 9min langsamer als deine Frau- da fehlt mir noch einiges :)

Wenn ich das hier so lese, muss ich doch mal Düsseldorf einplanen! Grundsätzlich ist mir eine Wald und Wiesen Triathlonveranstaltung lieber, aber einmal im Jahr find ich einen Stadttriathlon auch toll. Dieses Jahr wahrscheinlich Prag und nächstes Jahr Düsseldorf?

Vor allem wenn ich direkt mein Basecamp in Oberkassel bei der Verwandtschaft aufschlagen könnte und eigentlich nur über die Kniebrücke zum Start muss. Ich glaube nächstes Jahr steht wieder eine "Pflichtbesuch" in Oberkassel auf dem Programm!

Toller Triathlontag
 

Mit Verspätung gebe ich noch meinen bescheiden Senf dazu.
Mir hat es riesig Spaß gemacht. Wetter perfekt, die Schwimmstrecke im Hafenbecken gefällt mir von Jahr zu Jahr besser. Die Änderung im Vergleich zum Vorjahr machen die Disziplin noch mal besser. Diesmal waren es bestimmt 1,5 km, der Ausstieg am Lido war stimmungsvoll, weil man direkt durch die Zuschauerspaliere gelaufen ist.
Die Wechselzone ist zwar lang, aber das betrifft ja alle gleich und wer nicht gerne läuft, sollte besser keinen Triathlon machen:) , aber es war nur EINE Wechselzone. In der hatte man ausreichend Platz und konnte seine Sachen selber organisieren. Gefällt mir immer besser, als wenn ich mich darauf verlassen muss, dass meine Beutel von den Veranstaltern irgendwohin transportiert werden. Radstrecke auf der olympischen Distanz größtenteils flach und schnell, nur an den Brückenüberfahrten kurvenreich.
Laufstrecke gefiel mir dieses Jahr am besten von allen bisherigen Veranstaltungen hier (war schon oft hier am Start). Abwechslungsreicher Runde (Hafen, Rheinufer an der Altstadt, Landtag, Gehry Bauten). Neuer Zielbereich hatte als Athlet einige Vorteile: Nah an der Wechselzone, Freunde und Angehörige konnten einen über den Zaun ansprechen und außerdem hatte man Schatten.
Toller Tag, ich komme gerne immer wieder.

Dem ist eigentlich (fast) nicht hinzuzufügen. Ich bin seit der ersten Auflage 2011 gestartet und bisher war die erste Veranstaltung auch die Beste. In diesem Jahr wurde es meiner Meinung nach aber getoppt. Zwar war die Wechselzone sehr lang, aber dafür der Schwimmausstieg besser denn je.
Ich bin beim Sprint gestartet und selbst dort war die recht verwinkelte Radstrecke deutlich entschärfter und angenehm zu fahren.
Dank des guten Wetters war die Stimmung an der Strecke grandios! Ich werde auch nächstes Jahr wieder starten :)

Nachdem ich beruflich jetzt in Düsseldorf unterwegs bin und mindestens an 2 Abenden pro Woche zwischen Medienhafen und Flughafenbrücke trainiere, wollte ich auf jeden Fall auch mal beim T3 starten.
Mir hat die Strecke super gefallen, die Radstrecke hatte ich mir wesentlich einfacher vorgestellt, aber durch die dauernden Wendepunkte und Brückenauf- und Abfahrten mit doch recht netten Kurven, war das ziemlich unrhythmisch und anspruchsvoller als es auf dem Papier aussah. Aber da musste jeder durch und für mich habe ich mitgenommen, dass ich öfter mal das schnelle Antreten nach Kurven trainieren muß.
Die Laufstrecke war für einen Sprint super, für eine olympische Distanz finde ich 4 Runden schon etwas nervig. Aber da lässt sich nicht viel dran drehen ausser man führt das durch die Kasematten und da würde ich auch drauf verzichten.

Nachdem ich recht früh im Ziel war, konnte ich sogar direkt mein Rad aus der WZ holen und zum Frühstück ins Hotel fahren. Wesentlich angenehmer als das Komplettchaos, das ich vom Auschecken in Frankfurt gewöhnt bin.

Freu mich definitiv auf nächstes Jahr, aber vorher habe ich beschlossen, mich auch noch Ende August in Krefeld auszutoben.