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Flow 13.04.2009 10:50

Zitat:

Zitat von PippiLangstrumpf (Beitrag 213752)
Ich hab heute Ruhetag und fahr gleich zu meinen Eltern und futter mich erst durch deren Küche und dann durch's Oster-Körbchen :Cheese:

Oh ... gerade gelesen ... :( ... du mußt ja dann auch deine Wade etwas schonen ...

Wünsche dir gute Genesung und daß "nichts Größeres" daraus wird ... :Huhu:

PippiLangstrumpf 13.04.2009 10:59

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 213757)
Oh ... gerade gelesen ... :( ... du mußt ja dann auch deine Wade etwas schonen ...

Wünsche dir gute Genesung und daß "nichts Größeres" daraus wird ... :Huhu:

Danke Dir.
Immerhin geht radeln (bis auf die Antritte nach einem Ampel-Stop; hab ich gestern getestet) und Schwimmen (vermute ich, hab ich noch nicht ausprobiert) problemlos.
Und mit Aquajogging hab ich ja letztes Jahr schon Bekanntschaft gemacht. Macht zwar keinen Spaß, ist aber ganz effektiv, um die Laufform nicht zu verlieren.
Bin mal gespannt, was der Doc sagt.

Dir viel Spaß beim Laufen - und jetzt RAUS! :Lachen2:

Flow 13.04.2009 11:02

Zitat:

Zitat von PippiLangstrumpf (Beitrag 213760)
Danke Dir.
Immerhin geht radeln (bis auf die Antritte nach einem Ampel-Stop; hab ich gestern getestet) und Schwimmen (vermute ich, hab ich noch nicht ausprobiert) problemlos.
Und mit Aquajogging hab ich ja letztes Jahr schon Bekanntschaft gemacht. Macht zwar keinen Spaß, ist aber ganz effektiv, um die Laufform nicht zu verlieren.
Bin mal gespannt, was der Doc sagt.

Schön vorsichtig und nichts kaputtmachen ... :Huhu:
Das wird schon wieder ...

Zitat:

Dir viel Spaß beim Laufen - und jetzt RAUS! :Lachen2:
JAWOHL !



PippiLangstrumpf 13.04.2009 11:05

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 213762)
JAWOHL !



Braver Flow!

Flow 13.04.2009 11:12

Zitat:

Zitat von PippiLangstrumpf (Beitrag 213763)
Braver Flow!

Reingelegt, bin noch da !






Ok, nun aber wirklich ...:-B-(



garuda 13.04.2009 19:51

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 213749)

Ich will Laufen !
Ich will Laufen !
Ich will Laufen !
Ich will Laufen !
Ich will Laufen !

:-B-(:-B-(:-B-(

Und warst du laufen? :Peitsche:

Auch frohe Ostern euch allen, ist ja schon wieder vorbei:)

Flow 13.04.2009 19:59

Zitat:

Zitat von garuda (Beitrag 213898)
Und warst du laufen? :Peitsche:

JAU !!!
:liebe053:

Wieder die ~ 9,3 km Haus-Runde ... seit fünf Tagen täglich ... :)

Bin mir allerdings noch etwas unschlüssig, ob das nun wirklich das perfekte Ultramarathon-Training ist oder nicht ... :Lachen2:

garuda 13.04.2009 20:03

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 213903)
JAU !!!
:liebe053:

Wieder die ~ 9,3 km Haus-Runde ... seit fünf Tagen täglich ... :)

Bin mir allerdings noch etwas unschlüssig, ob das nun wirklich das perfekte Ultramarathon-Training ist oder nicht ... :Lachen2:

Mal abgesehen, das dass sicher nicht ideales Training ist, wird das doch bestimmt langweilig, oder schaltest Du gedanklich beim laufen so ab das du die Strecke im schlaf läufst, so wie ich das immer mache. :Cheese:


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