Habt ihre eure Vorführung gut einstudiert? Du weiß, ich will nur Sieger sehen.

Ohhhhhhhhhhh, nur 25m Badewanne :( :( :(

Denkt doch mal an die Nicht-Sprinter :)

Ich plädieren für ein Zusatzlauf a 50m :cool:

Ja,haben wir.:cool:
Allerdings müssen wir noch am Dauerlächeln arbeiten.
Das ist schwieriger,als ich dachte,wenn Du gegen das Ertrinken kämpfst.

:Cheese:

Ich wünsche allen viel Spaß und macht einpaar Fotos und Videos, damit ich wenigstens auf dem Wege teilhaben kann.:Huhu: :Blumen:

Frag mal crema, die kämpft ständig gegen das Ertrinken.

Sie schwimmt mittlerweile deutlich besser als ich.:Weinen:
Konsequentes Training scheint was zu bringen.;)

:Lachen2:
... irgendwie glaube ich Dir nicht...
Klar Saltowende mit doppeltem Umschlag!:Lachanfall:

Also wenn mir jemand zeigt wie Badewanne funktioniert und ich des irgendwie auf die Reihe krieg, könnt ich mich vielleicht spontan dafür begeistern.

Ne Frage bzgl Radfahren. Meiner einer ist noch nie inner Gruppe gefahren :o deswegen wollt ich mir heut mal den Film ausm Archiv dazu ansehen. Reicht des um kein ultimatives Sicherheitsrisiko zu sein oder wär zusätzliche Lektüre hilfreich?

Du machst Witze, oder ? :confused:

Wenn Du schon mal am normalen Straßenverkehr teilgenommen hast, dann kannst Du auch inner Gruppe fahren, zumal die in SiFi nicht sonderlich groß sein wird. Was Du beachten solltes:
Die Bremsen sollten funktionieren.
Die Brille sollte geputzt sein.
Der Verstand sollte eingeschaltet werden.

Alles andere ergibt sich. Ggf mal anschauen, was für Handzeichen es bei Hindernissen o.ä. gibt, aber ansonsten...
Keine Panik, ist nur Radfahren ! ;)

+1

:Cheese:

@Icey, in der Gruppe ist Aufliegerfahren tabu. Handzeichen weitergeben, ist kein Hexenwerk. Viel Spaß!!!

Ich werde überprüfen,ob Deine Fußnägel ordentlich lackiert sind.
:Lachanfall: :Lachanfall:

Mich würde ja interessieren, ob nun in pink oder in rot?! :Lachen2:

:cool:

Die Worte aus dem Mund genommen.:Cheese:

Euch allen viel Spaß in SiFi.:)


Gruß,
Straik

@Straik: Wie, du bist auch nicht dabei? Ich ja auch nicht :Nee: aber vielleicht sehen wir uns ja mal in der kommenden Saison und nehmen dann einfach wieder an SiFi 3.0 teil? :Blumen:

Habe mich für Hornhaut-Umbra entschieden... :Lachen2:

Du solltest vielleicht noch Nagellackentferner einpacken,damit er immer passend lackiert ist.
:Lachanfall: :Lachanfall:

Also 25m ist ja nichts:Cheese:
Ich wäre auch für einen Zusatzlauf oder alternativ schwimme ich(ev. mit Godi?) alleine gegen eine Staffel. 100-200m sollte,wenn ich mich am Samstag nicht vollens masakriere:Lachanfall: kein Problem sein.
@Soloagua: Machst Du die Wende, wie ich sie kürzlich beschrieben habe oder anders?:Huhu:

Jetzt mal Spaß beiseite Jungs. Badwanne schön und gut. Aber einige wollen (so wie ich das zumindest verstanden habe) wenigstens am Sonntag ein wenig was lernen, sprich Technik Training machen. Wir haben für So schon 3 Wettkämpfe und eine Showeinlage geplant. Wenn wir jetzt noch mehr machen, dann können wir das Techniktraining am Sonntag so langsam aber sicher knicken. Mir isses egal, ich brauchs nicht. Macht das unter Euch aus. ;)

Ich dachte, dass das die einzige "Disziplin" sein könnte, wo ich den Hauch einer Chance gegen Dich hätte. Meine Delphinbeine erzeugen grandiosen Vortrieb. Ich würd gern wissen, ob ich mir das nur einbilde, oder ob's wirklich so ist. Und wer käme da als Vergleich besser in Frage als jemand, der richtig Delphin kann.
Hob, auf. Das mach'mer. Dauert ja net lang. Muss auch net mit Stoppen usw. sein. Einfach aus Blödsinn. :Lachen2:

Jo, wenn noch irgenwo Zeit ist, kein Ding.
Ich hoffe nur, dass meine Wade hält... :( Im Moment geht Beine schwimmen nämlich so gar nicht.

... und die to do liste wird immer länger :cool:

Ich habe das auch erst zweimal gemacht und es ist wirklich lösbar, wenn alle ein bißchen aufeinander acht geben. Wir zwei beide bilden einfach die rote Laterne und gucken, dass wir gut vorankommen und vor allem Spaß haben :Blumen:



Noch einmal arbeiten und einmal schlafen und dann geht´s los *yippieeh* :liebe053:
wenn ich heute abend noch Zeit finden sollte, back ich noch was ... kriege ich eigentlich beim schwimmen ne Zeitgutschrift für die weiteste Anreise oder sowas? :cool:

Papperlapapp - Du mußt doch nur noch mal das Gefieder ein wenig stutzen ud gut isses :Cheese:

Schön, dass Du bzw. ihr, so spontan kommt :Blumen:

Ich hab' göga für 25 m Badewanne eingetragen! :Cheese: :Cheese: :Cheese:

Dich selbst hoffentlich auch ! :Holzhammer:

Nein, ich könnte sonst ins Übertraining geraten... :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

Edith meint, dass ich mir das nochmal überlegen könnte, falls das Maultäschle doch die 1000 m schwimmt...

Die trage ich nachher noch ein! Alte Drückebergerin !!! :bussi:
Und weil sie so spät dran ist darf sie mit Arne in einem Lauf schwimmen. :Lachen2:

Die Königin der Herzen von Buschhütten schwimmt nur mit den Stars, das ist doch klar! :Lachen2:

Letztes Jahr bist du doch auch ca. 16:20min geschwommen mit genauso wenig Training, wenn ich das richtig im Kopf habe. :Huhu:

Hier auch noch mal zur Info:

Bei den 1000m F am Samstag ist der erste Lauf mit Bleiente und Käsevogel ! Die anderen Läufe werden irgendwo dazwischen geschoben.

So is recht... Andere vorschicken!

Los, mach mit. Ich blamier mich auch bei beine!

Moin,

@Godie & FMMT: Soloagua ja ja nun lange und laut genug um
Freiwillige gebeten, bevor ich mich selbst dem Untergang geweiht
habe.

[theatralisch]

Ich opfere mich für Euch!

Und werde bis an meine Grenzen gehen!

Damit Ihr Unterwasseraufnahmen bekommt,
und was lernt!

Aber das ist den Herrschaften immer noch nicht
genug!

[/theatralisch]

Und dann Tage später rumnölen... Ihr habt Nerven!...

@Soloagua: Ich kann das wirklich überhaupt nicht, oder
zumindest keinen Deut besser als Ihr. Denn das kommt in
meinem Training nie vor.


Viele Grüße,

Christian

So gestern hartes Sifi- Training gemacht.

Erst Schwimm-Prog 10 gschwommen und am Abend 4x1000m auf der Aschenbahn in 4:06- 4:07- 4:06- 4:03min mit 600m aktiver Erholung gelaufen.

Sifi kann kommen!:Cheese:

Sorry, habe beim surfen mit dem handy grad etwas probleme, drum sind die antworten etwas durcheinander.

Ich glaube, ich wende wie du es beschrieben hast. Bis zur wand treiben, mit den fuessen abstossen, zusammenkugeln auf dem ruecken liegend mit den haenden rudern bis wieder in richtiger richtung.

@ chris in dem fall viielen dank! Dass ich mit meiner lieblingsuebung mit euch grossen mitspielen darf :bussi:

@icey guckst du in den technikbeschreibungen bei den trainingsplaenen

Jaja, scho recht. Nicht nur, dass mein Mann nach nur 3 Anfänger-Schwimmstunden die 50 m schneller krault als ich, jetzt muss ich mich auch noch bei "Badewanne" blamieren. :o
Ihr könnt dann schon mal Mittag essen gehen, bis ich am anderen Beckenrand angekommen bin. :cool:

Neneee, Mittagessen gehen wir gemeinsam !

Du bist doch Synchronschwimmerin.Da ist das doch alles kein Problem für Dich und immer schön lächeln dabei.
:Lachanfall:

Ich finde Deinen Göga auch einbisschen unverschämt.

Zu Groß vielleicht schon aber zu schnell? Pffff:Huhu:

Liebe Leute,

bitte schickt Eure Hexenspüche :Hexe: und Gebete :Blumen: gegen meine beginnenden Hals und Gliederschmerzen:Traurig: !!!!

Eeene, mene, Spiegelei,
Kullerbeins Hals ist wieder Halsschmerzfrei, hexhex ;)

Nich krankwerden jetzt ... Meditonsin und fest dran glauben ...