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trotzdem lieb von dir, ich werd mir das angebot mal anschauen und darüber nachdenken, die kinder werden schließlich auch größer (gott sei dank) ciao heike |
Tiriliriladio!!!!!!:Lachen2:
Ich habe heute beim Zeitfahren in Köln eine neue Bestzeit aufgestellt!!:liebe053: Hat hierfür die Veranstalterin Schuld, die mich so nett zu ihrem Start eingeladen hat? War dies der Lohn für meinen 75km Anfahrtweg mit dem PKW? Der Ausgleich für eine halbe Stunde unterwegs im Stau verbracht zu haben? War dies das super Wetter schuld (über 20 Grad und kein Wind)? Oder der Ritterschlag von einem Kölner: Haste gut gemacht! Über meine Leistung am Sonntag beim 1. Bike&Run Cologne? Ist ja eigentlich auch egal!! Die Hauptsache ist doch eine pure Freude meinerseits!!!:Cheese: |
@Nicole: super!
Persönliche Bestzeiten nachdem man krank war, sind die Belohnung fürs lange Stillhalten :) (Köln ohne Wind, gibt es das? ;) ) @KingMabel: 500km geht klar... mir fehlen noch ca. 11km für diesen Monat, die hole ich mir Freitag :) Wegen der Sitzprobleme ;) : die anderen Vielfahrer haben mir (als Frischling im Vielfahren ;) ) so Hirschtalg oder Melkfett oder "Sitzcreme" vor dem Fahren aufzutragen vorgeschlagen. Wobei das Problem bei mir im Moment nicht so akut ist.... naja, je feuchter es wird, umso eher tritt es auf ... ich habe festgestellt, daß, je vernünftiger (möglichst wenig Zucker, weniger KHs und weniger Fertigprodukte) ich mich in den Tagen vorher ernähre, umso weniger Scheuerstellen bekomme ich und umso weniger Blasen an den Füßen laufe ich mir: Die Haut wird einfach elastischer und *hm... * irgendwie strapazierfähiger .... also, zurück zur Body-Builder-Ernährung *jammmi* :Huhu: |
Nix, mit Pillenfressen!!!:Nee:
Ich habe mir gestern wieder 3 leckere Obstkuchen, als Polsterung um die Hüften herum, einverleibt.;) Und damit bin ich um 19:20 Uhr meine neue Bestzeit gefahren.:Lachen2: Nun suche ich in meiner Gegend noch ne Konditorei, die ich überzeugen kann, das Kuchen mein Doping ist:Cheese: und dass diese Sportlernahrung gefördert und unterstützt werden muss.:Blumen: |
@Runningmaus
Die 11km schaffste! ;) Habe schon Sitzcreme etc versucht. Gestern habe ich mir mal 2 neue Stellen genauer angesehen und das sind für mich Blutergüsse, was sich auch bestätigt hat (Unschöne Ausführungen redaktionell unterlassen). Jedenfalls 2/3 von dem, was gestern dort war :Lachanfall: Aber was heisst das nun für mich? Falsche Hose, falscher Sattel, falscher Arsch? @Triathletin007 Fakten!!! Nicht nur zu den Zeiten, auch zum Kuchen :Cheese: |
Ich wills mal so sagen KönigMarpl....
Am Arsch kannst du wenig ändern ...An der Sattelausrichtung und am Sattel als solches schon ..:cool: |
Fotos wird es erst morgen wieder geben, denn man weiß doch, Doping sollte man ganz gezielt einsetzen und nicht jeden Tag einnehmen!:Lachen2:
Und auch ich schmiere mir jeden Tag Vaseline auf empfindliche Körperstellen (unter die Achseln, Nacken, an die Unterposterung meiner Gesäßmuskulatur!:Huhu: |
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Ausrichtung dürfte stimmen (Neigung) evtl. muss ich aber weiter nach vorne... Tja... Sattel... wieder was neues? Nervig... Vielleicht sollte ich mir wirklich Gedanken um ne Sitzpositionsanalyse machen... |
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