• susi78 674 (Ziel -> Ankommen und Spaß dabei haben)
• Dieda 529
• Diver (Ziel: Finishline) 802
• Wandergsellin 620
• betty
• sandra7381
• Triathletin007

• noam (Ziel -> Ankommen und Spaß dabei haben)2275
• Snigel (Ziel -> Sub 9:45, da ich noch nicht weis wie meine erste LD in Köln wird )
• RoadDuck ( 3 x in Folge) :-))
• FlyLive
• Rembrandt666 ( First Try)
• Cruelty :Cheese: 2186
• basti210886(second try)
• voi_nam(Ankommen und Spaß haben) 2539
• beckenrandschwimmer (sub 9:20)
• Oli68 (3 x in Folge)
• mauna kea - (zeigen das Fast Twitch auch für alte Leute funktioniert)
• malihini (2. LD und Roth-Premiere: ankommen, Spaß haben und sich an 11:30 versuchen) 2530
• christhegerman ( 1.LD endlich mal auf die Langdistanz gehen, MD ist kein Ziel mehr)
• Straik (1. LD Ankommen, Spaß im Training haben) 2957
• Salamiesalat (Erste LD mit hochgesteckten Zielen: Sub10)
• LidlRacer (Mal schaun, wie weit unter 10 es noch geht)
• talentfrei (erste LD, Ziel Sub 11)
• Marian (Spaß haben :)) 2290
• xsojabrockenx (Erste LD, hoffe auf ne SUB10)
• der DickeAlteMann
• Elwiz (je nach weiteren noch zu defin. Zielen sub 10:30 oder sub 11)
• JENS-KLEVE 11:30
• Mann von sandra7381 = Ingo77 :Cheese: 259
• Oerger (3. LD, Roth-Premiere; Ziel: 9:30)
• Heinzi1982 (erste LD 2011 Frankfurt; 2012 Premiere in Roth; Ziel: Spaß haben :Huhu: )
• the man auch am start nach der staffel in 2011
• Steffen LD und Roth Premiere 2012! (eigentlich vor Ort um zu siegen..)
• dimarco (3. LD, Ziel: sub 11:00)
• jürsche (8.LD, Ziel: Sub9:30, wenn mir Wind&Wetter hold sind)
• kupferle
• metalbiker
• FroschCH (2. LD Ziel 10.30) 1358
• Simon1188 (erste LD, 11:30h wäre schön und vor allem Spaß!)
• Messi (3. Mal in Roth, Ziel: 9:30h) 275
• gurke (schauen was geht :Huhu: ) 939
• Godi68 (Ein (un)möglicher Traum), dank FMMT 1725
• Mann von Wandergsellin 1774

Männer im besten Alter

• strwd M60 (zeigen das Fast Twitch für noch ältere Leute funktioniert Sub 11)
• locker baumeln (M50 - Sub 9:45) . 267
• Wolfgang L. 2634 (auch erste LD Ankommen Geheimzeit 12 Stunden :-))
• FMMT 1720
• keko (ist man in der AK45 schon im besten Alter?)
• Rhing 2150 (in der AK55 ist man definitiv im besten Alter!;) , schneller als beim letzten Mal)
• triduma (erstes mal in der M50) 961
• Hippoman
• modoufall M50 (2. LD, 1. Roth)

STAFFELN

• DieAndy/Staffel
• soloagua/Staffel
• Carolinchen/Staffel
• crobi/Staffel
• Spacerunner und pac/gemeinsam Staffel
• Der Coach / Staffelläuferin 4487
• Rennente/Staffelschwimmerin
• Talisha/Staffelschwimmerin
• Pmueller69/Staffel
• schmonzenz (Staffel)
• JumpingJackFlash/Staffel
• MartinL/Ausdauerjunkie/fakeme

Supporter

• bleierne_ente
• neonhelm
• Bleierpel
• ulmerandy
• schumi_nr1
• silence
• crema-catalana & Göga

• susi78 674 (Ziel -> Ankommen und Spaß dabei haben)
• Dieda 529
• Diver (Ziel: Finishline) 802
• Wandergsellin 620
• betty
• sandra7381
• Triathletin007

• noam (Ziel -> Ankommen und Spaß dabei haben)2275
• Snigel (Ziel -> Sub 9:45, da ich noch nicht weis wie meine erste LD in Köln wird )
• RoadDuck ( 3 x in Folge) :-))
• FlyLive
• Rembrandt666 ( First Try)
• Cruelty :Cheese: 2186
• basti210886(second try)
• voi_nam(Ankommen und Spaß haben) 2539
• beckenrandschwimmer (sub 9:20)
• Oli68 (3 x in Folge)
• mauna kea - (zeigen das Fast Twitch auch für alte Leute funktioniert)
• malihini (2. LD und Roth-Premiere: ankommen, Spaß haben und sich an 11:30 versuchen) 2530
• christhegerman ( 1.LD endlich mal auf die Langdistanz gehen, MD ist kein Ziel mehr)
• Straik (1. LD Ankommen, Spaß im Training haben) 2957
• Salamiesalat (Erste LD mit hochgesteckten Zielen: Sub10)
• LidlRacer (Mal schaun, wie weit unter 10 es noch geht)
• talentfrei (erste LD, Ziel Sub 11)
• Marian (Spaß haben :)) 2290
• xsojabrockenx (Erste LD, hoffe auf ne SUB10)
• der DickeAlteMann
• Elwiz (je nach weiteren noch zu defin. Zielen sub 10:30 oder sub 11)
• JENS-KLEVE 11:30
• Mann von sandra7381 = Ingo77 :Cheese: 259
• Oerger (3. LD, Roth-Premiere; Ziel: 9:30)
• Heinzi1982 (erste LD 2011 Frankfurt; 2012 Premiere in Roth; Ziel: Spaß haben :Huhu: )
• the man auch am start nach der staffel in 2011
• Steffen LD und Roth Premiere 2012! (eigentlich vor Ort um zu siegen..)
• dimarco (3. LD, Ziel: sub 11:00)
• jürsche (8.LD, Ziel: Sub9:30, wenn mir Wind&Wetter hold sind)
• kupferle
• metalbiker
• FroschCH (2. LD Ziel 10.30) 1358
• Simon1188 (erste LD, 11:30h wäre schön und vor allem Spaß!)
• Messi (3. Mal in Roth, Ziel: 9:30h) 275
• gurke (schauen was geht :Huhu: ) 939
• Godi68 (Ein (un)möglicher Traum), dank FMMT 1725
• Mann von Wandergsellin 1774

Männer im besten Alter

• strwd M60 (zeigen das Fast Twitch für noch ältere Leute funktioniert Sub 11)
• locker baumeln (M50 - Sub 9:45) . 267
• Wolfgang L. 2634 (auch erste LD Ankommen Geheimzeit 12 Stunden :-))
• FMMT 1720
• keko (ist man in der AK45 schon im besten Alter?)
• Rhing 2150 (in der AK55 ist man definitiv im besten Alter!;) , schneller als beim letzten Mal)
• triduma (erstes mal in der M50) 961
• Hippoman
• modoufall M50 (2. LD, 1. Roth)

STAFFELN

• DieAndy/Staffel
• soloagua/Staffel
• Carolinchen/Staffel
• crobi/Staffel
• Spacerunner und pac/gemeinsam Staffel
• Der Coach / Staffelläuferin 4487
• Rennente/Staffelschwimmerin
• Talisha/Staffelschwimmerin
• Pmueller69/Staffel 4475
• schmonzenz (Staffel)
• JumpingJackFlash/Staffel
• MartinL/Ausdauerjunkie/fakeme

Supporter

• bleierne_ente
• neonhelm
• Bleierpel
• ulmerandy
• schumi_nr1
• silence
• crema-catalana & Göga

• susi78 674 (Ziel -> Ankommen und Spaß dabei haben)
• Dieda 529
• Diver (Ziel: Finishline) 802
• Wandergsellin 620
• betty
• sandra7381
• Triathletin007

• noam (Ziel -> Ankommen und Spaß dabei haben)2275
• Snigel (Ziel -> Sub 9:45, da ich noch nicht weis wie meine erste LD in Köln wird )
• RoadDuck ( 3 x in Folge) :-))
• FlyLive
• Rembrandt666 ( First Try)
• Cruelty :Cheese: 2186
• basti210886(second try)
• voi_nam(Ankommen und Spaß haben) 2539
• beckenrandschwimmer (sub 9:20)
• Oli68 (3 x in Folge)
• mauna kea - (zeigen das Fast Twitch auch für alte Leute funktioniert)
• malihini (2. LD und Roth-Premiere: ankommen, Spaß haben und sich an 11:30 versuchen) 2530
• christhegerman ( 1.LD endlich mal auf die Langdistanz gehen, MD ist kein Ziel mehr)
• Straik (1. LD Ankommen, Spaß im Training haben) 2957
• Salamiesalat (Erste LD mit hochgesteckten Zielen: Sub10)
• LidlRacer (Mal schaun, wie weit unter 10 es noch geht)
• talentfrei (erste LD, Ziel Sub 11)
• Marian (Spaß haben :)) 2290
• xsojabrockenx (Erste LD, hoffe auf ne SUB10)
• der DickeAlteMann
• Elwiz (je nach weiteren noch zu defin. Zielen sub 10:30 oder sub 11)
• JENS-KLEVE 11:30
• Mann von sandra7381 = Ingo77 :Cheese: 259
• Oerger (3. LD, Roth-Premiere; Ziel: 9:30)
• Heinzi1982 (erste LD 2011 Frankfurt; 2012 Premiere in Roth; Ziel: Spaß haben :Huhu: )
• the man auch am start nach der staffel in 2011
• Steffen LD und Roth Premiere 2012! (eigentlich vor Ort um zu siegen..)
• dimarco (3. LD, Ziel: sub 11:00)
• jürsche (8.LD, Ziel: Sub9:30, wenn mir Wind&Wetter hold sind) 262
• kupferle
• metalbiker
• FroschCH (2. LD Ziel 10.30) 1358
• Simon1188 (erste LD, 11:30h wäre schön und vor allem Spaß!)
• Messi (3. Mal in Roth, Ziel: 9:30h) 275
• gurke (schauen was geht :Huhu: ) 939
• Godi68 (Ein (un)möglicher Traum), dank FMMT 1725
• Mann von Wandergsellin 1774

Männer im besten Alter

• strwd M60 (zeigen das Fast Twitch für noch ältere Leute funktioniert Sub 11)
• locker baumeln (M50 - Sub 9:45) . 267
• Wolfgang L. 2634 (auch erste LD Ankommen Geheimzeit 12 Stunden :-))
• FMMT 1720
• keko (ist man in der AK45 schon im besten Alter?)
• Rhing 2150 (in der AK55 ist man definitiv im besten Alter!;) , schneller als beim letzten Mal)
• triduma (erstes mal in der M50) 961
• Hippoman
• modoufall M50 (2. LD, 1. Roth)

STAFFELN

• DieAndy/Staffel
• soloagua/Staffel
• Carolinchen/Staffel
• crobi/Staffel
• Spacerunner und pac/gemeinsam Staffel
• Der Coach / Staffelläuferin 4487
• Rennente/Staffelschwimmerin
• Talisha/Staffelschwimmerin
• Pmueller69/Staffel 4475
• schmonzenz (Staffel)
• JumpingJackFlash/Staffel
• MartinL/Ausdauerjunkie/fakeme

Supporter

• bleierne_ente
• neonhelm
• Bleierpel
• ulmerandy
• schumi_nr1
• silence
• crema-catalana & Göga

• susi78 674 (Ziel -> Ankommen und Spaß dabei haben)
• Dieda 529
• Diver (Ziel: Finishline) 802
• Wandergsellin 620
• betty
• sandra7381
• Triathletin007

• noam (Ziel -> Ankommen und Spaß dabei haben)2275
• Snigel (Ziel -> Sub 9:45, da ich noch nicht weis wie meine erste LD in Köln wird )
• RoadDuck ( 3 x in Folge) :-))
• FlyLive
• Rembrandt666 ( First Try)
• Cruelty :Cheese: 2186
• basti210886(second try)
• voi_nam(Ankommen und Spaß haben) 2539
• beckenrandschwimmer (sub 9:20)
• Oli68 (3 x in Folge)
• mauna kea - (zeigen das Fast Twitch auch für alte Leute funktioniert)
• malihini (2. LD und Roth-Premiere: ankommen, Spaß haben und sich an 11:30 versuchen) 2530
• christhegerman ( 1.LD endlich mal auf die Langdistanz gehen, MD ist kein Ziel mehr)
• Straik (1. LD Ankommen, Spaß im Training haben) 2957
• Salamiesalat (Erste LD mit hochgesteckten Zielen: Sub10)
• LidlRacer (Mal schaun, wie weit unter 10 es noch geht)
• talentfrei (erste LD, Ziel Sub 11)
• Marian (Spaß haben :)) 2290
• xsojabrockenx (Erste LD, hoffe auf ne SUB10)
• der DickeAlteMann
• Elwiz (je nach weiteren noch zu defin. Zielen sub 10:30 oder sub 11)
• JENS-KLEVE 11:30
• Mann von sandra7381 = Ingo77 :Cheese: 259
• Oerger (3. LD, Roth-Premiere; Ziel: 9:30)
• Heinzi1982 (erste LD 2011 Frankfurt; 2012 Premiere in Roth; Ziel: Spaß haben :Huhu: )
• the man auch am start nach der staffel in 2011
• Steffen LD und Roth Premiere 2012! (eigentlich vor Ort um zu siegen..)
• dimarco (3. LD, Ziel: sub 11:00)
• jürsche (8.LD, Ziel: Sub9:30, wenn mir Wind&Wetter hold sind)
• kupferle
• metalbiker
• FroschCH (2. LD Ziel 10.30) 1358
• Simon1188 (erste LD, 11:30h wäre schön und vor allem Spaß!)
• Messi (3. Mal in Roth, Ziel: 9:30h) 275
• gurke (schauen was geht :Huhu: ) 939
• Godi68 (Ein (un)möglicher Traum), dank FMMT 1725
• Mann von Wandergsellin 1774

Männer im besten Alter

• strwd M60 (zeigen das Fast Twitch für noch ältere Leute funktioniert Sub 11)
• locker baumeln (M50 - Sub 9:45) . 267
• Wolfgang L. 2634 (auch erste LD Ankommen Geheimzeit 12 Stunden :-))
• FMMT 1720
• keko (ist man in der AK45 schon im besten Alter?)
• Rhing 2150 (in der AK55 ist man definitiv im besten Alter!;) , schneller als beim letzten Mal)
• triduma (erstes mal in der M50) 961
• Hippoman
• modoufall M50 (2. LD, 1. Roth)

STAFFELN

• DieAndy/Staffel
• soloagua/Staffel
• Carolinchen/Staffel
• crobi/Staffel
• Spacerunner und pac/gemeinsam Staffel
• Der Coach / Staffelläuferin 4487
• Rennente/Staffelschwimmerin
• Talisha/Staffelschwimmerin
• Pmueller69/Staffel 4475
• schmonzenz (Staffel)
• JumpingJackFlash/ Staffel Rad 4280
• MartinL/Ausdauerjunkie/fakeme

Supporter

• bleierne_ente
• neonhelm
• Bleierpel
• ulmerandy
• schumi_nr1
• silence
• crema-catalana & Göga

• susi78 674 (Ziel -> Ankommen und Spaß dabei haben)
• Dieda 529
• Diver (Ziel: Finishline) 802
• Wandergsellin 620
• betty
• sandra7381
• Triathletin007

• noam (Ziel -> Ankommen und Spaß dabei haben)2275
• Snigel (Ziel -> Sub 9:45, da ich noch nicht weis wie meine erste LD in Köln wird )
• RoadDuck ( 3 x in Folge) :-))
• FlyLive
• Rembrandt666 ( First Try)
• Cruelty :Cheese: 2186
• basti210886(second try)
• voi_nam(Ankommen und Spaß haben) 2539
• beckenrandschwimmer (sub 9:20)
• Oli68 (3 x in Folge)
• mauna kea - (zeigen das Fast Twitch auch für alte Leute funktioniert)
• malihini (2. LD und Roth-Premiere: ankommen, Spaß haben und sich an 11:30 versuchen) 2530
• christhegerman ( 1.LD endlich mal auf die Langdistanz gehen, MD ist kein Ziel mehr)
• Straik (1. LD Ankommen, Spaß im Training haben) 2957
• Salamiesalat (Erste LD mit hochgesteckten Zielen: Sub10)
• LidlRacer (Mal schaun, wie weit unter 10 es noch geht)
• talentfrei (erste LD, Ziel Sub 11)
• Marian (Spaß haben :)) 2290
• xsojabrockenx (Erste LD, hoffe auf ne SUB10)
• der DickeAlteMann
• Elwiz (je nach weiteren noch zu defin. Zielen sub 10:30 oder sub 11)
• JENS-KLEVE 11:30
• Mann von sandra7381 = Ingo77 :Cheese: 259
• Oerger (3. LD, Roth-Premiere; Ziel: 9:30)
• Heinzi1982 (erste LD 2011 Frankfurt; 2012 Premiere in Roth; Ziel: Spaß haben :Huhu: )
• the man auch am start nach der staffel in 2011
• Steffen LD und Roth Premiere 2012! (eigentlich vor Ort um zu siegen..)
• dimarco (3. LD, Ziel: sub 11:00)
• jürsche (8.LD, Ziel: Sub9:30, wenn mir Wind&Wetter hold sind)
• kupferle
• metalbiker
• FroschCH (2. LD Ziel 10.30) 1358
• Simon1188 (erste LD, 11:30h wäre schön und vor allem Spaß!)
• Messi (3. Mal in Roth, Ziel: 9:30h) 275
• gurke (schauen was geht :Huhu: ) 939
• Godi68 (Ein (un)möglicher Traum), dank FMMT 1725
• Mann von Wandergsellin 1774

Männer im besten Alter

• strwd M60 (zeigen das Fast Twitch für noch ältere Leute funktioniert Sub 11)
• locker baumeln (M50 - Sub 9:45) . 267
• Wolfgang L. 2634 (auch erste LD Ankommen Geheimzeit 12 Stunden :-))
• FMMT 1720
• keko (ist man in der AK45 schon im besten Alter?)
• Rhing 2150 (in der AK55 ist man definitiv im besten Alter!;) , schneller als beim letzten Mal)
• triduma (erstes mal in der M50) 961
• Hippoman
• modoufall M50 (2. LD, 1. Roth)

STAFFELN

• DieAndy/Staffel
• soloagua/Staffel
• Carolinchen/Staffel
• crobi/Staffel
• Spacerunner und pac/gemeinsam Staffel
• Der Coach / Staffelläuferin 4487
• Rennente/Staffelschwimmerin
• Talisha/Staffelschwimmerin
• Pmueller69/Staffel 4475
• schmonzenz (Staffel)
• JumpingJackFlash/ Staffel Rad 4280
• MartinL/Ausdauerjunkie/fakeme
• gollrich (Radfahrer!!!! )

Supporter

• bleierne_ente
• neonhelm
• Bleierpel
• ulmerandy
• schumi_nr1
• silence
• crema-catalana & Göga

man freue ich mich so kurzfristig dort an den Start zu gehen,....

Moin Wolfgang L.

vielen Dank.

Wir können ja tauschen? :Cheese:
Du übernimmst meine (ganzen) Beschwerden
und ich Deine Form und Nervosität. :Lachen2:
Aber ich bin mir absolut! sicher:
DAS wirst Du dann doch niemals wollen.

Da wirst Du die Nervosität bis zum Startschuss gerne auf Dich nehmen.
Außerdem: So ein "bisschen" Lampenfieber gehört doch einfach dazu.
Ohne das ist doch kaum eine wirklich gute Leistung abrufbar?

Viel Erfolg und alles Gute
Holger

Ja, zumindest noch eine Woche.
Dann wird geröntgt und danach "neu" entschieden.

Hallo Holger,

vielen Dank,

nein ich will es nicht wirklich. Die Nervosität ist noch nicht am Höhepunkt und ich freue mich sehr.

Dir auch alles Gute und viel Erfolg im nächsten Jahr.

Wolfgang