Da fehlen mir die Worte

War ja nicht wirklich geplant. Aber nach 33km umdrehen wär auch irgendwie blöd gewesen :Lachanfall:

Menschenskinder Carlos! Da komme ich aus dem Staunen ja gar nicht mehr heraus. :)

Ich liege dafür total im Soll:
Heute 2 Läufe absolviert und damit Lauf 12 und 13 eingeheimst. :Cheese:
Morgen dann wieder der Crosslauf. Auweia, das wird hart! Ich muß aber 'nur' meinen 3.Gesamtplatz verteidigen!!! :Lachanfall: Ach ja und morgen überschreite ich die 100km-Marke seit Beginn der 100/00 Challenge. Für mich schon eine echt gute Leistung. *freu*

Allen einen schönen 3.Advent :Blumen:

Donnerstag LAuf Nr 11: 6km in 30min
Freitag Lauf Nr 12: 10km in 60min inklusive Sprints und Lauf ABC
Heute Lauf Nr 13: 6km in 30 min

Nur das zählt. ;)

Hi Carlos85,
super Traininslauf.
Gruß
triduma;)

Ich hab meine Laubsäge wiedergefunden:liebe053:

Jetzt muss ich nur noch einen geeigneten Baum finden, den ich fälle für deine Holzmedaille:Cheese:

Wahnsinn! War grad nochmal für 20min draußen, ganz locker 3,8km.

Keinerlei muskuläre Zipperlein!