Ich habe einen Tropfen meines Espressos verschüttet :-((

Auf eine weiße Weste?

Nein, Laminat. Aber schade um den guten Tropfen :Weinen:

Der perfekte Einleitunssatz wäre schon mal gefunden :Lachanfall:

Vom Laminat hätteste den Tropfen doch auflecken können - oder ist Dein Boden etwa dreckig? :-((

Mal von ein paar Harzflecken abgesehen nicht, unter anderem deshalb, weil ich Flecken nicht auflecke :Lachen2:

Das klebt doch sicherlich hinterher :Gruebeln:





Und vom Boden ist der Tropfen doch kalt :Nee:

Ein klassischer Fall von Fehlplanung :Cheese:

Weil man gerade draußen schlecht einen Schneemann bauen kann gibt es hier einen kleinen Trost :Cheese:

Also bei uns hat irgendjemand heute nacht die Puderzuckerdose ausgeleert; soll ich Dir ein wenig davon schicken damit Du schon mal anfangen kannst mit dem Bau des Schneemann? :Cheese:

Gruß Andy

Bei uns wär der Puderzucker heute Nacht horizontal "gefallen". Schönes Stürmchen mit Blitz und Donner.
Letztes Jahr sah der Winter hier noch anders aus.

Bei uns sind zum Jahreswechsel 11 Grad angesagt - wohlgemerkt um Mitternacht. Was ein Winter.
Bestimmt gibt es dieses Mal wieder im April Schnee :Maso:

Ne lass mal, ich hab mir das heute alles live angeschaut...






Is doch Wurscht, Hauptsache Langlauf :)

Ja, das wäre schön:Lachen2:

Aber da das wohl erst mal nix mehr wird, wird eben mal wieder Schwimmen gelernt!:liebe053:

Gute Idee ...

Wann warst du denn zuletzt?:Huhu:

Mal wieder ist gut :Lachanfall:

Als ob ich schon jemals schwimmen gekonnt hätte :Cheese:



Und morgen schon gleich gar nicht, schließlich hat mein Bad da zu, das wäre ja total unfair :Diskussion:

Meins hat bis 14.00 Uhr auf, das schaffst du doch:Huhu: Eine Stunde schwimmen und wieder zurück, da bist du noch weit vor Mitternacht zu Hause!:liebe053:

Das letzte Mal im Wasser ... letzte Woche.
Das letzte Mal ernsthaftes regelmäßiges Schwimmtraining ... wahrscheinlich letzten Winter ... :cool:

Stinmmt. Aber ich sollte bis spätestens 19:00 bei meiner Schwester auflaufen. Und vielleicht auch mal wieder was anders trainieren.

Wo ist das noch genau?

Ich hoffe Duschen zählt extra:cool:

Naja, da hast du ja auch sonst nichts trainiert, insofern ist ein Mittelding doch o.k.:Blumen:

Wo deine Schwester wohnt, weiß ich nicht, das Schwimmbad ist das hier: http://www.baeder-duesseldorf.de/bae...tartseite.html

Meinste das gibt auch nochmal zwei Alternativpunkte ... ? :cool:

Manchmal bin ich vor'm Schwimmen tatsächlich fast länger unter der Dusche als später im Becken ... :Cheese:
Wenn's draußen kalt ist und ich wenig gegessen und geschlafen habe, brauche ich immer 'ne Weile, bis ich mich unter der Dusche einigermaßen aufgewärmt habe. Dann in Ruhe duschen. Dann drei Runden heiß-kalt zum Aufwachen ...
Nach dem Schwimmen dann nochmal duschen ... 30min krieg' ich schon zusammen ... :Lachen2:

3x 3-4km dürften es schon werden ...
Nicht, daß mir der PMP schon im Wasser entschwindet ... :Cheese:

Von wegen Schwimmbad, da steht was von Saunabad :Lachen2:

Und dann gibt es da auch nur ein halbes Schwimmbecken :Gruebeln:

Das irritiert mich zu sehr :Cheese:

Vielleicht wäre das was für dich :
:cool:

Oder das ...
:)

Ja, o.k. das wäre schon gut! Ich stelle es mir übrigens ziemlich schwer vor, das Schwimmbadtraining direkt ohne Freiwassertraining im Meer umzusetzen. Mal sehen, was du berichtest.

Der aufmerksame Leser hat erkannt, dass die Sauna morgen geschlossen ist!:Lachen2:

Ja, mehr Platz ist dort nicht. Aber lieber ein paar halbe Becken in nächster Nähe als ein ganzes ewig weit entfernt!:Cheese:

Hört sich nicht schlecht an. Aber eigentlich träume ich davon ein ganzes Becken mit warmem Wasser in warmer Umgebung für mich alleine zu haben und ungestört stundenlang duch die brettebene Wasseroberfläche zu pflügen... Ganz entspannt. So wie laufen im 5:10er Schnitt. Völlig meditativ, ohne von anderen und Wasserunebenheiten abgelenkt zu werden und ohne zu frieren. Und ohne Kopfschmerzen. Das wars auch schon :Cheese:

Na toll, ich dachte du willst mich mal in die Sauna einladen :Cheese:






Von Wegen, ist genau andersrum :Huhu:

Also da widerspricht sich so einiges in deinem Post:Nee:

Hmm ... :-((

Was denn :Gruebeln:




Ach ja, einen Monat zum Monatsende :liebe053:

Oh man, kaum ist das Elend mit dem Auto überstanden, geht es mit dem Rad weiter.

Ich wühle mich gerade durch die Internetseiten der Anbieter und sichte Geometry-Seiten. Ich hab mir bei Komsport ja die Idealwerte für so ein Rad ermitteln lassen. Nun sind von den etwa 20 Anbietern, die mir eingefallen sind, noch 8 Räder übrig, die passen könnten :cool:

Jetzt heißt es: Händler in der Gegend finden, die die Räder haben oder bestellen könnten bzw. bei einem ist jetzt schon klar, daß ich es in Großbritannien bestellen müßte, weil es das in Deutschland in der Ausführung nicht gibt :Maso:

Kann dein Auto etwa auf deinem Parkplatz parken?

Was hast du dir denn ausgesucht? Ich habe mir das Radthema für Januar aufgehoben!:Huhu:

Ist doch halb so wild, nachdem du jetzt wieder mit dem Auto nach B kommst :Cheese:

Ja, aber mein Parkplatz ist jetzt woanders als vorher :cool:
Ich hab jetzt einen Stellplatz in einer ebenen Sammelgarage 300 m von zuhause entfernt. Problem ist, daß der Platz so schmal ist und einen Pfeiler im Weg hat, daß ich arg aufpassen muß, keine Schrammen ins Auto zu fahren.

Im Januar bekomme ich aber noch ne andere Tiefgarage gezeigt, wenn unsere Vermietungsgesellschaft mit einer anderen fusioniert hat und damit eine weitere Tiefgarage im Angebot hat - 200 m von zuhause entfernt. Mal sehen, obs da besser ist.

Das Rad hätte ich gerne schon im Frühjahr vor dem Trainingscamp, also muß ich mal langsam mit der Suche anfangen :Cheese:

Räder, die noch zur Auswahl stehen - also rein von der Größe und Ausstattung in Frage kommen (Preise und Erwerbbarkeit hab ich noch nicht geklärt):
Cannondale synapse woman Alu
Cannondale CAAD10 man Alu
Cube Axial WLS (Pro)
Merida race lite 904-com
Eddy Merckx AMX-3
Specialized Secteur
Giant TCR AluxX
Giant defy AluX

Wobei mir das Specialized und die Giants jetzt nicht so gut gefallen ...

Ich bin ein Held. Der größte. Der beste. Ich kann alles :liebe053:

-> This way please ... :cool:

Nee, ganz so schlimm ist es noch nicht, da habe ich mal wahrheitsgemäß mit ich nicht gestimmt :Cheese:


Aber sonst kann ich echt einiges :Cheese:


Vielleicht sollte ich öfters eine Bewerbung schreiben um mir bewusst zu werden, was ich so alles kann :Gruebeln:

Aber das glaubt mir eh keiner :Lachanfall:

Steht im Lebenslauf unter Hobby - Schwimmen? :Cheese:

Wettbewerbsrecht?