schwaetzer (siehe DM liste)

:-(( hmmm,- verdammt schneller verein wo du zu sein scheinst.wenn man sich mal bei 10nern anschaut wieviele es überhaupt bringen unter 35 zu laufen.

bei mir in der yoga gruppe ist ein herr mittlerweile mitte 60 der auch "erst" mit 40 jahren das laufen angefangen hat.ist dann jahrelang regelmässig marathon unter 3/h gelaufen.unter anderem königsforst usw.

damit hat sich mein post ja erledigt !!
worauf ich eigentlich noch aufmerksam machen wollte ,ist die tatsache ,dass er mittlerweile ein wrack ist& mit mühe & not noch ne stunde am stück gemütlich läuft !!

8 15 00:34:56 Przybyla Richard 1957 LAZ Obernburg-Miltenberg 20.06.2009 Niedernberg

14 17 00:35:49 Schiffner Andreas 1953 TSG Kleinostheim 20.06.2009 Niedernberg

10 00:33:49 Münzel Wolfgang LAZ Obernburg-Miltenberg 1952 03.05.2003 Lohr

15. 15. 204 Köhler, Karl-Heinz 1961 M 45 1. LG BSN 34:03,9 min

Womit Du exakt KEINEN in der AK55 kennst, der aktuell sub35 laeuft. :Nee:

sei nicht so pingelig

zumindest fast

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außerdem schrieb ich "draufhaben" :Huhu:

Also ich hab ne hohe 29 drauf auf 10.

Was nach Guelle riecht, ist meistens auch Guelle.

nö

du bist auch schon auf dem absteigenden... :Cheese: