Die Aphrodite ist ganz schön tückisch....
Hätte nicht gedacht, dass selbst die Beine am Tag danach anfangen zu brennen.

Meine erste Aphrodite hat über 50 Minuten gedauert. Wahnsinn wie schnell hier die meisten sind.
Inzwischen bin ich bei 23:30 und habe mir fest vorgenommen über den Winter auf unter 20 zu kommen. Der Schlüssel sind wohl die Burpees (welch Erkenntnis...)

Also weiterhin frohes Trainieren! :dresche

Die 1000 Burpees reizen mich ja wirklich wie die Sau!
Darum habe ich gerade mal angefangen in die Richtung was zu machen.
Step 1: 333 Burpees in 23:33 Min.

Rälph,

kannst du mir bitte ein Foto schicken? Ich bin gerade dabei, einen Schrein aufzubauen :Lachanfall:

Absolut Hammer!

Meine Unterarme gehen übrigens wieder - d.h. nu wird das Klimmi-Projekt wieder aufgenommen :liebe053:


Greetz
Holger

Dammed, ich habs gewusst :Lachanfall:

:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

Wer zählte für dich? :Lachanfall: