Der Satz reicht, da brauchst du nix mehr von Thüringen sagen, das kann nur "Osten" sein :)

Einen wunderschönen guten Morgen, der Espresso ist durch und ich mach e mich mal auf in den Keller. Allen eine schöne Einheit am frühen morgen. Haut rein! :Cheese:

Bei mir gabs heute keinen Frühsport - nach einem Sauna-Abend bin ich da sowieso zu nichts zu gebrauchen.

In der Mittagspause versuch ich aber zu laufen :)

Habe auch gerade mein erstes kleines Läufchen nach einer Woche Zwangspause hinter mir, jetzt roll ich mich schön ins Bett und mach da weiter wo die meisten grad aufhören :Lachanfall:

Guten Morgen zusammen

Heute 04:45 aufgestanden, Espresso doppio und um 05:10 auf die Piste für 14km. Lief richtig gut und 66min später war ich wieder zuhause und sitze jetzt im Office. So kann der Tag beginnen. :)

Hast du im Keller irgend n Entertainment, oder guckst du da die kalhle Betonwand an?

Ich hatte heute morgen auch kurz gedacht, gut dass Old Holgi diese Begrüßung des Tages hier im Forum der Sportbekloppten platziert hat und nicht auf einer österreichischen oder belgischen Webseite für einsame Herzen oder glückliche Familien...

So aber kann ich guten Gewissens auf seinen eigenen Blog verweisen, da ist irgendwo ein Bild von seinem Kellergewölbe, nix anrüchiges zu sehen, nur verschwitztes Eisen und spartanische Möblierung...

Hier war heute 5:30 Uhr Winter, starker Schneefall, glatte Straßen, tlw. Schneedecke.
Hatte arg gegen den Flockenwirbel zu kämpfen, so schwer hatte ich es mir echt nicht vorgestellt, brauchte für die rausgestoppten 10,3 km 41:20 min, das ist recht exakt der erhoffte 4:00 min/km-Schnitt.
In der Summe sind es etwas über 17km geworden.
Und leider war's das für heute, haben am Abend sturmfrei, Frau ist seit 7 Uhr auf Termin, wird spät bei ihr, d.h. Homeoffice, abends Pizza und das klassische Kidsprogramm mit abschliessender Geschichte von den Digedags.

Ski heil und bis morgen!

Das frühmorgendliche "Ich geh dann mal in den Keller" hat auch seine Unschuld verloren, gerade hier in A.