übertreib nicht mit den Muffins, sonst wird dir auch noch schlecht ;)

Hey, du könntest noch Liegestütz machen... :Lachen2:

na dann hast du ja schon dein Kraftraining hinter dir :Cheese:
Ich wollte eigentlich noch Kraft und Stabi heute machen, aber das wird mit den Pfoten nix mehr heute :(

Ja, das seh ich auch so :Lachen2:

Da ich mit meinem pH-Wert Problem momentan nicht weiter komme hab ich halt mal mein Mittagessen gemacht. Bratkartoffeln mit Rührei, lecker :Liebe: (ich hoffe es schmeckt auch)
Dann gehts weiter mit den blöden Werten und dann mit Star Wars :Liebe:

Bis später :Huhu:

Oh, halt zwischendrin noch Pilates, wobei, ob das nach dem Essen so sinnvoll ist ???? :confused:

Gurke kann die Liegestütze ja machen, dafür nehme ich dann bereitwillig die Muffins unter die Lupe :Cheese:

Seit wann brauch man für crunches denn pfoten? :Lachen2:

Was haste denn gemacht?

Mein Magen hat , glaub ich, auch gerade ein pH-Wert-Problem... we3nn ich da jetzt Milch draufkippe, neutralisiert das oder wird mir dann richtig schlecht... :Cheese:

ich sehe kein Bild, ich habe auch meine CD nicht gefunden und mir ist auch schlecht von der Buikquitsahnerolle oder wie das heisst

ist doch egal wie das heisst. Hauptsache, es sieht ungefär so



aus und schmeckt gut.

Na um den schweren Kopf zu unterstützen :Lachen2:

Ich habe Schuhschränke zusammengebaut, da waren so kleine Mistviecher von Schrauben dabei. :Holzhammer:
Die sich nicht reinschrauben lassen wollten. Die sind immer abgehauen. :o
Da musste ich immer mind. 10 mal pro Schraube ansetzen, bis die endich drinnen war. :Nee:

Ah, ich seh schon: Typisches Frauenproblem. Die Schuhschränke, meine ich. :Lachen2:

Du bist ja echt unmenschlich gemein, ein Bild von so was leckerem hier reinzustellen :Nee:

Hat jemand für mich ein Rezept mit Backanleitung für so einen Kuchen? :Blumen:

Mensch neonhelm :Peitsche:
Du bist so gemein :Weinen:

Ne was ist das denn :Nee:
Star Wars als Zeichentrick auf Pro 7 :confused:
Ist ja grässlich, ich glaub ich schaff jetzt endlich den Fehrnseher ab. :Holzhammer:

Sag ich doch seit Jahren.

17:36 Flow betrachtet Wer ist online... :Cheese:

Wie? Big Brother :Cheese:
Ich muss mal eben schnell umschalten, mir wird schon wieder schlecht :(

Oh cool, Danke :bussi:

Sobald es wieder Erdbeeren gibt probier ich das mal :Lachen2:

Das ist nur mein Überwachungsprogramm, das euch alle beobachtet, während ich seelenruhig in der Küche abspülen konnte ... :Lachen2:

Das sagst du. :Lachen2:

Interessant übrigens auch, das es die Sachen, die man zwischen dem Refresh betrachtet oder macht, nicht ausgegeben werden. Das Ding ist einfach zu langsam... :Lachen2:

Das ist doch gut. Da fallen wenigstens faule Ausreden nicht auf :Lachanfall:

Ich finde ja, wenn schon big brother, dann richtig.

Habe gerade Fischstäbchen in die Pfanne geschmissen und das Kaisergemüse in den Topf geschüttet. Es lebe der Freezer. :Lachen2:

Ich sag nur Pizza Caprese, lerkerers Glas Wein dazu mhhh :Cheese:
Na diesen Monat darf ich noch :cool:

Den Wein oder die Pizza. :Cheese:

gib mir ein f...:Lachen2:
Beides :Holzhammer: :Peitsche:
Ab Dez. heisst es wieder verzichten, oder zumindest nicht mehr ohne schlechtes Gewissen :Cheese:

F..k. Die Fischstäbchen sind schwarz. Das Gemüse auch. :Lachanfall:

Ich hätt mit gleich Salat bestellen sollen... :Lachen2:

Oder ein Big King Maxi Meal, mmmmh :cool: und 2 Kids-Club Meals hinterher :Cheese:

:Lachanfall: das kommt davon :Cheese:
Jetzt ist die Gelegenheit, Ausrede für Pizza da :Lachen2:

Ne, ich nehm immer nur nen whopper ohne Käse. ;)

Wir hatten einen Gutschein!!

Mein Geheimtip beim Burger König: Tripple Whopper, ohne Käse (Cholesterin), mit Bacon - alles Maxi im Menue.

joh bist du gemein,ja mit Erdbeeren aber irgendwie war die Füllung mit Sahne und dann war das umwickelt.....:kotz: ich habe eindeutig genug davon, habe schon Sodbrennen....also werde ich gleich mal einen Wein aufmachen wenn ich die Kinder ins Bett gebracht habe.Das hilft doch gegen Sodbrennen....oh ist mir immer noch schlecht, man bedenke, ich habe eine ganze Rolle gefuttert,nicht nur ein Stück....warum auch immer:confused:

:Lachanfall:

wieso eigentlich Star Wars,

ich gucke "Antarctica- gefangen im Eis ".Das ist das Feeling passend zur momentanen Aussentemperatur:Cheese:

Und ich bekomm erst am Donnerstag die Winterreifen für mein Auto aufgezogen - die hatten ewig Vorlauf für Termine.
Also werd ich wohl morgen mit der Bahn fahren müssen :(
Naja, is gut für die Umwelt :Cheese:
Zum Radeln bei dem Wetter bin ich ja zu fimschig :cool:

Ich denke, du wohnst in Köln? Spätestens morgen mittag ist der Kram doch wieder weg. ;)

Paar minuten nicht da und schon muss ich wieder erst mal ´ne halbe Stunde lesen:Cheese: .
Liegestütz hatte ich schon, ganze 15 stück:Lachanfall:
Bei mir gabs Gulasch mmmh mit Nudeln.

Ich muß aber MORGENS zur Arbeit :Lachen2:
Bei uns an der Firma liegt der Schnee immer ein bißchen länger. Und da bin ich schonmal in die Einfahrt geschleudert im Schnee. Neenee ... muß ich nicht nochmal haben :cool:

Nu komm, selbst ich hatte heute schon 20... :Cheese:

ne,ne jetzt ist Regeneration angesagt: couchen bis die Äuglein zufallen:Cheese:

:Cheese: