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crema-catalana 22.05.2011 17:45

Zitat:

Zitat von Jonna (Beitrag 578493)
Deshalb erkläre ich jetzt offiziell, beim HM eine Zeit von 1:50 anzupeilen. :Cheese:

Obwohl Steffny ja sagt, dass das bei meiner 10-km-Zeit zwar drin wäre, aber beim ersten HM 1:57 realistischer sei ... ;)

:Hexe: Super!

Jonna 29.05.2011 16:19

Zitat:

Zitat von crema-catalana (Beitrag 577846)
Steffny hat in seinen Plänen 2 Wochen vor dem HM einen 10er-WK drin. :cool:

So, das habe ich jetzt brav erledigt, allerdings 4 Wochen vorm HM. War ein kleiner Feld-,Wald- und Wiesen-WK, der mir nicht nur eine neue PB von 48:14 eingebracht hat, sondern netterweise durfte ich damit als 3. meiner AK sogar aufs Treppchen. :liebe053:

Dennoch glaube ich noch nicht so recht daran, beim HM auch nur in die Nähe von 1:50 laufen zu können; die paar Sekunden, die ich mir da pro km mehr Zeit lassen darf ...

Superpimpf 29.05.2011 16:57

Zitat:

Zitat von Jonna (Beitrag 581950)
Dennoch glaube ich noch nicht so recht daran, beim HM auch nur in die Nähe von 1:50 laufen zu können; die paar Sekunden, die ich mir da pro km mehr Zeit lassen darf ...

...machen enorm viel aus!

Glückwunsch zum Treppchenplatz

Jonna 29.05.2011 17:55

Zitat:

Zitat von Superpimpf (Beitrag 581952)
...machen enorm viel aus!

Glückwunsch zum Treppchenplatz

Danke! Wir waren nur zu neunt :o - aber ich freu mich natürlich trotzdem.


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