Zitat von speedskater (Beitrag 577322)

Hi Canoxc,

bin auf Deine Tipps gespannt.
Danke.

Zitat von jogi_Frankreich (Beitrag 346022)

hallo,

wer von euch lutschern hat denn tip mit dem tennisball gehabt.....:bussi:

wie in der sendung gesagt zuerst mal den fuß gemacht.
doch dann dachte ich mir machen wir doch auch mal die beine und rücken. hammer gleich morgen kaufe ich mir weitere 10 bälle damit ich besser liege .
und dann rolle ich auf den bällen davon :Lachanfall:

der den tip inn der sendung hatte, wenn wir uns mal treffen sollten dann gib ich dir ein schönes kaltes getränk aus.
so ein kleiner doofer ball , wird zum besten freund.

UND keine 30 euro für die rolle. vielleicht ist die rolle einfacher aber der ball tut es genauso gut wenn nicht noch besser da er richtig schön tief in den muskel rein geht. ich werde mir noch was bauen denn die bällen werden sicher immer weg rollen.
so einen kleinen köper großen rahmen wo die bälle drin bleiben.


vielen dank nochmal :Blumen:

Zitat von Steffko (Beitrag 577263)

Ja, aber ich bezweifle dass diese PVC Rohre (ob un mit Füllung oder nicht) sich bei meinen gut 80kg nicht wesentlich verformen. Mal gucken - kann ich ja mal im Baumarkt testen :Lachanfall:

Zitat von nuebelm (Beitrag 577237)

Was den Preis angeht, hab Ihr Euch den Selbstbau angesehen: Artikel?

Habe mir das Ding selbst gebaut und funktioniert prima :)

Zitat von Steffko (Beitrag 577263)

Ja, aber ich bezweifle dass diese PVC Rohre (ob un mit Füllung oder nicht) sich bei meinen gut 80kg nicht wesentlich verformen. Mal gucken - kann ich ja mal im Baumarkt testen :Lachanfall:

Zitat von pinkpoison (Beitrag 577326)

Man kann ja auch mal ein handelsübliches Nudelholz statt dem Original verwenden... funktioniert auch ganz passabel und kostet in einfacher Holzausführung um die 5 EUR.
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