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Gibt es eigentlich noch eine Streckenführung :confused:
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Es beginnt zu kribbeln....
2. IRONMAN Hamburg, 29. Juli 2018 Aktiv dabei
Supporter
Volunteers
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Edit sagt gerade: Wahrscheinlich meint er nicht den Streckenverlauf, sondern die Streckenbesichtigung. Könnte sein - war mir nicht klar... |
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am 27.5. gibt es eine geführte Radstreckenbesichtigung, Infos hier: http://www.ironman.com/de-de/triathl...#axzz5FjrkVFPO Gruß Chrischi |
Ich hab kein Rennrad :Blumen:
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Hallo,
Zitat von Foxi (#248): Zitat:
MfG |
vieleich macht Jan ja noch eine Besichtigungstour wie letztes Jahr...:Blumen:
Wobei, wirklich spannend ist die Strecke nach Sightseeingaspekten jetzt nicht.:Cheese: |
Hey hey, ich habe mir schon mal den Spaß gegönnt und mit meinem Raptor zig Bilder gemacht ^.^
Vielleicht hilft es ja dem einen oder anderen: Rad: https://www.strava.com/activities/1584838145 Lauf: https://www.strava.com/activities/1584837802 Mir persönlich gefällt die Rad- und vor allem die Laufstrecke extrem gut! Hab schon so richtig Bock :> Schönen Pfingstmontag! |
Hallo,
Ich habe mich für Sonntag angemeldet. Ist sonst noch Jemand dabei? Tilly |
Ich bin auch dabei
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Ich auch, Wetter soll ja top werden :)
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Wie war die Streckenführung?
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Am WE waren auf alle Fälle mehrere grosse RR Gruppen an der Elbe unterwegs.:Cheese:
Ist aktuell dcht voll da, auch mit TTs...:Blumen: |
Zitat aus eMail von heute:
Das ging fix! Für den IRONMAN Hamburg sind wir nun in der letzten Preisstufe angelangt. Das heißt auch, dass wir nur noch rund 50 Plätze für die Langdistanz in der Hansestadt zur Verfügung stehen haben! Danach ist auch das letzte deutschen Rennen AUSVERKAUFT. ZÖGERE NICHT - sichere dir jetzt einen der letzten Startplätze und werde Teil dieses begehrten Rennens am 29. Juli. Dein IRONMAN Team Na ja, fix nicht gerade aber so wie es aussieht schaffen sie es doch noch. |
ich hab mich wieder abgemeldet, also gibts noch 51 Plätze
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Und unser Drink?
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Hey Jann,
was ist denn mit deinem Profilbild ??? |
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ich hab ein besseres Rennen gefunden |
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Hätte ich zwar gerne ausprobiert aber so ist es besser |
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ich nehme mal stark an das symbolisiert den geplanten / erhofften Aufstieg... Gruß Chrischi |
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Interessante Interpretationen...
Ich denke, dass das ein Zwischenergebnis ist |
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Schuster bleib bei deinen Leisten sag ich immer. |
Danke für Eure interessanten Interpretationen. Den Pfeil habe ich irgendwo gefunden, er zeigte nach unten, so dass ich ihn mit Hilfe von paint noch etwas verbessern musste. Er wird aber nicht ewig mein Profilbild bleiben.
Ansonsten denke ich intensiv über einen Clubwechsel nach. |
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:( |
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Wer, braun weiss??? :Cheese:
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ob es diese 1-2 Sekunden bringen werden?
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Bringen tut das was, ob es ausreicht wird sich zeigen. Immerhin nehmen Sie die Kritik an und versuchen was zu tun. |
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Der geänderte Startmodus ist in meinen Augen nur Augenwischerei. Nicht nur die Abstände werden ein Problem darstellen. Überholen wird auch recht eng, denn in der Gegenrichtung fährt ja die andere Hälfte der Teilnehmer..... Ich werd mich wohl am Wettkampftag an den Deich setzen und mir den Spass aus nächster Nähe angucken. |
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Ich möchte gerne nochmals erwähnen, Zürich ist die ersten 30km Bikestrecke total flach (10Hm), und beim Rollingstart werden 10 Athleten alle 5sec auf die Schwimmstrecke geschickt.
Ich kam nach 1:10 ausm Wasser, also genau da wo die moisten Athleten erwartet werden, und ich hatte auf diesen 30km absolut KEIN Draftingproblem. Ich erwarte darum in Hamburg kein Draftingproblem wegen der Streckencharakteristik. Ein Draftingproblem gibt es, wenn Athleten im Windschatten fahren WOLLEN und nicht weil es die Strecke so vorgibt. |
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Ernährung beim Rad
Moin,
Hab in HH die erste Langdistanz. Wie erfolgt die Ernährung auf dem Rad? Muss man alles für die ca 6 h mitschleppen oder gibt es Verpflegungsstellen. Auf der Streckenkarte hab ich nur beim Laufen Verpflegungsstellen gesehen. Muss ja auch das Training drauf abstimmen... Wie sind die Erfahrungswerte? |
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Ich verpflege mich auf dem Rad aber immer am besten komplett selbst, mit einer Flasche mit 200g Maltodextrin in 200ml Wasser aufgelöst (sehr klebrig) und 3 Powerbars, die ich auf das Oberrohr klebe und zwischendurch immer etwas davon abbreche und in den Mund schiebe (von "essen" würde ich jetzt nicht sprechen). An den Verpflegungsstellen nehme ich dann immer nur Wasser. Da verlierst Du am wenigsten Zeit. Trainiere das am besten ein paar mal während der langen Radfahrt. |
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 11:11 Uhr. |
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