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carolinchen 30.10.2011 22:13
sorry ,da sollte ich meine lesebrille nochmal holen.....

hansnorbert 30.10.2011 22:43
Zitat:
Zitat von triduma (Beitrag 664754)
Na wenigstens bin ich die zweite Hälfte ein wenig schneller als die erste gelaufen.

triduma;)
Ob ich das auch mal hinbekomme:cool:

Aber auch die Zeit ist der Hammer, da will ich auch mal hin...

@nobodyknows
Na da hat ja beides geklappt, schneller als jörrich und unter 3:40;)

Nemo Nobody 30.10.2011 22:47
Puuuh, ich habe dann jetzt auch mal debütiert
und wurde mit einer zufriedenen 03:31:03 in die Versorgungszone entlassen.
Angedacht waren optimistische sub 3:25. Bin aber sauzufrieden.

Der Mann mit dem Hammer blieb zum Glück aus (2te Hälfte etwas flotter)
und ich kann zumindest mental untraumatisiert auf dieses klasse Event zurückschauen.
Somatisch verhält sich das etwas anders.
Mein Gangbild Treppab schaut etwas pathologisch aus.
Aber nur ein bisschen :Nee:

Und leider bin ich Mr. Jörrrch Miyagi nicht mal im Vorfeld über den Weg gelaufen. Sehr schade!

Greez

ironmansub10h 31.10.2011 05:31
Zitat:
Zitat von triduma (Beitrag 664754)
Hi zusammen,
bin wieder daheim vom FFM Marathon.
Meine angekündigte sub.2:50 hab ich mit 2:48:34 eingehalten. :)
Ehrlich gesagt hatte ich auf eine 2:45 bis 2:46 gehofft wenn ich einen super Tag erwische. Hat aber nicht geklappt obwohl vom Wetter her super bedingungen waren.
Na wenigstens bin ich die zweite Hälfte ein wenig schneller als die erste gelaufen.
HM 1:24:25, zweite HM 1:24:09.
Das war mein 87. Marathon sub 3 Std.:Cheese:
Allen eine gute Erholung.
triduma;)
Na dann waren wir ja gerade mal 1min2sec auseinander.
Ziel sub2:50, drin in 2:49:36
Ich glaub ich habe dich stellenweise auf der Strecke gesehen. Warst du komplett in schwarz gekleidet?
Geil war es mal wieder.

triduma 31.10.2011 07:01
Zitat:
Zitat von ironmansub10h (Beitrag 664833)
Na dann waren wir ja gerade mal 1min2sec auseinander.
Ziel sub2:50, drin in 2:49:36
Ich glaub ich habe dich stellenweise auf der Strecke gesehen. Warst du komplett in schwarz gekleidet?
Geil war es mal wieder.
Hi ironmansub10h,
gratuliere, da haben wir beide ja unsere vorhergesagte Zielzeit eingehalten.:)
Ich hatte ein dunkelrotes Singlet mit weisser Aufschrift und ne schwarze Triahose an.
Gruß
triduma

HeinB 31.10.2011 07:40
Gibt's da eigentlich einen Bilderservice, wo man die Startnummer eingibt und er sucht die Bilder raus?

Gremlin 31.10.2011 07:45
War wieder mal ein tolles Event, bis auf die Toiletten die ja immer überfüllt sind. Nun gut wer es weiß, geht ne Stunde früher;) .

Meine Zielzeit erreicht 03:17, nicht kaputtgelaufen, somit kann das Training für den IM Ffm beginnen:Peitsche:

hazelman 31.10.2011 07:46
Zitat:
Zitat von triduma (Beitrag 664840)
Hi ironmansub10h,
gratuliere, da haben wir beide ja unsere vorhergesagte Zielzeit eingehalten.:)
Ich hatte ein dunkelrotes Singlet mit weisser Aufschrift und ne schwarze Triahose an.
Gruß
triduma
Zitat:
Zitat von ironmansub10h (Beitrag 664833)
Na dann waren wir ja gerade mal 1min2sec auseinander.
Ziel sub2:50, drin in 2:49:36
Ich glaub ich habe dich stellenweise auf der Strecke gesehen. Warst du komplett in schwarz gekleidet?
Geil war es mal wieder.

Moin Ihr 2!


Und GRATULATION!!!! Zu Läufen wie nen Uhrwerk! Wie in der PN gestern morgen 3:45h geschrieben, hat's mich von Sa auf So komplett umgehauen & ich lieg jetzt noch flach.

So nen Mist, wäre gern dabei gewesen.

Gute Regeneration

tim

Joersch 31.10.2011 07:54
Hoi,

Ja, es war echt eine tolle Veranstaltung. Gratulation an alle Finisher hier!

Ich wollte sub 3:20 laufen und bin nach 3:18:50 h im Ziel angekommen.
Also bin ich zufrieden - zumal es die ersten 8 km nicht gerade gut lief und mich zwischen km 13 und 29 Magenprobleme plagten.

Allen Starten eine gute Erholung und Tim natuerlich auch gute Besserung ;) .

Cheers,
Joerg

rennmaus4444 31.10.2011 09:37
Moin, bin auch seeeehr zufrieden!!!

Wollte unter 3:40 bleiben, zuletzt jedoch arge Wadenprobleme links. Die haben sich letzte Woche völlig zurückgebildet, dafür hat mein olles Knie rechts rumgezickt - so auch gestern vom Start weg, dazu latente Adduktorenschmerzen rechts. Dazu noch Probleme mit einer (versifften?) Kontaktlinse - alles keine guten Vorzeichen.

Und doch - es hat gereicht - für eine neue PB!!!! Nach 3:36:59 ist die Uhr stehen geblieben - geht doch!!!!

Wünsche allen Finishern gute Regeneration und keep on running!

CiaoCiao Rennmaus4444

Pantone 31.10.2011 10:31
Herzlichen Glückwunsch allen Finishern :Blumen: !


Ich bin echt platt, wie schnell ihr seid.

Jörrrch 31.10.2011 12:00
Soll und Ist beim Marathon Frankfurt 2011:
  • triduma Sub 2:50
  • Ironmansub10h Sub 2:50h
  • Matthias75 Sub 3:00
  • ben_11 Sub 3:00
  • seepferd_da Sub 3:00
  • hansnorbert Sub 3:00
  • erestor Sub 3:10 (auf jedenfall meine alte PB 3:33 knacken)
  • faton Zeit um 3:10
  • laufcultur Sub 3:15
  • Gremlin Sub 3:20
  • Morlock Sub 3:20
  • Bellof Sub 03:24
  • Nemo Nobody Sub 03:25
  • Mandarine Sub 3:30
  • Wolfgang L. Sub 3:30
  • Pfeffer und Salz Sub 3:30
  • Rennmaus4444 sub 3:40 (wäre klasse; ist aber bei akuter Wadenzerrung eher tooootal unrealistisch )
  • Jörrrch Sub 3:40 ( ein Wunsch ob es Realität wird???? ) wurde er nicht. 04:08:28 aber total zufrieden.
  • Nobodyknows Schneller wie Jörrrch :Cheese:
  • betty sub 4:00
  • Fitschigogeler Submarine
  • Joersch Sub.... mal sehen was geht nach der Verletzung im Fruehjahr
  • witzknubbel PB minus 25min
  • trivet finish

Faton 31.10.2011 12:05
Soll und Ist beim Marathon Frankfurt 2011:
  • triduma Sub 2:50
  • Ironmansub10h Sub 2:50h
  • Matthias75 Sub 3:00
  • ben_11 Sub 3:00
  • seepferd_da Sub 3:00
  • hansnorbert Sub 3:00
  • erestor Sub 3:10 (auf jedenfall meine alte PB 3:33 knacken)
  • faton Zeit um 3:10 Punktlandung und neue PB 3:09:53
  • laufcultur Sub 3:15
  • Gremlin Sub 3:20
  • Morlock Sub 3:20
  • Bellof Sub 03:24
  • Nemo Nobody Sub 03:25
  • Mandarine Sub 3:30
  • Wolfgang L. Sub 3:30
  • Pfeffer und Salz Sub 3:30
  • Rennmaus4444 sub 3:40 (wäre klasse; ist aber bei akuter Wadenzerrung eher tooootal unrealistisch )
  • Jörrrch Sub 3:40 ( ein Wunsch ob es Realität wird???? ) wurde er nicht. 04:08:28 aber total zufrieden.
  • Nobodyknows Schneller wie Jörrrch :Cheese:
  • betty sub 4:00
  • Fitschigogeler Submarine
  • Joersch Sub.... mal sehen was geht nach der Verletzung im Fruehjahr
  • witzknubbel PB minus 25min
  • trivet finish

FuXX 31.10.2011 12:22
Glueckwunsch den zufriedenen Finishern hier - den anderen viel Erfolg beim naechsten Versuch ;)

Wolfgang L. 31.10.2011 12:43
Soll und Ist beim Marathon Frankfurt 2011:
  • triduma Sub 2:50
  • Ironmansub10h Sub 2:50h
  • Matthias75 Sub 3:00
  • ben_11 Sub 3:00
  • seepferd_da Sub 3:00
  • hansnorbert Sub 3:00
  • erestor Sub 3:10 (auf jedenfall meine alte PB 3:33 knacken)
  • faton Zeit um 3:10 Punktlandung und neue PB 3:09:53
  • laufcultur Sub 3:15
  • Gremlin Sub 3:20
  • Morlock Sub 3:20
  • Bellof Sub 03:24
  • Nemo Nobody Sub 03:25
  • Mandarine Sub 3:30
  • Wolfgang L. Sub 3:30 3:22:28 neue PBZ und stolz wie Oskar :Cheese:
  • Pfeffer und Salz Sub 3:30
  • Rennmaus4444 sub 3:40 (wäre klasse; ist aber bei akuter Wadenzerrung eher tooootal unrealistisch )
  • Jörrrch Sub 3:40 ( ein Wunsch ob es Realität wird???? ) wurde er nicht. 04:08:28 aber total zufrieden.
  • Nobodyknows Schneller wie Jörrrch :Cheese:
  • betty sub 4:00
  • Fitschigogeler Submarine
  • Joersch Sub.... mal sehen was geht nach der Verletzung im Fruehjahr
  • witzknubbel PB minus 25min
  • trivet finish

Gremlin 31.10.2011 12:43
Soll und Ist beim Marathon Frankfurt 2011:
  • triduma Sub 2:50
  • Ironmansub10h Sub 2:50h
  • Matthias75 Sub 3:00
  • ben_11 Sub 3:00
  • seepferd_da Sub 3:00
  • hansnorbert Sub 3:00
  • erestor Sub 3:10 (auf jedenfall meine alte PB 3:33 knacken)
  • faton Zeit um 3:10 Punktlandung und neue PB 3:09:53
  • laufcultur Sub 3:15
  • Gremlin Sub 3:20 03:17:50:)
  • Morlock Sub 3:20
  • Bellof Sub 03:24
  • Nemo Nobody Sub 03:25
  • Mandarine Sub 3:30
  • Wolfgang L. Sub 3:30
  • Pfeffer und Salz Sub 3:30
  • Rennmaus4444 sub 3:40 (wäre klasse; ist aber bei akuter Wadenzerrung eher tooootal unrealistisch )
  • Jörrrch Sub 3:40 ( ein Wunsch ob es Realität wird???? ) wurde er nicht. 04:08:28 aber total zufrieden.
  • Nobodyknows Schneller wie Jörrrch :Cheese:
  • betty sub 4:00
  • Fitschigogeler Submarine
  • Joersch Sub.... mal sehen was geht nach der Verletzung im Fruehjahr
  • witzknubbel PB minus 25min
  • trivet finish

rennmaus4444 31.10.2011 12:44
Soll und Ist beim Marathon Frankfurt 2011:
  • triduma Sub 2:50
  • Ironmansub10h Sub 2:50h
  • Matthias75 Sub 3:00
  • ben_11 Sub 3:00
  • seepferd_da Sub 3:00
  • hansnorbert Sub 3:00
  • erestor Sub 3:10 (auf jedenfall meine alte PB 3:33 knacken)
  • faton Zeit um 3:10 Punktlandung und neue PB 3:09:53
  • laufcultur Sub 3:15
  • Gremlin Sub 3:20
  • Morlock Sub 3:20
  • Bellof Sub 03:24
  • Nemo Nobody Sub 03:25
  • Mandarine Sub 3:30
  • Wolfgang L. Sub 3:30
  • Pfeffer und Salz Sub 3:30
  • Rennmaus4444 sub 3:40 (wäre klasse; ist aber bei akuter Wadenzerrung eher tooootal unrealistisch ) 3:36:59 - PB
  • Jörrrch Sub 3:40 ( ein Wunsch ob es Realität wird???? ) wurde er nicht. 04:08:28 aber total zufrieden.
  • Nobodyknows Schneller wie Jörrrch :Cheese:
  • betty sub 4:00
  • Fitschigogeler Submarine
  • Joersch Sub.... mal sehen was geht nach der Verletzung im Fruehjahr
  • witzknubbel PB minus 25min
  • trivet finish

Wolfgang L. 31.10.2011 12:52
Soll und Ist beim Marathon Frankfurt 2011:
  • triduma Sub 2:50
  • Ironmansub10h Sub 2:50h
  • Matthias75 Sub 3:00
  • ben_11 Sub 3:00
  • seepferd_da Sub 3:00
  • hansnorbert Sub 3:00
  • erestor Sub 3:10 (auf jedenfall meine alte PB 3:33 knacken)
  • faton Zeit um 3:10 Punktlandung und neue PB 3:09:53
  • laufcultur Sub 3:15
  • Gremlin Sub 3:20
  • Morlock Sub 3:20
  • Bellof Sub 03:24
  • Nemo Nobody Sub 03:25
  • Mandarine Sub 3:30
  • Wolfgang L. Sub 3:30 3:22:28 neue PBZ und stolz wie Oskar :Cheese:
  • Pfeffer und Salz Sub 3:30
  • Rennmaus4444 sub 3:40 (wäre klasse; ist aber bei akuter Wadenzerrung eher tooootal unrealistisch ) 3:36:59 - PB
  • Jörrrch Sub 3:40 ( ein Wunsch ob es Realität wird???? ) wurde er nicht. 04:08:28 aber total zufrieden.
  • Nobodyknows Schneller wie Jörrrch :Cheese:
  • betty sub 4:00
  • Fitschigogeler Submarine
  • Joersch Sub.... mal sehen was geht nach der Verletzung im Fruehjahr
  • witzknubbel PB minus 25min
  • trivet finish

Jörrrch 31.10.2011 12:53
Soll und Ist beim Marathon Frankfurt 2011:
  • triduma Sub 2:50
  • Ironmansub10h Sub 2:50h
  • Matthias75 Sub 3:00
  • ben_11 Sub 3:00
  • seepferd_da Sub 3:00
  • hansnorbert Sub 3:00
  • erestor Sub 3:10 (auf jedenfall meine alte PB 3:33 knacken)
  • faton Zeit um 3:10 Punktlandung und neue PB 3:09:53
  • laufcultur Sub 3:15
  • Gremlin Sub 3:20 03:17:50:)
  • Morlock Sub 3:20
  • Bellof Sub 03:24
  • Nemo Nobody Sub 03:25
  • Mandarine Sub 3:30
  • Wolfgang L. Sub 3:30 3:22:28 neue PBZ und stolz wie Oskar :Cheese:
  • Pfeffer und Salz Sub 3:30
  • Rennmaus4444 sub 3:40 (wäre klasse; ist aber bei akuter Wadenzerrung eher tooootal unrealistisch ) 3:36:59 - PB
  • Jörrrch Sub 3:40 ( ein Wunsch ob es Realität wird???? ) wurde er nicht. 04:08:28 aber total zufrieden.
  • Nobodyknows Schneller wie Jörrrch :Cheese:
  • betty sub 4:00
  • Fitschigogeler Submarine
  • Joersch Sub.... mal sehen was geht nach der Verletzung im Fruehjahr
  • witzknubbel PB minus 25min
  • trivet finish

So eben stimmt die Liste wieder

seepferd_da 31.10.2011 13:03
Zitat:
Zitat von Jörrrch (Beitrag 664994)
Soll und Ist beim Marathon Frankfurt 2011:
  • triduma Sub 2:50
  • Ironmansub10h Sub 2:50h
  • Matthias75 Sub 3:00
  • ben_11 Sub 3:00
  • seepferd_da Sub 3:00 3:08:10 und weitgehend zufrieden :)
  • hansnorbert Sub 3:00
  • erestor Sub 3:10 (auf jedenfall meine alte PB 3:33 knacken)
  • faton Zeit um 3:10 Punktlandung und neue PB 3:09:53
  • laufcultur Sub 3:15
  • Gremlin Sub 3:20 03:17:50:)
  • Morlock Sub 3:20
  • Bellof Sub 03:24
  • Nemo Nobody Sub 03:25
  • Mandarine Sub 3:30
  • Wolfgang L. Sub 3:30 3:22:28 neue PBZ und stolz wie Oskar :Cheese:
  • Pfeffer und Salz Sub 3:30
  • Rennmaus4444 sub 3:40 (wäre klasse; ist aber bei akuter Wadenzerrung eher tooootal unrealistisch ) 3:36:59 - PB
  • Jörrrch Sub 3:40 ( ein Wunsch ob es Realität wird???? ) wurde er nicht. 04:08:28 aber total zufrieden.
  • Nobodyknows Schneller wie Jörrrch :Cheese:
  • betty sub 4:00
  • Fitschigogeler Submarine
  • Joersch Sub.... mal sehen was geht nach der Verletzung im Fruehjahr
  • witzknubbel PB minus 25min
  • trivet finish

So eben stimmt die Liste wieder
Nochmal Glückwunsch an alle Finisher :)

Matthias75 31.10.2011 14:14
Soll und Ist beim Marathon Frankfurt 2011:
  • triduma Sub 2:50
  • Ironmansub10h Sub 2:50h
  • Matthias75 Sub 3:00 DNS, neuer Angriff in 2012 :(
  • ben_11 Sub 3:00
  • seepferd_da Sub 3:00
  • hansnorbert Sub 3:00
  • erestor Sub 3:10 (auf jedenfall meine alte PB 3:33 knacken)
  • faton Zeit um 3:10 Punktlandung und neue PB 3:09:53
  • laufcultur Sub 3:15
  • Gremlin Sub 3:20 03:17:50:)
  • Morlock Sub 3:20
  • Bellof Sub 03:24
  • Nemo Nobody Sub 03:25
  • Mandarine Sub 3:30
  • Wolfgang L. Sub 3:30 3:22:28 neue PBZ und stolz wie Oskar :Cheese:
  • Pfeffer und Salz Sub 3:30
  • Rennmaus4444 sub 3:40 (wäre klasse; ist aber bei akuter Wadenzerrung eher tooootal unrealistisch ) 3:36:59 - PB
  • Jörrrch Sub 3:40 ( ein Wunsch ob es Realität wird???? ) wurde er nicht. 04:08:28 aber total zufrieden.
  • Nobodyknows Schneller wie Jörrrch :Cheese:
  • betty sub 4:00
  • Fitschigogeler Submarine
  • Joersch Sub.... mal sehen was geht nach der Verletzung im Fruehjahr
  • witzknubbel PB minus 25min
  • trivet finish

Jörrrch 31.10.2011 14:21
Soderle mein Bericht zum Marathon ist fertig :Huhu:

=KLICK=

hansnorbert 31.10.2011 14:25
Zur Starfe wurde das Ergebnis vom Seepferd wieder rausgenommen? :Lachen2:

Soll und Ist beim Marathon Frankfurt 2011:
  • triduma Sub 2:50
  • Ironmansub10h Sub 2:50h
  • Matthias75 Sub 3:00 DNS, neuer Angriff in 2012 :(
  • ben_11 Sub 3:00
  • seepferd_da Sub 3:00
  • hansnorbert Sub 3:00 3:02:26 passt schon. Nächstes Jahr halt ein neuer Versuch
  • erestor Sub 3:10 (auf jedenfall meine alte PB 3:33 knacken)
  • faton Zeit um 3:10 Punktlandung und neue PB 3:09:53
  • laufcultur Sub 3:15
  • Gremlin Sub 3:20 03:17:50:)
  • Morlock Sub 3:20
  • Bellof Sub 03:24
  • Nemo Nobody Sub 03:25
  • Mandarine Sub 3:30
  • Wolfgang L. Sub 3:30 3:22:28 neue PBZ und stolz wie Oskar :Cheese:
  • Pfeffer und Salz Sub 3:30
  • Rennmaus4444 sub 3:40 (wäre klasse; ist aber bei akuter Wadenzerrung eher tooootal unrealistisch ) 3:36:59 - PB
  • Jörrrch Sub 3:40 ( ein Wunsch ob es Realität wird???? ) wurde er nicht. 04:08:28 aber total zufrieden.
  • Nobodyknows Schneller wie Jörrrch :Cheese:
  • betty sub 4:00
  • Fitschigogeler Submarine
  • Joersch Sub.... mal sehen was geht nach der Verletzung im Fruehjahr
  • witzknubbel PB minus 25min
  • trivet finish

ben_11 31.10.2011 14:36
Zitat:
Zitat von hansnorbert (Beitrag 664559)
Geile Nummer. Ich dachte im Alter wird man erfahrener und man lernt aus Fehlern :Lachanfall:
Letztes Jahr die erste Hälfte zu schnell angegangen und dieses jahr war ich dann gleich noch schneller. irgendwie 1:28:über30 letztes jahr und dieses knapp über 1:28. Da war mir schon klar das gibt nix. Dann auf der Mainzer der erste 2:59 Ballon vorbei und kurz danach der zweite 2:59 ballon vorbei. Ab da ging kaum noch was, sogar dreimal kurz gebortet :( Bei 35 wollte ich eigentlich meine Beschimpfung einfordern, aber nicht mal das ging mehr. Am Ende ne 3:02:30 ist aber ok, letztes jahr hab ich mehr geärgert.

Ben am Anfang getroffen kurz hallo gesagt und geschwätzt. Dann hat er angezogen, allerdings hab ich ihn später (ich glaub bei ca. 31) wieder überholt. Seine Krankheit hat ihm schwer zu schaffen gemacht. Aber er ist durchgelaufen, im ziel hab ich wieder getroffen.

Auf ein neues nächstes Jahr :Lachen2:
Cool, dass wir endlich mal gequatscht haben! Wir sehen uns ja sicher wieder und dann bleibt mehr Zeit!

Zitat:
Zitat von simutiger (Beitrag 664631)
Mir ging es ähnlich. Zielzeit 2:55 h, rausgekommen ist eine 3:18 h. :Nee:
Zitat:
Zitat von seepferd_da (Beitrag 664643)
Sodale, Zielzeit war eine sub 3. Erste Hälfte war eine 1:27, zweite eine 1:40 :Nee: Ein Satz mit x - das war wohl nix
Das kann ich so unterschreiben. Am Donnerstag abend fing der ganze Mist an und mit ca. 90% kann man halt nicht so laufen, wie man gerne möchte. Ersten HM in 1:27 voll auf Kurs und den zweiten in 1:46 :Nee: ! Ab KM 25 habe ich fast keine Luft mehr bekommen und versucht mit Würde nach Hause zu laufen. Das war kein Spaß mehr. PB knapp verbessert, Ziel deutlich verfehlt.

seepferd_da 31.10.2011 15:04
Hmm.. hoffe nun habe ich alles richtig gemacht ;)

Soll und Ist beim Marathon Frankfurt 2011:
  • triduma Sub 2:50
  • Ironmansub10h Sub 2:50h
  • Matthias75 Sub 3:00 DNS, neuer Angriff in 2012 :(
  • ben_11 Sub 3:00
  • seepferd_da Sub 3:003:08:10 und trotzdem zufrieden (jedenfalls mit der Zeit ;) )
  • hansnorbert Sub 3:00 3:02:26 passt schon. Nächstes Jahr halt ein neuer Versuch
  • erestor Sub 3:10 (auf jedenfall meine alte PB 3:33 knacken)
  • faton Zeit um 3:10 Punktlandung und neue PB 3:09:53
  • laufcultur Sub 3:15
  • Gremlin Sub 3:20 03:17:50:)
  • Morlock Sub 3:20
  • Bellof Sub 03:24
  • Nemo Nobody Sub 03:25
  • Mandarine Sub 3:30
  • Wolfgang L. Sub 3:30 3:22:28 neue PBZ und stolz wie Oskar :Cheese:
  • Pfeffer und Salz Sub 3:30
  • Rennmaus4444 sub 3:40 (wäre klasse; ist aber bei akuter Wadenzerrung eher tooootal unrealistisch ) 3:36:59 - PB
  • Jörrrch Sub 3:40 ( ein Wunsch ob es Realität wird???? ) wurde er nicht. 04:08:28 aber total zufrieden.
  • Nobodyknows Schneller wie Jörrrch :Cheese:
  • betty sub 4:00
  • Fitschigogeler Submarine
  • Joersch Sub.... mal sehen was geht nach der Verletzung im Fruehjahr
  • witzknubbel PB minus 25min
  • trivet finish

Wolfgang L. 31.10.2011 15:36
Hallo,

hat jemand von euch die Live Übertragung des Hessischen Rundfunks aufgenommen? :Huhu:

Viele Grüße
Wolfgang

Joersch 31.10.2011 15:45
Soll und Ist beim Marathon Frankfurt 2011:
  • triduma Sub 2:50
  • Ironmansub10h Sub 2:50h
  • Matthias75 Sub 3:00 DNS, neuer Angriff in 2012 :(
  • ben_11 Sub 3:00
  • seepferd_da Sub 3:003:08:10 und trotzdem zufrieden (jedenfalls mit der Zeit ;) )
  • hansnorbert Sub 3:00 3:02:26 passt schon. Nächstes Jahr halt ein neuer Versuch
  • erestor Sub 3:10 (auf jedenfall meine alte PB 3:33 knacken)
  • faton Zeit um 3:10 Punktlandung und neue PB 3:09:53
  • laufcultur Sub 3:15
  • Gremlin Sub 3:20 03:17:50:)
  • Morlock Sub 3:20
  • Bellof Sub 03:24
  • Nemo Nobody Sub 03:25
  • Mandarine Sub 3:30
  • Wolfgang L. Sub 3:30 3:22:28 neue PBZ und stolz wie Oskar :Cheese:
  • Pfeffer und Salz Sub 3:30
  • Rennmaus4444 sub 3:40 (wäre klasse; ist aber bei akuter Wadenzerrung eher tooootal unrealistisch ) 3:36:59 - PB
  • Jörrrch Sub 3:40 ( ein Wunsch ob es Realität wird???? ) wurde er nicht. 04:08:28 aber total zufrieden.
  • Nobodyknows Schneller wie Jörrrch :Cheese:
  • betty sub 4:00
  • Fitschigogeler Submarine
  • Joersch Sub.... mal sehen was geht nach der Verletzung im Fruehjahr - 3:18:50; zufrieden mit der Zeit und froh einen Marathon gefinished zu haben, nachdem ich Mitte April ne Stressfraktur hatte
  • witzknubbel PB minus 25min
  • trivet finish
[/quote]

triduma 31.10.2011 16:55
Zitat:
Zitat von Wolfgang L. (Beitrag 665069)
Hallo,

hat jemand von euch die Live Übertragung des Hessischen Rundfunks aufgenommen? :Huhu:

Viele Grüße
Wolfgang
Die hätt ich auch gerne.:)
Gruß
triduma

triduma 31.10.2011 16:59
Soll und Ist beim Marathon Frankfurt 2011:
  • triduma Sub 2:50 2:48:34
  • Ironmansub10h Sub 2:50h
  • Matthias75 Sub 3:00 DNS, neuer Angriff in 2012 :(
  • ben_11 Sub 3:00
  • seepferd_da Sub 3:003:08:10 und trotzdem zufrieden (jedenfalls mit der Zeit ;) )
  • hansnorbert Sub 3:00 3:02:26 passt schon. Nächstes Jahr halt ein neuer Versuch
  • erestor Sub 3:10 (auf jedenfall meine alte PB 3:33 knacken)
  • faton Zeit um 3:10 Punktlandung und neue PB 3:09:53
  • laufcultur Sub 3:15
  • Gremlin Sub 3:20 03:17:50:)
  • Morlock Sub 3:20
  • Bellof Sub 03:24
  • Nemo Nobody Sub 03:25
  • Mandarine Sub 3:30
  • Wolfgang L. Sub 3:30 3:22:28 neue PBZ und stolz wie Oskar :Cheese:
  • Pfeffer und Salz Sub 3:30
  • Rennmaus4444 sub 3:40 (wäre klasse; ist aber bei akuter Wadenzerrung eher tooootal unrealistisch ) 3:36:59 - PB
  • Jörrrch Sub 3:40 ( ein Wunsch ob es Realität wird???? ) wurde er nicht. 04:08:28 aber total zufrieden.
  • Nobodyknows Schneller wie Jörrrch :Cheese:
  • betty sub 4:00
  • Fitschigogeler Submarine
  • Joersch Sub.... mal sehen was geht nach der Verletzung im Fruehjahr - 3:18:50; zufrieden mit der Zeit und froh einen Marathon gefinished zu haben, nachdem ich Mitte April ne Stressfraktur hatte
  • witzknubbel PB minus 25min
  • trivet finish

carolinchen 31.10.2011 17:00
Soll und Ist beim Marathon Frankfurt 2011:
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    Carolinchen:Soll=Ist 3:46:00

hansnorbert 31.10.2011 17:44
Kurze Frage zu den Zeitangaben.


Splits
Split Tageszeit Zeit Diff min/km km/h
5 km 10:22:46 00:20:56 20:56 04:12 14.34
10 km 10:43:45 00:41:54 20:58 04:12 14.31
15 km 11:04:34 01:02:44 20:50 04:10 14.41
20 km 11:25:39 01:23:49 21:05 04:13 14.23
Halb 11:30:13 01:28:22 04:33 04:10 14.44
25 km 11:46:38 01:44:48 16:26 04:13 14.25
30 km 12:08:11 02:06:21 21:33 04:19 13.92
35 km 12:30:04 02:28:13 21:52 04:23 13.72
40 km 12:54:20 02:52:30 24:17 04:52 12.35
Netto 13:04:17 03:02:26 09:56 04:32 13.25

?? Kann mir jemand die 4:32 erklären? Wenn ich auf die gesamte Strecke einen Schnitt von 4:32 hätte, dann hätte ich doch eine Zeit von ca. 3:10. Oder hab ich da einen Denk- und Rechenfehler? Oder ist das der Schnitt für die letzten zwei Kilometer? Steh gerade auf dem Schlauch:confused:
Danke

Faton 31.10.2011 17:49
Das sind die letzten beiden Kilometer.

seepferd_da 31.10.2011 17:49
das ist der split von den letzten 2.195km ;)

hansnorbert 31.10.2011 18:01
Zitat:
Zitat von Faton (Beitrag 665128)
Das sind die letzten beiden Kilometer.
Zitat:
Zitat von seepferd_da (Beitrag 665129)
das ist der split von den letzten 2.195km ;)
Vielen Dank:Huhu: Da bin ich letztes Jahr zufällig ziemlich genau den gesamtschnitt auf den letzten zwei (komma195) km gelaufen und hatte daher gedacht das gilt für die gesamtstrecke.

DieAndy 31.10.2011 18:15
Liste der Anhänge anzeigen (Anzahl: 2)
Meine Güte seid ihr schnell!
Glückwunsch an euch alle - ich habe ja wirklich bis zum allerletzten Läufer abgewartete und was ich gestern so sehen musste, hat mich in meiner Meinung bestärkt: ich laufe keinen Marathon!
Wünsche euch gute Erholung!!

Ich habe euch mal ein Vorher-Nachher-Bild vom Colastand gemacht :Cheese:

Nobodyknows 31.10.2011 19:50
Zitat:
Zitat von DieAndy (Beitrag 665143)
ich laufe keinen Marathon!
Ach jetzt komm!
Vorne sind halt die Huren. Die laufen für Geld. Knallhartes Business. Nicht witzig! :Nee:
Hinten sind die mit zu wenig Training oder fehlerhafter Selbsteinschätzung die ihrem Körper etwas ungesundes zumuten. Auch nicht witzig! :(

Aber wir normalen, nicht verrückten und nicht übermotivierten, wir Triathleten :liebe053: und eine Handvoll anderer die da rumgeschlappt sind und hier mal ein paar Kiddies abgeklatscht haben und da mal den Sambatrommlern applaudiert haben hatten einen Heidenspaß. ;)

Stimmt's?

Gruß
N.

Wolfgang L. 31.10.2011 20:34
stimmt!

Gunter 31.10.2011 21:39
Soll und Ist beim Marathon Frankfurt 2011:
  • triduma Sub 2:50
  • Ironmansub10h Sub 2:50h
  • Matthias75 Sub 3:00 DNS, neuer Angriff in 2012 :(
  • ben_11 Sub 3:00
  • seepferd_da Sub 3:003:08:10 und trotzdem zufrieden (jedenfalls mit der Zeit ;) )
  • hansnorbert Sub 3:00 3:02:26 passt schon. Nächstes Jahr halt ein neuer Versuch
  • erestor Sub 3:10 (auf jedenfall meine alte PB 3:33 knacken)
  • faton Zeit um 3:10 Punktlandung und neue PB 3:09:53
  • laufcultur Sub 3:15
  • Gremlin Sub 3:20 03:17:50:)
  • Morlock Sub 3:20 3:20:54
  • Bellof Sub 03:24
  • Nemo Nobody Sub 03:25
  • Mandarine Sub 3:30
  • Wolfgang L. Sub 3:30 3:22:28 neue PBZ und stolz wie Oskar :Cheese:
  • Pfeffer und Salz Sub 3:30
  • Rennmaus4444 sub 3:40 (wäre klasse; ist aber bei akuter Wadenzerrung eher tooootal unrealistisch ) 3:36:59 - PB
  • Jörrrch Sub 3:40 ( ein Wunsch ob es Realität wird???? ) wurde er nicht. 04:08:28 aber total zufrieden.
  • Nobodyknows Schneller wie Jörrrch :Cheese:
  • betty sub 4:00
  • Fitschigogeler Submarine
  • Joersch Sub.... mal sehen was geht nach der Verletzung im Fruehjahr - 3:18:50; zufrieden mit der Zeit und froh einen Marathon gefinished zu haben, nachdem ich Mitte April ne Stressfraktur hatte
  • witzknubbel PB minus 25min
  • trivet finish
    Carolinchen:Soll=Ist 3:46:00


Hat nicht ganz geklappt, aber meine alte PB konnte ich um 18 Minuten verbessern.

Glückwunsch euch allen !!:Huhu:

hansnorbert 31.10.2011 21:47
Sub 3:00 scheint irgendwie ne scheiß zeit zu sein;) Alle in der Liste gescheitert und vom letzten jahr fallen mir auf anhieb auch 4 ein:cool:

Nemo Nobody 31.10.2011 21:52
Soll und Ist beim Marathon Frankfurt 2011:
  • triduma Sub 2:50
  • Ironmansub10h Sub 2:50h
  • Matthias75 Sub 3:00 DNS, neuer Angriff in 2012 :(
  • ben_11 Sub 3:00
  • seepferd_da Sub 3:003:08:10 und trotzdem zufrieden (jedenfalls mit der Zeit ;) )
  • hansnorbert Sub 3:00 3:02:26 passt schon. Nächstes Jahr halt ein neuer Versuch
  • erestor Sub 3:10 (auf jedenfall meine alte PB 3:33 knacken)
  • faton Zeit um 3:10 Punktlandung und neue PB 3:09:53
  • laufcultur Sub 3:15
  • Gremlin Sub 3:20 03:17:50:)
  • Morlock Sub 3:20 3:20:54
  • Bellof Sub 03:24
  • Nemo Nobody Sub 03:25 03:31:03 mit Debüt sauzufrieden & nicht traumatisiert
  • Mandarine Sub 3:30
  • Wolfgang L. Sub 3:30 3:22:28 neue PBZ und stolz wie Oskar :Cheese:
  • Pfeffer und Salz Sub 3:30
  • Rennmaus4444 sub 3:40 (wäre klasse; ist aber bei akuter Wadenzerrung eher tooootal unrealistisch ) 3:36:59 - PB
  • Jörrrch Sub 3:40 ( ein Wunsch ob es Realität wird???? ) wurde er nicht. 04:08:28 aber total zufrieden.
  • Nobodyknows Schneller wie Jörrrch :Cheese:
  • betty sub 4:00
  • Fitschigogeler Submarine
  • Joersch Sub.... mal sehen was geht nach der Verletzung im Fruehjahr - 3:18:50; zufrieden mit der Zeit und froh einen Marathon gefinished zu haben, nachdem ich Mitte April ne Stressfraktur hatte
  • witzknubbel PB minus 25min
  • trivet finish
    Carolinchen:Soll=Ist 3:46:00

Zitat:
Zitat von Wolfgang L. (Beitrag 665069)
....hat jemand von euch die Live Übertragung des Hessischen Rundfunks aufgenommen?
Würde mich auch interessieren.
Starte parallel eine Anfrage beim hr.
Mal schauen was die für den Mitschnitt aufrufen.


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 07:46 Uhr.
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