@Martin: Ich drück auch beide Daumen, dass Du so schnell wie möglich fliegen kannst.

Alles Gute für St. George!

Ganz kleine Abendrunde (der Halbmarathon von heute früh mußte noch aus den Beinen;) )

geil!
welche Zeit bist gelaufen?

nicht die, die ich wollte, ne 1:38.:o

Kann ich die dann haben, wenn du die nicht willst?:Cheese:
Meine PB hängt immernoch bei 1:44...:(

:-) na dann halt beim nächsten Mal :-)) Spaß geht vor! ;)

Heute haben wir 50 Tage. Ich habe diejenigen (01Tonner, Bort, Crispy, Joerg aus Hattingen, neonhelm, putzger, Thommy, Tri-Icey, trisepp) welche noch nichts oder nur zu Beginn mal etwas eingetragen haben nicht raus genommen aber die Schrift mal als 'durchgestrichen' fomatiert'.
Diese haben alle auch eine PN erhalten.

@Jörrrch: Du hast zwar nur einen Eintrag, der war aber nicht zu Beginn.

Jetzt sind noch zwei Ruhetage bevor es wieder mit viel Training weiter geht. Trotzdem nütze ich den wunderschönen milden Nachmittag für 1.5h Rad.

Felix

Jaaaa, ich auch, zumindest ist hier strahlend blauer Himmel, mild nicht so wirklich mit aktuell 14°, 2h habe ich Zeit für eine Runde:)