Trinkrucksack beim Laufen habe ich getestet.... der nervt.... :(
Dann lieber vorher satt trinken und dann den Gürtel mit 4 kl. Fläschen mitnehmen und notfalls am Friedhof vorbeilaufen zum Trinken oder Auffüllen :)
In den Gürtel passen 0,5 Liter, wenn ich alle 15min ein halbes Fläschen trinke (und die erste halbe Stunde nix, weil ich ja grad zuhause getrunken habe) passt das auch für die langen Läufe :)

@Crema: Für die Trainingsläufe Wettkämpfe aussuchen klappt bei mir nicht so gut, weil mein Trainingstempo eben langsam ist... also ganz langsam eben :)

Na und? Ich finde es voll cool als eine der letzten mit super Laune einzulaufen! :Cheese:

...naja, ich wäre wohl so langsam, dass ich angst hätte, die Verpflegungsstände würde schon alle wieder abgebaut

Boah ey, hallo gehts noch???

Wenn Ihr langsam seid, was bin ich dann?? :Nee:
Ich hab so grad das Gefühl, dass mit dem Triathlon streich ich wieder, intelligenterweise wärs bei mir besser nachm Radfahren auszusteigen.

Das ist mir schonmal passiert... und damals war das nicht lustig... jetzt im Nachhinein schon ... :Cheese:
Die hatten für ihren HM eine Max-Zeit von 2:30h festgelegt... ich rannte nach 2:32h in neuer Bestzeit ins Ziel, und das Zielbanner wurde eben abgeknotet, die restlichen Getränke waren schon weggeschüttet.... und das, obwohl sie mich (und meine paar Verfolger) auf der Zielgeraden schon sehen konnten....
;)

...ja nach meinem OD Finish wurden auch noch 3 oder 4 Leute im Ziel vom Sprecher begrüßt, dann war Ende! Puh hatte ich Glück :)

Warte mal ab Icey. Kurier den Mist jetzt einmal richtig aus, das ist halt nervig und anscheinde langatmig und dann steigst langsam und geordnet wieder ins Trainig ein. UNd dann können wir nächste Jahr zusammen unsere erste LD finishen ;)

das war bei meinem 1. Marathon so, da gabs kaum noch was zu trinken als ich ankam.. und ich brauchte keine 5 h :Cheese:

andererseits verstehe ich auch, dass man nach einer gewissen Zeit die Strecke schliesst und die noch verbleibenden Läufer aus dem Rennen nimmt, also dass man sagt, wer länger als 2:30 oder was weiss ich für die erste Hälfte braucht darf nicht weiter. Schliesslich stehen die Helfer sonst stundenlang rum nur wegen einem oder zwei langsamen Läufern, der Verkehr wird umgeleitet usw.

kommt mir grad eine Geschichte in den Sinn...

Midsummernight 200... was weiss ich was, es ging einmal um den Zugersee, dann mit dem Bike irgendwie auf einen Berg und im Dunkeln dann noch zum Laufen.

die Skatingstrecke war an die 40 km lang, ich zusammen mit einem Kollegen, der mit mir zusammen im Gigathlon-Team-of-Five war. Er totaler Anfänger, etwas unsicher auf den Skates. also nahmen wir es gemütlich und rollten einfach so mit.

irgendwann überholten wir aber Leute, und später nochmals , und wieder und irgendwann fiel uns auf, dass wir die selben Leute zwei- oder mehrmals überholten. Wir achteten etwas auf die Umgebung und sahen dann, dass die hintersten Skater jeweils in einem Besenwagen mitgenommen und weitervorne wieder rausgelasen wurden. :Nee:

irgendwann ein paar km vor dem Zwischenziel waren wir die hintersten, Lieferwagen fuhr neben mich, machte die Schiebetüre auf und befahl mir einzusteigen. Ich weigerte mich und frage warum? er meinte, ich sei die letzte (hinter mir waren aber noch zwei oder drei) und ich behindere den Verkehr. nja, Verkehr war keiner da und ich war fast letzte weil die anderen sich transportieren liessen.. ich weigerte mich, mein Kumpel auch, wir fuhren ins Ziel und machten uns auf die Bikestrecke.

es waren nur eine Handvoll Frauen am Start und ich kam bis ins Ziel, fragte mich später aber, wieviele der Frauen vor mich sich wohl ein Stück mitnehmenliessen :confused: Es gab keinerlei Zeitstrafen für diese Läufer, wurde nirgends notiert, kamen ganz normal in die Wertung.

schade, denn ansonsten wars ein mega cooler Anlass :Lachen2: