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Mattes87 19.07.2016 08:52

angekommen = ja
zufrieden mit der ersten LD = nein :(


Mein Magen hat bei Radkilometer 110-120 kompl. resigniert.
Danach lief es einfach nicht mehr wie zuvor und geplant.
Konnte mich auch auf dem Marathon dann nicht mehr völlig motivieren.

Aber abgesehen davon ist Roth schon GEIL!

Ulmerandy 19.07.2016 09:22

Zitat:

Zitat von Mattes87 (Beitrag 1239221)
angekommen = ja
zufrieden mit der ersten LD = nein :(


Mein Magen hat bei Radkilometer 110-120 kompl. resigniert.
Danach lief es einfach nicht mehr wie zuvor und geplant.
Konnte mich auch auf dem Marathon dann nicht mehr völlig motivieren.

Aber abgesehen davon ist Roth schon GEIL!

Meiner beim Marathon von Kilometer 1 - 20 und dann ab 31 wieder - Bericht kommt noch

Glückwunsch zum Finish !

Gruß Andy

Brazzo 19.07.2016 09:56

Zitat:

Zitat von Mattes87 (Beitrag 1239221)
angekommen = ja
zufrieden mit der ersten LD = nein :(


Mein Magen hat bei Radkilometer 110-120 kompl. resigniert.
Danach lief es einfach nicht mehr wie zuvor und geplant.
Konnte mich auch auf dem Marathon dann nicht mehr völlig motivieren.

Aber abgesehen davon ist Roth schon GEIL!

Glückwunsch! Kämpferherz gezeigt!!!

Brazzo 19.07.2016 10:01

Mega happy, Ziel übertroffen. Schwimmen gefühlt gut, Zeit war dann überschaubar (1:18). Radfahren schön gedrosselt durch Wattmessgerät. Mich hat es aber teilweise gefrohren in der ersten Runde. Nach Greding hat es kurz geregnet. Musste ständig aufs Klo und 3x anhalten. :-( Aber mit 5:33 Std schneller als gedacht. Laufen dann wieder top. Unter 4 Std. Lediglich ab KM 37 kam ein kurzer Einbruch. Waren die längsten 5 KM meines Lebens. Aber gefühlt 92% Spaß und Genuss, 8 % große Schmerzen. Denk das ist ein guter Deal für die erste LD. Gesamt 10:56 Std YES :liebe053:

Zitat:

Zitat von Lebemann (Beitrag 1239219)
Knapp am Ziel vorbei :(

Ladies
855 Aivlys - weils 2015 so schön war - Finish: 10:31:32
Lari (1006) - zeigen, dass mich auch böse Radstürze nicht vom 1.LD-Start+Finish abhalten
830 Carolinchen - eigentlich war alles anders geplant

Men
Mattes1987 - ca. 11h
hossie - 1. LD einfach ankommen oder einem guten Tag eine Chance geben
dherrman - ca. na schaun mer mal....
ulmerandy (2957 - Startzeit 7.40 Uhr) - auf der Flucht vor der bösen 13
illdie4u - 10:30h, hoffentlich nicht wieder so warm wie 2014
ritzelfitzel - zu früh für Prognosen
Eber - 736 6.x Roth 9-10h wandern wenn möglich
Brazzo - überleben (Ersttäter) - Ziel übertrofffen, 10:56 Std.
Microsash (1610)- 10:30 oder doch sub 10 ?
365 Johannespopannes - 2. LD, sub 10
HenryHell - 1. LD, der Weg ist das Ziel
Triphil- 2.Ld, sub 10
Soft Rider (M45) 8. LD, 4. Start in Roth 11:20 h
Benson-80 - SUB 9:30
Seyan (2898) - Finishen! Coach will Sub12 sehen ;-)
Lebemann (46) - 4. LD - Finish: 9:01:18h
pk-zurich - der 3. Versuch in Roth mit Ziel "Nen geilen Tag haben!"
subversion.2000 - 1. LD, Ziel 11:30 --> Finish: 10:02:54
2904 Pmueller69 - 1. LD
hoppelhase1973(1380) - <10:30
E350 - Erste LD, vielleicht ne sub12
alfrescian (2486) - LD Debüt, mit Anstand & Spass ins Ziel
Jimmi - 5ter Start. Was hat mich da wohl wieder geritten, frage ich mich
Tobi F (2903) - 1. LD, Das wird bestimmt toll.
tm7603-mal schauen was nach Im Austria noch geht
Bischi (14) - as fast as possible
flippo - nach eher suboptimaler Vorbereitung lassen wir uns mal überraschen...
tribepe (267) - 3.LD erstes mal Roth und mit Glück ne sub 9:30 (bitte, bitte, bitte)
Thoho - 1. LD, in Roth dabei sein ist alles!
Ironmansub10h (540) - 3. x Roth, noch ne Rechnung offen von 2015
marvin3103 (464) - 9:43h
trisg (249) - Sub 9:30 wenns geil läuft

Männer im besten Alter
locker baumeln (343) - mit 55 und Sub 10h ein letztes Mal Roth finishen / 6.x Roth

Optional auf Abruf

FMMT(2956)- Aufrecht hoffen auf das siebte Finish in Roth
Ziel (466) zu 90% Absage. Urlaub in Roth 1. Woche ist aber sicher

Staffeln
Hazelman - Bike nabenschalter - Run
Läuftnix - so um 1h schwimmen
soloagua
triduma - Staffel Rad fahren.
Entchen - Rad, ist eingeladen, will die Dröhnung haben, hat alle Warnungen vom
Head-Coach pulverisiert
Das Klappergestell - na dann schwimm ich halt geht eh am besten

Support
Oli68 (verletzt)
Speedskater (sucht Staffelplatz Swim)
holger – Und wieder das "volle" Programm (vom 12.07. bis 17.07.2016)
Schnodo - Übergewicht statt Anstrengung: Jungfernfahrt mit der Holden im neuen Reisemobil
tandem65 - gelbes Embrun Shirt & Timex Glocke

KanalSwim & Post-KanalSwim BReakfast @Cafe Schmidt Hilpolstein (Samstag)
Thorsten
Hazelman
Carolinchen


carolinchen 19.07.2016 10:01

Sehr stark Aivlys, gratuliere:Blumen:
Ladies
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Lari (1006) - zeigen, dass mich auch böse Radstürze nicht vom 1.LD-Start+Finish abhalten
830 Carolinchen - eigentlich war alles anders geplant :Traurig: wegen Erkältung aufgegeben

Men
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Jimmi - 5ter Start. Was hat mich da wohl wieder geritten, frage ich mich
Tobi F (2903) - 1. LD, Das wird bestimmt toll.
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Bischi (14) - as fast as possible
flippo - nach eher suboptimaler Vorbereitung lassen wir uns mal überraschen...
tribepe (267) - 3.LD erstes mal Roth und mit Glück ne sub 9:30 (bitte, bitte, bitte)
Thoho - 1. LD, in Roth dabei sein ist alles!
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Entchen - Rad, ist eingeladen, will die Dröhnung haben, hat alle Warnungen vom
Head-Coach pulverisiert
Das Klappergestell - na dann schwimm ich halt geht eh am besten

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Oli68 (verletzt)
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Schnodo - Übergewicht statt Anstrengung: Jungfernfahrt mit der Holden im neuen Reisemobil
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Carolinchen

Ulmerandy 19.07.2016 10:06

Schade Carolin - aber die einzig richtige Entscheidung. Hoffentlich tröstet Dich unser wirklich tolles gemeinsames WE in Büchenbach.
:bussi:
War ja wirklich alles dabei - von Wunschergebnis grandios erreicht über fast errecht und leider ein DNF.

Ich schwärme immer noch vom Radpart - und träume davon die Runde mal mit einem Zeitfahrrad (natürlich bei ähnlich guten Bedingungen :cool: ) fahren zu können.

Viele Grüße und vielleicht bis bald

Andy

Aivlys 19.07.2016 10:35

Zitat:

Zitat von carolinchen (Beitrag 1239263)
Sehr stark Aivlys, gratuliere:Blumen:
...

DANKE :liebe053: bin auch super happy. Und dir gute Besserung. Das war sehr vernünftig von dir das Rennen abzubrechen.

:Huhu:
Sylvia

tribepe 19.07.2016 10:49

Sehr zufrieden!!!
Beim Schwimmen und auf der ersten Radrunde wollte die Motivation nicht so richtig und irgendwie habe ich keinen Rhythmus ! Ab dem ersten Solarer Berg war sie dann voll da. Leider noch einen Kettenklemmer und die Toolbox mit Schlauch verloren und gesucht(nicht gefunden). Beim Lauf dann trotz etwas Magen Probleme bis ca. km 15 meine eigenen Erwartungen voll übertroffen.
Vielen Dank an alle die an der Strecke waren und uns so nach vorne gepeitscht haben!!!!

Ladies
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830 Carolinchen - eigentlich war alles anders geplant :Traurig: wegen Erkältung aufgegeben

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ulmerandy (2957 - Startzeit 7.40 Uhr) - auf der Flucht vor der bösen 13
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ritzelfitzel - zu früh für Prognosen
Eber - 736 6.x Roth 9-10h wandern wenn möglich
Brazzo - überleben (Ersttäter)
Microsash (1610)- 10:30 oder doch sub 10 ?
365 Johannespopannes - 2. LD, sub 10
HenryHell - 1. LD, der Weg ist das Ziel
Triphil- 2.Ld, sub 10
Soft Rider (M45) 8. LD, 4. Start in Roth 11:20 h
Benson-80 - SUB 9:30
Seyan (2898) - Finishen! Coach will Sub12 sehen ;-)
Lebemann (46) - 4. LD - Finish: 9:01:18h
pk-zurich - der 3. Versuch in Roth mit Ziel "Nen geilen Tag haben!"
subversion.2000 - 1. LD, Ziel 11:30 --> Finish: 10:02:54
2904 Pmueller69 - 1. LD
hoppelhase1973(1380) - <10:30
E350 - Erste LD, vielleicht ne sub12
alfrescian (2486) - LD Debüt, mit Anstand & Spass ins Ziel
Jimmi - 5ter Start. Was hat mich da wohl wieder geritten, frage ich mich
Tobi F (2903) - 1. LD, Das wird bestimmt toll.
tm7603-mal schauen was nach Im Austria noch geht
Bischi (14) - as fast as possible
flippo - nach eher suboptimaler Vorbereitung lassen wir uns mal überraschen...
tribepe (267) - 3.LD erstes mal Roth und mit Glück ne sub 9:30 (bitte, bitte, bitte)Finish 9:26:07
Thoho - 1. LD, in Roth dabei sein ist alles!
Ironmansub10h (540) - 3. x Roth, noch ne Rechnung offen von 2015
marvin3103 (464) - 9:43h
trisg (249) - Sub 9:30 wenns geil läuft

Männer im besten Alter
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Entchen - Rad, ist eingeladen, will die Dröhnung haben, hat alle Warnungen vom
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