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Thorsten

13.07.2011 22:03

Bei google-maps nachgemessen macht die Umleitung 900 m pro Runde aus. Der Rest war in der Tat unverändert. Bei den Profis sind das 3 Minuten.

hazelman

22.07.2011 13:10

Dienstag 2:18h gelaufen (30km). Gestern beim NightRun zwei Runden, insgesamt also nen 10er progressiv- 22:00 vs 18:10min - der Fuß hält! :)

Statler

11.08.2011 10:10

Hallo Dicker,

See und 31 ?

:bussi:
der Coach

maifelder

11.08.2011 10:38

ist heute das letzte Mal?

Gruß vom wirklich Dicken!

crema-catalana

11.08.2011 10:47

Zitat:

Zitat von maifelder (Beitrag 624928)

ist heute das letzte Mal?

Gruß vom wirklich Dicken!

Yep. Heute die letzte swimnight für 2011... :Huhu:

Statler

11.08.2011 11:05

Es ist noch nicht safe

Der Dicke hatte heute ne Koppeleinheit im Programm stehen.

Kann er ja 3.30h Rad und 30 min Schwimmen, statt Laufen....so mein Vorschlag.
Für die 31 hat er :cool: sich sofort begeistert.
Wir erarbeiten gerade ein Konzept.:Cheese:

Shangri-La

11.08.2011 11:11

Zitat:

Zitat von crema-catalana (Beitrag 624931)

Yep. Heute die letzte swimnight für 2011... :Huhu:

:( Heute ist das letzte Mal???

Ich habe doch ab nächster Woche 4x Freitags frei und wollte dann endlich mal im Langener Waldsee schwimmen, damit ich in Barcelona nicht unter gehe - außerdem wollte ich mit euch allen gerne noch mal in die Endsation :Weinen:

Wünsche euch viel Spaß!

Cruiser

11.08.2011 11:15

Zitat:

Zitat von Shangri-La (Beitrag 624951)

Vielleicht finden wir ja noch einen Alternativtermin, wir waren dieses Jahr noch gar net da :(

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 16:52 Uhr.

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