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Rhing 04.09.2007 23:27
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  2. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  3. felix__w: 2.4 km /Übertrag 283 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24)
  4. fras-13: 2,4 km / Übertrag 118,8 km
  5. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km
  6. Hendock: 1,5 km / Übertrag 159,9 km
  7. Holly79: 1,3 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  8. Rhing: 0,3 / Übertrag 104,1 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Ingo77: 26800m / Übertrag 272.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. Ironuwe: 17 km / Übertrag 175,5 km
  4. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  5. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  6. DasOe: 11,4 / Übertrag 145 km
  7. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  8. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  9. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

DasOe 05.09.2007 10:08
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  2. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  3. felix__w: 2.4 km /Übertrag 283 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24)
  4. fras-13: 2,4 km / Übertrag 118,8 km
  5. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  6. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km
  7. Hendock: 1,5 km / Übertrag 159,9 km
  8. Holly79: 1,3 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  9. Rhing: 0,3 / Übertrag 104,1 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Ingo77: 26800m / Übertrag 272.2 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. Ironuwe: 17 km / Übertrag 175,5 km
  4. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  5. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  6. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  7. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  8. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

Ingo77 05.09.2007 10:47
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  2. Ingo77: 3300m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  4. felix__w: 2.4 km /Übertrag 283 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24)
  5. fras-13: 2,4 km / Übertrag 118,8 km
  6. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  7. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km
  8. Hendock: 1,5 km / Übertrag 159,9 km
  9. Holly79: 1,3 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  10. Rhing: 0,3 / Übertrag 104,1 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Ironuwe: 17 km / Übertrag 175,5 km
  3. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  4. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  5. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  6. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  7. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

Rhing 06.09.2007 09:44
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  2. Ingo77: 3300m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  4. felix__w: 2.4 km /Übertrag 283 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24)
  5. fras-13: 2,4 km / Übertrag 118,8 km
  6. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  7. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km
  8. Hendock: 1,5 km / Übertrag 159,9 km
  9. Holly79: 1,3 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  10. Rhing: 0,9 / Übertrag 104,1 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Ironuwe: 17 km / Übertrag 175,5 km
  3. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  4. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  5. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  6. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  7. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

fras13 06.09.2007 20:21
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  2. fras-13: 3,9 km / Übertrag 118,8 km
  3. Ingo77: 3300m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  4. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  5. felix__w: 2.4 km /Übertrag 283 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24)
  6. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  7. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km
  8. Hendock: 1,5 km / Übertrag 159,9 km
  9. Holly79: 1,3 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  10. Rhing: 0,9 / Übertrag 104,1 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Ironuwe: 17 km / Übertrag 175,5 km
  3. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  4. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  5. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  6. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  7. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

- gestern schnelle 1500m

felix__w 07.09.2007 08:19
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  2. felix__w: 6 km /Übertrag 283 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24)
  3. fras-13: 3,9 km / Übertrag 118,8 km
  4. Ingo77: 3300m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  5. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  6. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  7. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km
  8. Hendock: 1,5 km / Übertrag 159,9 km
  9. Holly79: 1,3 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  10. Rhing: 0,9 / Übertrag 104,1 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Ironuwe: 17 km / Übertrag 175,5 km
  3. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  4. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  5. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  6. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  7. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

Gestern im Club 2.2km (locker und früher aufgehört) und am Mittwoch 1.4km.

Felix

Ingo77 07.09.2007 11:12
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  2. felix__w: 6 km /Übertrag 283 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24)
  3. Ingo77: 6000m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  4. fras-13: 3,9 km / Übertrag 118,8 km
  5. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  6. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  7. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km
  8. Hendock: 1,5 km / Übertrag 159,9 km
  9. Holly79: 1,3 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  10. Rhing: 0,9 / Übertrag 104,1 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Ironuwe: 17 km / Übertrag 175,5 km
  3. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  4. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  5. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  6. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  7. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

Rhing 07.09.2007 11:17
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  2. felix__w: 6 km /Übertrag 283 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24)
  3. Ingo77: 6000m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  4. fras-13: 3,9 km / Übertrag 118,8 km
  5. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  6. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  7. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km
  8. Hendock: 1,5 km / Übertrag 159,9 km
  9. Rhing: 1,5 / Übertrag 104,1 km
  10. Holly79: 1,3 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Ironuwe: 17 km / Übertrag 175,5 km
  3. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  4. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  5. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  6. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  7. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

fras13 07.09.2007 17:41
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  2. felix__w: 6 km /Übertrag 283 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24)
  3. Ingo77: 6000m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  4. fras-13: 5,9 km / Übertrag 118,8 km
  5. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  6. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  7. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km
  8. Hendock: 1,5 km / Übertrag 159,9 km
  9. Rhing: 1,5 / Übertrag 104,1 km
  10. Holly79: 1,3 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Ironuwe: 17 km / Übertrag 175,5 km
  3. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  4. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  5. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  6. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  7. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

- 2000m

Ingo77 08.09.2007 23:49
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Ingo77: 8500m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  2. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  3. felix__w: 6 km /Übertrag 283 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24)
  4. fras-13: 5,9 km / Übertrag 118,8 km
  5. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  6. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  7. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km
  8. Hendock: 1,5 km / Übertrag 159,9 km
  9. Rhing: 1,5 / Übertrag 104,1 km
  10. Holly79: 1,3 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Ironuwe: 17 km / Übertrag 175,5 km
  3. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  4. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  5. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  6. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  7. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

Rhing 09.09.2007 21:50
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Ingo77: 8500m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  2. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  3. felix__w: 6 km /Übertrag 283 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24)
  4. fras-13: 5,9 km / Übertrag 118,8 km
  5. Rhing: 3,1 / Übertrag 104,1 km
  6. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  7. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  8. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km
  9. Hendock: 1,5 km / Übertrag 159,9 km
  10. Holly79: 1,3 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Ironuwe: 17 km / Übertrag 175,5 km
  3. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  4. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  5. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  6. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  7. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

felix__w 10.09.2007 10:02
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. felix__w: 9.8 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  2. Ingo77: 8500m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  4. fras-13: 5,9 km / Übertrag 118,8 km
  5. Rhing: 3,1 / Übertrag 104,1 km
  6. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  7. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  8. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km
  9. Hendock: 1,5 km / Übertrag 159,9 km
  10. Holly79: 1,3 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Ironuwe: 17 km / Übertrag 175,5 km
  3. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  4. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  5. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  6. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  7. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

Erstmals 3.8km unter einer Stunde: 58:43 am Bodensee.

Felix

Hendock 10.09.2007 10:42
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. felix__w: 9.8 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  2. Ingo77: 8500m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  4. fras-13: 5,9 km / Übertrag 118,8 km
  5. Rhing: 3,1 / Übertrag 104,1 km
  6. Hendock: 3 km / Übertrag 159,9 km
  7. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  8. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  9. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km
  10. Holly79: 1,3 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Ironuwe: 17 km / Übertrag 175,5 km
  3. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  4. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  5. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  6. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  7. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

1,5 km beim Nibelungen-Triathlon.

Ironuwe 10.09.2007 12:40
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. felix__w: 9.8 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  2. Ingo77: 8500m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  4. fras-13: 5,9 km / Übertrag 118,8 km
  5. Ironuwe: 5,0 km / Übertrag 184,5 km
  6. Rhing: 3,1 / Übertrag 104,1 km
  7. Hendock: 3 km / Übertrag 159,9 km
  8. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  9. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  10. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km
  11. Holly79: 1,3 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  3. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  4. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  5. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  6. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

Vor dem Büro planschen gewesen. :Ertrinken:
Uwe

fras13 10.09.2007 20:56
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  2. Ingo77: 8500m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. fras-13: 6,9 km / Übertrag 118,8 km
  4. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  5. Ironuwe: 5,0 km / Übertrag 184,5 km
  6. Rhing: 3,1 / Übertrag 104,1 km
  7. Hendock: 3 km / Übertrag 159,9 km
  8. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  9. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  10. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km
  11. Holly79: 1,3 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  3. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  4. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  5. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  6. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

- nur 1000m Techniktraining - endlich die Rollwende gelernt (Trainer sei Dank),
klappt gut!,
ab sofort nur noch mit Rollwende:Ertrinken:

Hendock 10.09.2007 22:19
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  2. Ingo77: 8500m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. fras-13: 6,9 km / Übertrag 118,8 km
  4. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  5. Ironuwe: 5,0 km / Übertrag 184,5 km
  6. Hendock: 4,8 km / Übertrag 159,9 km
  7. Rhing: 3,1 / Übertrag 104,1 km
  8. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  9. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  10. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km
  11. Holly79: 1,3 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  3. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  4. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  5. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  6. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)
1800 m - die Hallenbadsaison ist eröffnet.

Kampa 11.09.2007 08:22
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  1. felix__w: 9.8 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  2. Ingo77: 8500m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. fras-13: 6,9 km / Übertrag 118,8 km
  4. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  5. Ironuwe: 5,0 km / Übertrag 184,5 km
  6. Hendock: 4,8 km / Übertrag 159,9 km
  7. Rhing: 3,1 / Übertrag 104,1 km
  8. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  9. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  10. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km
  11. Kampa: 1,5km / Übertrag ??? muß ich wühlen und hab keine Lust dazu
  12. Holly79: 1,3 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  3. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  4. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  5. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  6. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

+1500

so drei Wochen Pause, jetzt brauch ich wieder Bewegung und da kommt mir doch so ein 4-6wöchiger Schwimmblock gerade recht.
Gestern also mal ins Wasser gefühlt, ob ich untergehe oder noch oben treibe, hat erstaunlich gut geklappt. :Ertrinken:

Ingo77 11.09.2007 10:36
Zitat:
Zitat von fras13 (Beitrag 38958)
- nur 1000m Techniktraining - endlich die Rollwende gelernt (Trainer sei Dank),
klappt gut!,
ab sofort nur noch mit Rollwende:Ertrinken:
...bei mir hat das 3 Monate gedauert, bis die Rollwende gut geklappt hat - und fast ein Jahr, bis sie in jeder Situation schnell und sicher war.

Ingo

Kampa 11.09.2007 21:05
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  1. felix__w: 9.8 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  2. Ingo77: 8500m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. fras-13: 6,9 km / Übertrag 118,8 km
  4. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  5. Ironuwe: 5,0 km / Übertrag 184,5 km
  6. Hendock: 4,8 km / Übertrag 159,9 km
  7. Rhing: 3,1 / Übertrag 104,1 km
  8. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  9. Kampa: 2,5km / Übertrag ??? muß ich wühlen und hab keine Lust dazu
  10. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  11. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km
  12. Holly79: 1,3 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)

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  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  3. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  4. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  5. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  6. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

+1000 Plantschen und Wasserspiele, mit der leisen Hoffnung den Muskelkater vom gestrigen Bodypump einzudämmen - aber auch als ich ausm Schwimmbad raus war, fand ich es war völlig berechtigt den Behindertenparkplatz genommen zu haben :cool:

..und schon hab ich mich weiter zwei Wahnsinnsplätze nach Vorne gekämpft -
Speedy paß auf, morgen biste fällig Haha !!! :Duell:

holly79 11.09.2007 21:32
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  1. felix__w: 9.8 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  2. Ingo77: 8500m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. fras-13: 6,9 km / Übertrag 118,8 km
  4. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  5. Ironuwe: 5,0 km / Übertrag 184,5 km
  6. Hendock: 4,8 km / Übertrag 159,9 km
  7. Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  8. Rhing: 3,1 / Übertrag 104,1 km
  9. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  10. Kampa: 2,5km / Übertrag ??? muß ich wühlen und hab keine Lust dazu
  11. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  12. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km

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  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  3. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  4. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  5. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  6. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

+1,9 km

Rhing 11.09.2007 23:03
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  1. felix__w: 9.8 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  2. Ingo77: 8500m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. fras-13: 6,9 km / Übertrag 118,8 km
  4. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  5. Ironuwe: 5,0 km / Übertrag 184,5 km
  6. Hendock: 4,8 km / Übertrag 159,9 km
  7. Rhing: 3,3 / Übertrag 104,1 km
  8. Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  9. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  10. Kampa: 2,5km / Übertrag ??? muß ich wühlen und hab keine Lust dazu
  11. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  12. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  3. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  4. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  5. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
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felix__w 12.09.2007 08:06
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September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. felix__w: 11.3 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  2. Ingo77: 8,5km / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. fras-13: 6,9 km / Übertrag 118,8 km
  4. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  5. Ironuwe: 5,0 km / Übertrag 184,5 km
  6. Hendock: 4,8 km / Übertrag 159,9 km
  7. Rhing: 3,3 / Übertrag 104,1 km
  8. Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  9. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  10. Kampa: 2,5km / Übertrag ??? muß ich wühlen und hab keine Lust dazu
  11. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  12. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  3. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  4. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  5. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  6. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)
Zwei Tage nach dem IM kein wirklich Training sondern nur etwas lockeres schwimmen im Verein.

Felix

Ingo77 12.09.2007 15:52
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September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. Ingo77: 11700 m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  2. felix__w: 11.3 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  3. fras-13: 6,9 km / Übertrag 118,8 km
  4. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  5. Ironuwe: 5,0 km / Übertrag 184,5 km
  6. Hendock: 4,8 km / Übertrag 159,9 km
  7. Rhing: 3,3 / Übertrag 104,1 km
  8. Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  9. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  10. Kampa: 2,5km / Übertrag ??? muß ich wühlen und hab keine Lust dazu
  11. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  12. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  3. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  4. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  5. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  6. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

Rhing 13.09.2007 10:22
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September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. Ingo77: 11700 m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  2. felix__w: 11.3 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  3. fras-13: 6,9 km / Übertrag 118,8 km
  4. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  5. Ironuwe: 5,0 km / Übertrag 184,5 km
  6. Hendock: 4,8 km / Übertrag 159,9 km
  7. Rhing: 3,9 / Übertrag 104,1 km
  8. Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  9. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  10. Kampa: 2,5km / Übertrag ??? muß ich wühlen und hab keine Lust dazu
  11. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  12. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  3. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  4. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  5. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  6. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

felix__w 14.09.2007 09:49
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. felix__w: 14.3 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  2. Ingo77: 11700 m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. fras-13: 6,9 km / Übertrag 118,8 km
  4. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  5. Ironuwe: 5,0 km / Übertrag 184,5 km
  6. Hendock: 4,8 km / Übertrag 159,9 km
  7. Rhing: 3,9 / Übertrag 104,1 km
  8. Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  9. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  10. Kampa: 2,5km / Übertrag ??? muß ich wühlen und hab keine Lust dazu
  11. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  12. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  3. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  4. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  5. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  6. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

3km im Verein.

Felix

Ingo77 14.09.2007 10:14
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September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. felix__w: 14.3 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  2. Ingo77: 14100 m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. fras-13: 6,9 km / Übertrag 118,8 km
  4. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  5. Ironuwe: 5,0 km / Übertrag 184,5 km
  6. Hendock: 4,8 km / Übertrag 159,9 km
  7. Rhing: 3,9 / Übertrag 104,1 km
  8. Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  9. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  10. Kampa: 2,5km / Übertrag ??? muß ich wühlen und hab keine Lust dazu
  11. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  12. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Fastforward: 27,7 km / Übertrag 218,45 km
  2. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  3. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  4. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  5. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  6. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

Fastforward 14.09.2007 18:43
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. felix__w: 14.3 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  2. Ingo77: 14100 m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. fras-13: 6,9 km / Übertrag 118,8 km
  4. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  5. Ironuwe: 5,0 km / Übertrag 184,5 km
  6. Hendock: 4,8 km / Übertrag 159,9 km
  7. Fastforward: 4,5 km / Übertrag 244,2 km
  8. Rhing: 3,9 / Übertrag 104,1 km
  9. Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  10. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  11. Kampa: 2,5km / Übertrag ??? muß ich wühlen und hab keine Lust dazu
  12. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  13. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  2. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  3. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  4. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  5. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

Ingo77 15.09.2007 12:19
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. Ingo77: 16800 m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  2. felix__w: 14.3 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  3. fras-13: 6,9 km / Übertrag 118,8 km
  4. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  5. Ironuwe: 5,0 km / Übertrag 184,5 km
  6. Hendock: 4,8 km / Übertrag 159,9 km
  7. Fastforward: 4,5 km / Übertrag 244,2 km
  8. Rhing: 3,9 / Übertrag 104,1 km
  9. Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  10. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  11. Kampa: 2,5km / Übertrag ??? muß ich wühlen und hab keine Lust dazu
  12. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  13. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  2. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  3. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  4. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  5. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

Hendock 15.09.2007 19:55
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  1. Ingo77: 16800 m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  2. felix__w: 14.3 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  3. fras-13: 6,9 km / Übertrag 118,8 km
  4. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  5. Hendock: 6,0 km / Übertrag 159,9 km
  6. Ironuwe: 5,0 km / Übertrag 184,5 km
  7. Fastforward: 4,5 km / Übertrag 244,2 km
  8. Rhing: 3,9 / Übertrag 104,1 km
  9. Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  10. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  11. Kampa: 2,5km / Übertrag ??? muß ich wühlen und hab keine Lust dazu
  12. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  13. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  2. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  3. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  4. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  5. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)
+ 1200 m

Rhing 16.09.2007 11:42
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September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. Ingo77: 16800 m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  2. felix__w: 14.3 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  3. fras-13: 6,9 km / Übertrag 118,8 km
  4. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  5. Hendock: 6,0 km / Übertrag 159,9 km
  6. Ironuwe: 5,0 km / Übertrag 184,5 km
  7. Fastforward: 4,5 km / Übertrag 244,2 km
  8. Rhing: 4,4 / Übertrag 104,1 km
  9. Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  10. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  11. Kampa: 2,5km / Übertrag ??? muß ich wühlen und hab keine Lust dazu
  12. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km
  13. The Grip: 2,1 km / Übertrag 209,3 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  2. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  3. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  4. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  5. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

the grip 16.09.2007 18:15
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  1. Ingo77: 16800 m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  2. felix__w: 14.3 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  3. fras-13: 6,9 km / Übertrag 118,8 km
  4. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  5. Hendock: 6,0 km / Übertrag 159,9 km
  6. Ironuwe: 5,0 km / Übertrag 184,5 km
  7. Fastforward: 4,5 km / Übertrag 244,2 km
  8. Rhing: 4,4 / Übertrag 104,1 km
  9. The Grip: 3,3 km / Übertrag 209,3 km
  10. Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  11. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  12. Kampa: 2,5km / Übertrag ??? muß ich wühlen und hab keine Lust dazu
  13. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  2. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  3. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  4. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  5. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

Auspaddeln und Kehraus im (nicht mehr geheizten) Freibad ...

Ironuwe 17.09.2007 11:54
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  1. Ingo77: 16800 m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  2. felix__w: 14.3 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  3. Ironuwe: 10,0 km / Übertrag 189,5 km
  4. fras-13: 6,9 km / Übertrag 118,8 km
  5. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  6. Hendock: 6,0 km / Übertrag 159,9 km
  7. Fastforward: 4,5 km / Übertrag 244,2 km
  8. Rhing: 4,4 / Übertrag 104,1 km
  9. The Grip: 3,3 km / Übertrag 209,3 km
  10. Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  11. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  12. Kampa: 2,5km / Übertrag ??? muß ich wühlen und hab keine Lust dazu
  13. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  2. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  3. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  4. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  5. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

Ein paar Kilometer konnte ich dazu addieren.

Uwe

fras13 17.09.2007 20:50
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September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. Ingo77: 16800 m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  2. felix__w: 14.3 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  3. Ironuwe: 10,0 km / Übertrag 189,5 km
  4. fras-13: 8,7 km / Übertrag 118,8 km
  5. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  6. Hendock: 6,0 km / Übertrag 159,9 km
  7. Fastforward: 4,5 km / Übertrag 244,2 km
  8. Rhing: 4,4 / Übertrag 104,1 km
  9. The Grip: 3,3 km / Übertrag 209,3 km
  10. Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  11. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  12. Kampa: 2,5km / Übertrag ??? muß ich wühlen und hab keine Lust dazu
  13. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  2. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  3. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  4. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  5. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

- 1800m

Hendock 17.09.2007 22:08
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  1. Ingo77: 16800 m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  2. felix__w: 14.3 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  3. Ironuwe: 10,0 km / Übertrag 189,5 km
  4. fras-13: 8,7 km / Übertrag 118,8 km
  5. Hendock: 7,7 km / Übertrag 159,9 km
  6. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  7. Fastforward: 4,5 km / Übertrag 244,2 km
  8. Rhing: 4,4 / Übertrag 104,1 km
  9. The Grip: 3,3 km / Übertrag 209,3 km
  10. Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  11. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  12. Kampa: 2,5km / Übertrag ??? muß ich wühlen und hab keine Lust dazu
  13. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  2. JoeSlowpoke: 12 km / Übertrag 213,3 km
  3. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  4. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  5. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

+ 1700 m

JoeSlowpoke 17.09.2007 22:42
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  1. Ingo77: 16800 m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  2. felix__w: 14.3 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  3. Ironuwe: 10,0 km / Übertrag 189,5 km
  4. fras-13: 8,7 km / Übertrag 118,8 km
  5. Hendock: 7,7 km / Übertrag 159,9 km
  6. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  7. Fastforward: 4,5 km / Übertrag 244,2 km
  8. Rhing: 4,4 / Übertrag 104,1 km
  9. The Grip: 3,3 km / Übertrag 209,3 km
  10. Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  11. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  12. Kampa: 2,5km / Übertrag ??? muß ich wühlen und hab keine Lust dazu
  13. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km

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  1. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  2. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  3. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  4. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

Kampa 18.09.2007 09:53
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  1. Ingo77: 16800 m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  2. felix__w: 14.3 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  3. Ironuwe: 10,0 km / Übertrag 189,5 km
  4. fras-13: 8,7 km / Übertrag 118,8 km
  5. Hendock: 7,7 km / Übertrag 159,9 km
  6. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  7. Fastforward: 4,5 km / Übertrag 244,2 km
  8. Rhing: 4,4 / Übertrag 104,1 km
  9. Kampa: 4km / Übertrag 150km
  10. The Grip: 3,3 km / Übertrag 209,3 km
  11. Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  12. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  13. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  2. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  3. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  4. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

+1500m plantschen und ein bisschen länger am Rand stehend gesabbelt haben :cool:

Kampa 18.09.2007 21:25
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September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. Ingo77: 16800 m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  2. felix__w: 14.3 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  3. Ironuwe: 10,0 km / Übertrag 189,5 km
  4. fras-13: 8,7 km / Übertrag 118,8 km
  5. Hendock: 7,7 km / Übertrag 159,9 km
  6. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  7. Kampa: 5km / Übertrag 150km
  8. Fastforward: 4,5 km / Übertrag 244,2 km
  9. Rhing: 4,4 / Übertrag 104,1 km
  10. The Grip: 3,3 km / Übertrag 209,3 km
  11. Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  12. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  13. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  2. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  3. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  4. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

+1000m
@FF:Blumen:

Fastforward 19.09.2007 00:13
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. Ingo77: 16800 m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  2. felix__w: 14.3 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  3. Ironuwe: 10,0 km / Übertrag 189,5 km
  4. fras-13: 8,7 km / Übertrag 118,8 km
  5. Hendock: 7,7 km / Übertrag 159,9 km
  6. Fastforward: 6,7 km / Übertrag 244,2 km
  7. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  8. Kampa: 5km / Übertrag 150km
  9. Rhing: 4,4 / Übertrag 104,1 km
  10. The Grip: 3,3 km / Übertrag 209,3 km
  11. Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  12. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  13. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  2. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  3. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  4. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)


@Kampa: :Blumen: :Huhu:

Ingo77 19.09.2007 09:58
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. Ingo77: 19800 m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  2. felix__w: 14.3 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  3. Ironuwe: 10,0 km / Übertrag 189,5 km
  4. fras-13: 8,7 km / Übertrag 118,8 km
  5. Hendock: 7,7 km / Übertrag 159,9 km
  6. Fastforward: 6,7 km / Übertrag 244,2 km
  7. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  8. Kampa: 5km / Übertrag 150km
  9. Rhing: 4,4 / Übertrag 104,1 km
  10. The Grip: 3,3 km / Übertrag 209,3 km
  11. Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  12. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
  13. DasOe: 2,3 / Übertrag 157 km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  2. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  3. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  4. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)

DasOe 19.09.2007 10:48
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07
  1. Ingo77: 19800 m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  2. felix__w: 14.3 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 :) )
  3. Ironuwe: 10,0 km / Übertrag 189,5 km
  4. fras-13: 8,7 km / Übertrag 118,8 km
  5. Hendock: 7,7 km / Übertrag 159,9 km
  6. Fastforward: 6,7 km / Übertrag 244,2 km
  7. Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
  8. Kampa: 5km / Übertrag 150km
  9. Rhing: 4,4 / Übertrag 104,1 km
  10. DasOe: 4,3 / Übertrag 157 km
  11. The Grip: 3,3 km / Übertrag 209,3 km
  12. Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
  13. Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km

August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07
  1. Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  2. sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
  3. Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
  4. Müder Joe: 0km / Übertrag 373.5 km (PB 53:39 Nizza07)


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