ich bring auf jeden Fall einen mit.

Ist wer im Hotel Barcarola? Ich wäre am Dienstag Abend dort...

ich übrigens auch...:Blumen:

Für XXX Euro Startgebühr dürfte der Veranstalter ruhig mal funktionierende Pumpen bereitstellen.:(
Machen die das nicht?

Wenn das Koffergewicht es hergibt :cool: , werde ich unsere auch wieder einpacken.

:liebe053:
10 days to go...
:liebe053:

Pumpen braucht es nicht.
Als ich da war standen morgens jede Menge Pumpen da rum.

Da hat jeder 4. Athlet die eigene Pumpe mit, ich habe da noch niemals gesehen, das ein Starter lange fragen oder suchen mußte!
Nimm Klopapier für morgens mit, das kann manchmal fehlen!:cool:

Was nehmt ihr denn alles mit, das ihr ans Gepäcklimit kommt???

Nespressomaschine :cool:

Will auch auf Lanza =(

Bin gerade in Kopenhagen bei 10Grad.

Scheixxxxe
 

Knie ist wieder Dick!! :Weinen:

Es ist zum :Kotz:

Oh Mann,,,ich bin uffjerecht:Cheese:könnte von mir aus schon jetzt losgehen. Diese Taperei geht mir auf die Nerven ,ich mag die letzten 2Wochen vor dem Rennen nicht.

Mit :Lachen2:

wobei ich heute noch 3+0:45 vor mir habe...
Morgen soll es ja wieder regnen.

Kaffee, tja ist wichtig, aber es gibt ein paar gute Cafes an der Playa Grande, da könntet ihr evtl drauf verzichten, aber macht wie ihr meint.
Unsere Maschine bleibt zu Hause!

Verflixt, aber auch wenns dich nicht beruhigt, vor 2 Jahren hatte ich 12 Wochen vor Lanzarote mir die Kniescheibe angebrochen und habe trotzdem ganz gut gefinisht.
Das klappt schon, im WK merkst du nichts und nachher gibts Voltaren, die sind in Spanien übrigens sehr günstig!

Habt ihr es gut, ich wurde heute beim laufen gekocht!!!:cool:

Laß es tunlichst in Ruhe und dann in Lanza das machen was unter verantwortungsvollem Abschätzen geht und noch Spaß macht. Ggf. abbrechen.
Den Wettkampf in Urlaub wandeln.

Ich drücke alle Daumen! :)

Ich liebe es den Kaffee morgens vorm Aufstehen im Bett zu trinken, das könnte mit den Cafés an der Promenade problematisch werden :Lachen2:

Deswegen sieht man Haie auch nie morgens am Riff! Wieder was gelernt!

Wer steht den dann auf und drückt das Knöpfchen?
Oder habt ihr die Maschine direkt am Bett stehen?

... Ja hoffentlich hält sich dieses Haipack auch am 19.5. daran :Lachen2:

Der allerbeste Ehemann des Universums :Liebe:

heute wars hübsch windich.. hab mein Sicherheits Vorderrad reingepackt und das war auch jut so, nach 1:20 hatten wir nen 20 er Schnitt... dafür den Timanfaya rückwärts dann mit 84 Sachen runter..:Lachen2: ;) allerdings nach La Geria hoch dann wiederum 7..:Cheese: Beim Läufchen in die Stadt wars hübsch warm, war aber neckisch...

Lanza kann man irgendwie zu Hause nicht simulieren, no way. :Huhu:

Radio Eriwan live aus Lanzarote..:Lachanfall:

Nach La Geria hier hoch sind mir auch schon mal die Tränen gekommen, mal wieder ein Punkt, wo ich meine Wahl des Hobbys überdenke.

An den Punkt komm ich hier auch regelmässig, um dann wieder festzustellen, wie genial ich die Insel finde. Wir sollten über Weihnachten ne Finca mieten und nen Trainingslager machen und uns Silvester ordentlich am Strand einen schütten..:Lachen2:

Also wir wären sofort dabei, da wir über Weihnachten/Silverster eh Urlaub planen und Lanza wäre da natürlich ein perfektes Ziel. :)

komm, wenigstens ist der wind wie auf lanza :Cheese:

Mir ist das hier alles viel zu flach und zu kalt =/

Ja, Wind war heute ganz ordentlich.

:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

Wie ist denn so das Wetter auf Lanza zu der Jahreszeit?

9 days and 23 hours to go...:Lachen2:

Wie mieten?
Kaufen, geht ja auch eine Wohnung, werden doch genug angeboten!

Stürmisch und nicht so warm wie im Mai!

Hier war doch vor ein paar Tagen ein Post mit You-Tube Video zu sehen.

Ich war mal im Dezember auf Lanzarote, da war allerbestes Wetter, Dezember gehört doch noch zur Hauptreisezeit der Kanaren.

Anyhow, wenn wir am Samstag anreisen sind es 32 Grad :liebe053:

Zwischen Weihnachten und Neujahr ist hier Hochsaison, unser Kollege hat schon ne geniale Hütte in der Playa Honda gefunden.. :Cheese:

Wir gehen gleich schwimmen.. wat mut, dat mut..:Huhu:

Und die gebleichte Zitrusfrucht verbrennt sich gleich das Näschen!:Lachanfall:

Zum Kaufen oder Mieten?

Ich war schon schwimmen und radfahren auch schon!

Bleich kannste echt sagen, ich hatte ja noch Hoffnung mich vor Lanza ein paar mal auf die Terrasse zu legen.... :(

Was hält dich ab?;)

Mosh

Zitrusfrüchtchen können nicht so gut schwimmen!:Lachanfall:

http://www.eltiempo.es/aeropuerto-la...ecife-ace.html

das wird ein Wetterchen!!!

War das im letzten Jahr nicht auch so? Das es davor echt richtig Warm wurde? Ich meine 37°C ist doch schon mal was :cool:

Schwimmen war ich auch gerade im Freibad. 50m Bahn 1h21m für die 3,8km. Das nenne ich Effizient. 4 mal schwimmen und 7 Minuten weniger als vor 3 Wochen. :cool:

Schwimmen kommt also vom Nichtschwimmen - oder wie ? :Cheese:

Wahrscheinlich schwimme ich zu viel ! :Lachanfall:

man wird ja auch leichter und somit schneller, wenn man nicht isst :-D

Ja, ja ich esse auch zu viel und trinke viel zu viel Rotwein :Cheese:

... vor allem in der Orscheler Gegend, da fließt der Rotwein in Strömen :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

Das wäre selbst mir etwas zu warm :cool:
Dafür sieht der Wind gnädig aus

Ihr macht das schon :Hexe: