Ich überleg grad, vielleicht schon vor meinem eigentlich als ersten geplanten Triathlon einen anderen noch zu machen. Denn 700m schwimmen, 23km rad mit 450HM und 7km laufen sind mir schon fast zu viel für den Einstieg...

Wann ist Dein erstes Rennen?

Wieviel trainierst Du so im Moment im Durchschnitt? Also damit meine ich welche Distanzen kannst Du gut bewältigen?

17.5. Butzbach (Hessen): Kinder- und Probier-Triathlon: 200/10/2,5. Ich wollte mich ja eigentlich nicht outen, aber da werde ich mal schon mal "antesten" :Maso: Das Alter der Teilnehmer geht von 9 über 42 bis 73...

Ich trainier etwa 30km Laufen/Woche (3 Läufe), 2 mal schwimmen und 2 mal Rad (insgesamt etwa 80-90km).
Mein längester lauf waren 30km und meine längste Radtour 95. Naja, dass ich den durchsteh glaub ich schon, aber die Zeit....najaaaa.

Der erste wäre am 23.8.

da kannst Du aufjedenfall schon vorher einen VD machen! Wie wäre es wenn Du anstatt 3x10km Lauf zB einmal Intervalltraining oder Hügelltraining machst?

Man wird nur schneller, wenn man schneller trainiert! Aber vorsicht! Das bedeutet auch, dass man von der Zeit her kürzer trainieren muss! Sonst besteht Verletzungsgefahr.

Keinen Stress ;) Wenn ich mit meinen Kumpels fahre und denke, dass ich gerade auf der Gerade mit 36 und etwas Gegenwind ganz gut fahre, dann zischt auch einer von denen an mit vorbei und weg.
Wenn ich an denen dran bleiben möchte, dann muss ich auch öfter über meinen GA1 raus fahren, mache mir da aber keinen Stress. Wenn ich damit 100km fahren kann, ohne dass ich vom Rad kippe, dann kann es nicht so tragisch gewesen sein. (Verstehe meinen Puls beim Radfahren sowieso nicht)
Wenn man andere Radfahrer einholt, dann geht das auch immer schneller von statten. Die Vorausfahrenden ziehen einen einfach an.

:Huhu: kommt mir irgendwie bekannt vor, wenn man Angst haben muss vor den Walkern im Nacken :Lachanfall:

so ists brav!

Ja, ja der Frühling :Lachanfall:

Des nix gut!:(


Jugendlicher Überschwang!

Ich war heute gleich früh am Heidenberg laufen, die Runde hat nur 5,8 km, aber dafür einen Anstieg mit 60 hm auf einem knappen km, davor hatte ich bisher echt Respekt. Vor 2,5 Jahren habe ich den noch nicht mal gehend mit Kinderwagen gepackt, heute bin ich hochgelaufen, zwar im GA3 aber gelaufen :Cheese: insgesamt hat die Runde 140 hm, bei den weiteren Anstiegen hab ich versucht zuzulegen und ein Stück richtig schöner Waldweg mit Wurzeln und Morast war auch dabei. Also für die Streckenlänge ne Menge Abwechslung!

Jugendlicher Überschwang ist gut :Lachanfall: Der Jugendliche wird morgen 28. Mir geht es heute gar nicht gut. Aber das hat mehr mit meiner Pollen Allergie zu tun. Mein Immunsystem ist eh nicht so gut im Moment. Jetzt hat es mich halt auch erwischt. Von der Allergie zur Erkältung. NERVT MICH :Nee: