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- - Crunches ab dem 01.01.09 (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=6614)

Angmering

14.01.2009 00:53

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

57.520 + 200 = 57.720

Kurzer85

14.01.2009 08:49

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

57.720 + 120 = 57.840

Werd mir Mühe geben und immer am WE noch ne Schippe drauflegen.

route1

14.01.2009 09:14

57840+80=57920

maifelder

14.01.2009 09:14

57920 + 190 = 58110

heitrek

14.01.2009 11:12

58110 + 100 = 58210

Hansi60

14.01.2009 12:52

58210+150=58360

silbermond

14.01.2009 16:24

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

58.360 + 120 = 58.480

Heinrich

Björn Tepper

14.01.2009 16:46

Zitat:

Zitat von silbermond (Beitrag 180434)

Ab Samstag geb ich 300 täglich dazu.

Das reicht mir dann aber auch, morgens und abends je 150.

Heinrich

Das reicht ja wohl auch und da gibt es auch nix zu meckern, aber bei 50 oder 30:Nee:
...das läuft doch hier nun schon 'n paar Tage und ich denke 100 Minimum schafft wohl jeder hier, oder?
Ironman phh, grummelgrummelmrummel....:Nee:

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 11:01 Uhr.

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