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Aero dürft er ja sein... THX :Blumen: |
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Aktuell ist ja kalt. Belüftung kann ich demzufolge wenig sagen. Bislang ist mir nichts negatives aufgefallen. Das Visier funktioniert unauffällig gut für mich. |
So, nachdem ich es endlich mal geschafft habe eine Stunde nen 40er Schnitt zu fahren, genau 40km in 59:50 hier mal meine Daten
NP 290W AVG 270W Die Strecke war flach mit 130hm auf den 40km und es war so gut wie kein Wind. Strecke mit 2 Kreiseln. Ich bin aber recht unkonstant gefahren. Hatte keinen 40er Schnitt geplant. Waren 8x1,5min bei 350W drin mit je 1,5min Pause bei 250W. Fahrer, 1.86, 77kg, Giro Vanquish, Castelli all out Anzug Rad, Giant Trinity, vorne 80er hinten Scheibe, Vector 3 Powermeter, 11kg 95% der Zeit in Aero Position, bei den Intervallen musste ich teilweise gegen Ende in Unterlenker da die Power abgefallen ist. Temperatur 20 Grad Laut kreuzotter kommen wie Werte hin, ich bilde mir ein ich könnte noch ein wenig mehr Aero auf dem Rad sitzen. Werte scheinen mir einen tacken zu hoch. |
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Ich bin vielleicht nicht die Referenz, eben so wenig wie vielleicht der Captain oder Sabine aber bei mir passt die "Superman-Position" viel eher. Und ja deine Werte könnte besser sein. Bin Heute ne Stunde im 41.5er Schnitt gefahren bei 230Watt AVG. BTW. warum kopierst du nicht die ganze Liste und fügst deinen Wert hinzu? Ist vielleicht etwas untergegangen, weil die letzten Seiten etwas OT waren. |
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Ok, Selbst die Superman Position muss ich drastisch nach unten korrigieren mit Gewicht und Körpergröße damit es passt. |
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ich habe Zitat:
Rad, Cervelo P5 Disc, vorne 65er, hinten Scheibe, P2M NGEco 9,1KG + Werkzeug und Wasser 99% der Zeit in Aero Position, Temperatur 15,65 Grad, Wind aus Nordost, Rundkurs (Start=Ziel) 40,3km/h 239W Ich schätze bei 24°C sind das dann ca. 230W, das geht in Ordnung |
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 03:04 Uhr. |
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