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Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 43090+75=43165 |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 43165+100=43265 |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 43265+30 = 43295 korrigiert |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 43295+105=43400 |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 43400 + 220 = 43620 |
[quote=Nachtwandler;155785]Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 43620 + 80 = 43700 |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 43700 + 100 = 43800 Ich mache meine LS übrigens immer im Rahmen des "maxx F"-Trainings. Ein schönes Kraftprogramm, das ohne Geräte auskommt. Siehe z.B. hier: http://www.maxxf-online.de/Programme/Komplett CheeriJo:) |
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000 JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt. mit zitieren und die Liste weiterführen. http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html ------------------------------------------------------------ 43800 + 120 = 43920 |
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