Zitat:
Zitat von docpower
(Beitrag 338164)
Schiedsrichter coacht Dude:
Also, min Jung, die 400er sind viel zu schnell für Dich.
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Ich trainiere auch fuer Meile. Das ist altes und modernes Marathontraining als Langfristvorbereitung.
Zitat:
Zitat von docpower
(Beitrag 338164)
Und wo bleibt die Entlastungswoche?
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Entlastungswochen sind SOOO 90er Jahre.
Zitat:
Zitat von docpower
(Beitrag 338164)
Lieber mal 160-80 als die Einheitsmatsche.
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Reine Philosophiefrage.
Entscheidend ist das Peaking, nicht die Zahl der Wettkaempfe.
...laeuft so mancher 2:20 und der Durchschnitt 2:45.
Wenn man keine Ahnung hat: einfach mal Fresse halten. |
