|
Zitat:
|
Schwimmen
Flachy 250 km (plus 100 h Sixpack-Pflege mit HIIT&Crossfit) werner 250 km mrtomo 233 km / 60 h Thorsten 197 km / 72 h Uruman 182km CarstenK 147 km Trivangelium 147 km Nole#01 141 km / 50 h Shoki 139 km / 47 h MatthiasR 114 km / 41,5 h quick-nick 111 km Tilly 95 km JENS-Kleve 77 km 31 h highlow 66 km / 22 h hanse987 52 km Irek 50,2 km / 25 h RunningGag 31,5 km Jan-Z 29 km Pippi 16,3 km Ausdauerjunkie 15 km / 5 h Carolinchen 9,2 km Taunusschnecke 1,8 km ironmansub10h 1,5 km Sabine 1,1 km NBer 0 km Radeln ironmansub10h 25349 km / 168350 hm Carolinchen 23240 km / 204514 hm / 972 h triduma 22477 km, 206337 hm , 859 h Irek 20142 km / 139000 hm / 594 h (inkl. EVERESTING) Flachy 20050 km Kev 19480 km Phonofreund 16842 km / 121400 hm / 535 h JENS-Kleve 16381 km / 702 h MatthiasR 15.111 km / 160.000 Hm / 566 h Sabine 14903 km / 55000 hm / 402 h Thorsten 13685 km / 100824 hm / 515 h Tilly 11152 km Nole#01 10980 km / 53585 hm / 374 h mrtomo 9215 km / 90000 hm / 306 h fras13: 9110 km Pippi 8853 km / 105414 hm Ausdauerjunkie 8565 km / 75417 hm / 380 h CarstenK 8544 km Shoki 7496 km / 41624 hm / 252 h Uruman 6712 Km Trivangelium 5913 km RunningGag 5147 km / 45223 hm / 194 h quick-nick 5059 km / 40000 hm / 191 h hanse987 4700 km Jan-Z 4500 km / 36 khm highlow 4100 km / 158 h NBer 4000 km werner 925 km Taunusschnecke 296 km Laufen triduma 6753 km, / 568 h ironmansub10h 4867 km / 312 h Ausdauerjunkie 3520 km / 22051 hm / 301 h RunningGag 3120 km / 253 h Sabine 2357 km / 177 h Nole#01 2324 km / 200 h Flachy 2300 km Pippi 2273km / 43726 hm Taunusschnecke 1985 / 1620 hm Irek 1858 km / 1323 hm / 158 h FinP 1772 km / 15099 hm / 157 h Tilly 1750 km mrtomo 1510 km / 116 h CarstenK 1414 km MatthiasR 1.388 km / 14.550 Hm / 123,5 h Uruman 1367 Km Shoki 1265 km / 7128 hm / 118 h JENS-Kleve 1247 km / 136 h highlow 1225 km / 117 h quick-nick 1086 km / 104 h hanse987 850 km Jan-Z 670 km, 2.6 khm Carolinchen 640 km / 73 h Trivangelium 611 km werner 600 km NBer 400 km Thorsten 20,55 km / 1:47 h |
Schwimmen
Flachy 250 km (plus 100 h Sixpack-Pflege mit HIIT&Crossfit) werner 250 km mrtomo 233 km / 60 h Thorsten 197 km / 72 h Uruman 182km CarstenK 147 km Trivangelium 147 km Nole#01 141 km / 50 h Shoki 139 km / 47 h MatthiasR 114 km / 41,5 h quick-nick 111 km Tilly 95 km JENS-Kleve 77 km 31 h highlow 66 km / 22 h hanse987 52 km Irek 50,2 km / 25 h RunningGag 31,5 km Jan-Z 29 km Badenonkel: 24km Pippi 16,3 km Ausdauerjunkie 15 km / 5 h Carolinchen 9,2 km Taunusschnecke 1,8 km ironmansub10h 1,5 km Sabine 1,1 km NBer 0 km Radeln ironmansub10h 25349 km / 168350 hm Carolinchen 23240 km / 204514 hm / 972 h triduma 22477 km, 206337 hm , 859 h Irek 20142 km / 139000 hm / 594 h (inkl. EVERESTING) Flachy 20050 km Kev 19480 km Phonofreund 16842 km / 121400 hm / 535 h JENS-Kleve 16381 km / 702 h MatthiasR 15.111 km / 160.000 Hm / 566 h Sabine 14903 km / 55000 hm / 402 h Thorsten 13685 km / 100824 hm / 515 h Tilly 11152 km Nole#01 10980 km / 53585 hm / 374 h mrtomo 9215 km / 90000 hm / 306 h Badenonkel: 9120km fras13: 9110 km Pippi 8853 km / 105414 hm Ausdauerjunkie 8565 km / 75417 hm / 380 h CarstenK 8544 km Shoki 7496 km / 41624 hm / 252 h Uruman 6712 Km Trivangelium 5913 km RunningGag 5147 km / 45223 hm / 194 h quick-nick 5059 km / 40000 hm / 191 h hanse987 4700 km Jan-Z 4500 km / 36 khm highlow 4100 km / 158 h NBer 4000 km werner 925 km Taunusschnecke 296 km Laufen triduma 6753 km, / 568 h ironmansub10h 4867 km / 312 h Ausdauerjunkie 3520 km / 22051 hm / 301 h RunningGag 3120 km / 253 h Sabine 2357 km / 177 h Nole#01 2324 km / 200 h Flachy 2300 km Pippi 2273km / 43726 hm Taunusschnecke 1985 / 1620 hm Irek 1858 km / 1323 hm / 158 h FinP 1772 km / 15099 hm / 157 h Tilly 1750 km Badenonkel: 1591km mrtomo 1510 km / 116 h CarstenK 1414 km MatthiasR 1.388 km / 14.550 Hm / 123,5 h Uruman 1367 Km Shoki 1265 km / 7128 hm / 118 h JENS-Kleve 1247 km / 136 h highlow 1225 km / 117 h quick-nick 1086 km / 104 h hanse987 850 km Jan-Z 670 km, 2.6 khm Carolinchen 640 km / 73 h Trivangelium 611 km werner 600 km NBer 400 km Thorsten 20,55 km / 1:47 h |
Schwimmen
Flachy 250 km (plus 100 h Sixpack-Pflege mit HIIT&Crossfit) werner 250 km mrtomo 233 km / 60 h Thorsten 197 km / 72 h Uruman 182km CarstenK 147 km Trivangelium 147 km Nole#01 141 km / 50 h Shoki 139 km / 47 h MatthiasR 114 km / 41,5 h quick-nick 111 km Tilly 95 km JENS-Kleve 77 km 31 h highlow 66 km / 22 h hanse987 52 km Irek 50,2 km / 25 h RunningGag 31,5 km Jan-Z 29 km Badenonkel: 24km Pippi 16,3 km Ausdauerjunkie 15 km / 5 h Carolinchen 9,2 km Taunusschnecke 1,8 km ironmansub10h 1,5 km Sabine 1,1 km NBer 0 km Radeln ironmansub10h 25349 km / 168350 hm Carolinchen 23240 km / 204514 hm / 972 h triduma 22477 km, 206337 hm , 859 h Irek 20142 km / 139000 hm / 594 h (inkl. EVERESTING) Flachy 20050 km Kev 19480 km Phonofreund 16842 km / 121400 hm / 535 h JENS-Kleve 16381 km / 702 h MatthiasR 15.111 km / 160.000 Hm / 566 h Sabine 14903 km / 55000 hm / 402 h Thorsten 13685 km / 100824 hm / 515 h Tilly 11152 km Nole#01 10980 km / 53585 hm / 374 h mrtomo 9215 km / 90000 hm / 306 h Badenonkel: 9120km fras13: 9110 km Pippi 8853 km / 105414 hm Ausdauerjunkie 8565 km / 75417 hm / 380 h CarstenK 8544 km Shoki 7496 km / 41624 hm / 252 h Uruman 6712 Km Trivangelium 5913 km RunningGag 5147 km / 45223 hm / 194 h quick-nick 5059 km / 40000 hm / 191 h hanse987 4700 km Jan-Z 4500 km / 36 khm highlow 4100 km / 158 h NBer 4000 km werner 925 km Taunusschnecke 296 km Laufen triduma 6753 km, / 568 h ironmansub10h 4867 km / 312 h Ausdauerjunkie 3520 km / 22051 hm / 301 h RunningGag 3120 km / 253 h Sabine 2357 km / 177 h Nole#01 2324 km / 200 h Flachy 2300 km Pippi 2273km / 43726 hm Taunusschnecke 1985 / 1620 hm Irek 1858 km / 1323 hm / 158 h FinP 1772 km / 15099 hm / 157 h Tilly 1750 km Badenonkel: 1591km mrtomo 1510 km / 116 h CarstenK 1414 km MatthiasR 1.388 km / 14.550 Hm / 123,5 h Uruman 1367 Km Shoki 1265 km / 7128 hm / 118 h JENS-Kleve 1247 km / 136 h highlow 1225 km / 117 h quick-nick 1086 km / 104 h hanse987 850 km Jan-Z 670 km, 2.6 khm Carolinchen 640 km / 73 h Trivangelium 611 km werner 600 km NBer 400 km Thorsten 20,55 km / 1:47 h |
Schwimmen
Flachy 250 km (plus 100 h Sixpack-Pflege mit HIIT&Crossfit) werner 250 km mrtomo 233 km / 60 h Thorsten 197 km / 72 h Uruman 182km CarstenK 147 km Trivangelium 147 km Nole#01 141 km / 50 h Shoki 139 km / 47 h MatthiasR 114 km / 41,5 h quick-nick 111 km Tilly 95 km JENS-Kleve 77 km 31 h highlow 66 km / 22 h hanse987 52 km Irek 50,2 km / 25 h RunningGag 31,5 km Jan-Z 29 km Badenonkel: 24km Pippi 16,3 km Ausdauerjunkie 15 km / 5 h Carolinchen 9,2 km Taunusschnecke 1,8 km ironmansub10h 1,5 km Sabine 1,1 km NBer 0 km Acula 88 km / 37 h Radeln ironmansub10h 25349 km / 168350 hm Carolinchen 23240 km / 204514 hm / 972 h triduma 22477 km, 206337 hm , 859 h Irek 20142 km / 139000 hm / 594 h (inkl. EVERESTING) Flachy 20050 km Kev 19480 km Phonofreund 16842 km / 121400 hm / 535 h JENS-Kleve 16381 km / 702 h MatthiasR 15.111 km / 160.000 Hm / 566 h Sabine 14903 km / 55000 hm / 402 h Thorsten 13685 km / 100824 hm / 515 h Tilly 11152 km Nole#01 10980 km / 53585 hm / 374 h mrtomo 9215 km / 90000 hm / 306 h Badenonkel: 9120km fras13: 9110 km Pippi 8853 km / 105414 hm Ausdauerjunkie 8565 km / 75417 hm / 380 h CarstenK 8544 km Shoki 7496 km / 41624 hm / 252 h Uruman 6712 Km Trivangelium 5913 km RunningGag 5147 km / 45223 hm / 194 h quick-nick 5059 km / 40000 hm / 191 h hanse987 4700 km Jan-Z 4500 km / 36 khm highlow 4100 km / 158 h NBer 4000 km werner 925 km Taunusschnecke 296 km Acula 8834 km / 207 h Laufen triduma 6753 km, / 568 h ironmansub10h 4867 km / 312 h Ausdauerjunkie 3520 km / 22051 hm / 301 h RunningGag 3120 km / 253 h Sabine 2357 km / 177 h Nole#01 2324 km / 200 h Flachy 2300 km Pippi 2273km / 43726 hm Taunusschnecke 1985 / 1620 hm Irek 1858 km / 1323 hm / 158 h FinP 1772 km / 15099 hm / 157 h Tilly 1750 km Badenonkel: 1591km mrtomo 1510 km / 116 h CarstenK 1414 km MatthiasR 1.388 km / 14.550 Hm / 123,5 h Uruman 1367 Km Shoki 1265 km / 7128 hm / 118 h JENS-Kleve 1247 km / 136 h highlow 1225 km / 117 h quick-nick 1086 km / 104 h hanse987 850 km Jan-Z 670 km, 2.6 khm Carolinchen 640 km / 73 h Trivangelium 611 km werner 600 km NBer 400 km Thorsten 20,55 km / 1:47 h Acula 980 km / 89 h |
Schwimmen
Flachy 250 km (plus 100 h Sixpack-Pflege mit HIIT&Crossfit) werner 250 km mrtomo 233 km / 60 h Thorsten 197 km / 72 h Uruman 182km CarstenK 147 km Trivangelium 147 km Nole#01 141 km / 50 h Shoki 139 km / 47 h MatthiasR 114 km / 41,5 h quick-nick 111 km Tilly 95 km JENS-Kleve 77 km 31 h highlow 66 km / 22 h hanse987 52 km Irek 50,2 km / 25 h baleno15 42km RunningGag 31,5 km Jan-Z 29 km Badenonkel: 24km Pippi 16,3 km Ausdauerjunkie 15 km / 5 h Carolinchen 9,2 km Taunusschnecke 1,8 km ironmansub10h 1,5 km Sabine 1,1 km NBer 0 km Acula 88 km / 37 h Radeln ironmansub10h 25349 km / 168350 hm Carolinchen 23240 km / 204514 hm / 972 h triduma 22477 km, 206337 hm , 859 h Irek 20142 km / 139000 hm / 594 h (inkl. EVERESTING) Flachy 20050 km Kev 19480 km Phonofreund 16842 km / 121400 hm / 535 h JENS-Kleve 16381 km / 702 h MatthiasR 15.111 km / 160.000 Hm / 566 h Sabine 14903 km / 55000 hm / 402 h Thorsten 13685 km / 100824 hm / 515 h Tilly 11152 km Nole#01 10980 km / 53585 hm / 374 h baleno15 10630km / 88300 Hm mrtomo 9215 km / 90000 hm / 306 h Badenonkel: 9120km fras13: 9110 km Pippi 8853 km / 105414 hm Ausdauerjunkie 8565 km / 75417 hm / 380 h CarstenK 8544 km Shoki 7496 km / 41624 hm / 252 h Uruman 6712 Km Trivangelium 5913 km RunningGag 5147 km / 45223 hm / 194 h quick-nick 5059 km / 40000 hm / 191 h hanse987 4700 km Jan-Z 4500 km / 36 khm highlow 4100 km / 158 h NBer 4000 km werner 925 km Taunusschnecke 296 km Acula 8834 km / 207 h Laufen triduma 6753 km, / 568 h ironmansub10h 4867 km / 312 h Ausdauerjunkie 3520 km / 22051 hm / 301 h RunningGag 3120 km / 253 h Sabine 2357 km / 177 h Nole#01 2324 km / 200 h Flachy 2300 km Pippi 2273km / 43726 hm Taunusschnecke 1985 / 1620 hm Irek 1858 km / 1323 hm / 158 h FinP 1772 km / 15099 hm / 157 h Tilly 1750 km baleno15 1693km Badenonkel: 1591km mrtomo 1510 km / 116 h CarstenK 1414 km MatthiasR 1.388 km / 14.550 Hm / 123,5 h Uruman 1367 Km Shoki 1265 km / 7128 hm / 118 h JENS-Kleve 1247 km / 136 h highlow 1225 km / 117 h quick-nick 1086 km / 104 h hanse987 850 km Jan-Z 670 km, 2.6 khm Carolinchen 640 km / 73 h Trivangelium 611 km werner 600 km NBer 400 km Thorsten 20,55 km / 1:47 h Acula 980 km / 89 h |
Schwimmen
Flachy 250 km (plus 100 h Sixpack-Pflege mit HIIT&Crossfit) werner 250 km mrtomo 233 km / 60 h Thorsten 197 km / 72 h Uruman 182km CarstenK 147 km Trivangelium 147 km Nole#01 141 km / 50 h Shoki 139 km / 47 h MatthiasR 114 km / 41,5 h quick-nick 111 km Tilly 95 km JENS-Kleve 77 km 31 h highlow 66 km / 22 h hanse987 52 km Irek 50,2 km / 25 h baleno15 42km RunningGag 31,5 km Jan-Z 29 km Badenonkel: 24km Pippi 16,3 km Ausdauerjunkie 15 km / 5 h Carolinchen 9,2 km Taunusschnecke 1,8 km ironmansub10h 1,5 km Sabine 1,1 km NBer 0 km Acula 88 km / 37 h Thunderlips 120km/ 45h Radeln ironmansub10h 25349 km / 168350 hm Carolinchen 23240 km / 204514 hm / 972 h triduma 22477 km, 206337 hm , 859 h Irek 20142 km / 139000 hm / 594 h (inkl. EVERESTING) Flachy 20050 km Kev 19480 km Phonofreund 16842 km / 121400 hm / 535 h JENS-Kleve 16381 km / 702 h MatthiasR 15.111 km / 160.000 Hm / 566 h Sabine 14903 km / 55000 hm / 402 h Thorsten 13685 km / 100824 hm / 515 h Tilly 11152 km Nole#01 10980 km / 53585 hm / 374 h baleno15 10630km / 88300 Hm mrtomo 9215 km / 90000 hm / 306 h Badenonkel: 9120km fras13: 9110 km Pippi 8853 km / 105414 hm Ausdauerjunkie 8565 km / 75417 hm / 380 h CarstenK 8544 km Shoki 7496 km / 41624 hm / 252 h Uruman 6712 Km Trivangelium 5913 km RunningGag 5147 km / 45223 hm / 194 h quick-nick 5059 km / 40000 hm / 191 h hanse987 4700 km Jan-Z 4500 km / 36 khm highlow 4100 km / 158 h NBer 4000 km werner 925 km Taunusschnecke 296 km Acula 8834 km / 207 h Thunderlips 6500km Laufen triduma 6753 km, / 568 h ironmansub10h 4867 km / 312 h Ausdauerjunkie 3520 km / 22051 hm / 301 h RunningGag 3120 km / 253 h Sabine 2357 km / 177 h Nole#01 2324 km / 200 h Flachy 2300 km Pippi 2273km / 43726 hm Taunusschnecke 1985 / 1620 hm Irek 1858 km / 1323 hm / 158 h FinP 1772 km / 15099 hm / 157 h Tilly 1750 km baleno15 1693km Badenonkel: 1591km mrtomo 1510 km / 116 h CarstenK 1414 km MatthiasR 1.388 km / 14.550 Hm / 123,5 h Uruman 1367 Km Shoki 1265 km / 7128 hm / 118 h JENS-Kleve 1247 km / 136 h highlow 1225 km / 117 h quick-nick 1086 km / 104 h hanse987 850 km Jan-Z 670 km, 2.6 khm Carolinchen 640 km / 73 h Trivangelium 611 km werner 600 km NBer 400 km Thorsten 20,55 km / 1:47 h Acula 980 km / 89 h Thunderlips 3389km |
Schwimmen
Flachy 250 km (plus 100 h Sixpack-Pflege mit HIIT&Crossfit) werner 250 km mrtomo 233 km / 60 h Thorsten 197 km / 72 h Uruman 182km CarstenK 147 km Trivangelium 147 km Nole#01 141 km / 50 h Shoki 139 km / 47 h Thunderlips 120km/ 45h MatthiasR 114 km / 41,5 h quick-nick 111 km Tilly 95 km Acula 88 km / 37 h JENS-Kleve 77 km 31 h highlow 66 km / 22 h hanse987 52 km Irek 50,2 km / 25 h baleno15 42km RunningGag 31,5 km Jan-Z 29 km Badenonkel: 24km Pippi 16,3 km Ausdauerjunkie 15 km / 5 h Carolinchen 9,2 km Taunusschnecke 1,8 km ironmansub10h 1,5 km Sabine 1,1 km NBer 0 km Radeln ironmansub10h 25349 km / 168350 hm Carolinchen 23240 km / 204514 hm / 972 h triduma 22477 km, 206337 hm , 859 h Irek 20142 km / 139000 hm / 594 h (inkl. EVERESTING) Flachy 20050 km Kev 19480 km Phonofreund 16842 km / 121400 hm / 535 h JENS-Kleve 16381 km / 702 h MatthiasR 15.111 km / 160.000 Hm / 566 h Sabine 14903 km / 55000 hm / 402 h Thorsten 13685 km / 100824 hm / 515 h Tilly 11152 km Nole#01 10980 km / 53585 hm / 374 h baleno15 10630km / 88300 Hm mrtomo 9215 km / 90000 hm / 306 h Badenonkel: 9120km fras13: 9110 km Pippi 8853 km / 105414 hm Acula 8834 km / 207 h Ausdauerjunkie 8565 km / 75417 hm / 380 h CarstenK 8544 km Shoki 7496 km / 41624 hm / 252 h Uruman 6712 Km Thunderlips 6500km Trivangelium 5913 km RunningGag 5147 km / 45223 hm / 194 h quick-nick 5059 km / 40000 hm / 191 h hanse987 4700 km Jan-Z 4500 km / 36 khm highlow 4100 km / 158 h NBer 4000 km werner 925 km Taunusschnecke 296 km Laufen triduma 6753 km, / 568 h ironmansub10h 4867 km / 312 h Ausdauerjunkie 3520 km / 22051 hm / 301 h Thunderlips 3389km RunningGag 3120 km / 253 h Sabine 2357 km / 177 h Nole#01 2324 km / 200 h Flachy 2300 km Pippi 2273km / 43726 hm Taunusschnecke 1985 / 1620 hm Irek 1858 km / 1323 hm / 158 h FinP 1772 km / 15099 hm / 157 h Tilly 1750 km baleno15 1693km Badenonkel: 1591km mrtomo 1510 km / 116 h CarstenK 1414 km MatthiasR 1.388 km / 14.550 Hm / 123,5 h Uruman 1367 Km Shoki 1265 km / 7128 hm / 118 h JENS-Kleve 1247 km / 136 h highlow 1225 km / 117 h quick-nick 1086 km / 104 h Acula 980 km / 89 h hanse987 850 km Jan-Z 670 km, 2.6 khm Carolinchen 640 km / 73 h Trivangelium 611 km werner 600 km NBer 400 km Thorsten 20,55 km / 1:47 h |
| Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 07:04 Uhr. |
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.