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Liegestütze
1132 +30 ----- 1162 Burpees ------ 540 Klimmzüge ------ 179 So. nachdem ich jetzt nach meinen ersten Liegestütze vorletzte Woche erstmal direkt krank geworden bin, starten wir mal wieder langsam rein und hoffen, dass es diesmal besser weitergeht :Lachen2: |
Liegestütze
1162 +42 ----- 1204 Burpees ------ 540 Klimmzüge ------ 179 |
Liegestütze
1204 +33 ----- 1237 Burpees ------ 540 Klimmzüge ------ 179 |
Liegestütze
1237 +33 ----- 1270 Burpees ------ 540 Klimmzüge ------ 179 |
Liegestütze
1270 +44 ----- 1314 Burpees ------ 540 Klimmzüge ------ 179 |
Ach ja, Nachtrag von gestern :liebe053:
Liegestütze 1314 +60 ——— 1374 Burpees 540 +60 ——— 600 Klimmzüge 179 +48 ——— 227 |
Es tut mir leid. Ich bin zu faul. Nicht zum Sport, aber zu faul zum Nachtragen.
Aber von gestern abend auch hier mein Nachtrag (ich mache 3x die Woche einen Zirkel aus LS, Burpees, Klimmzügen, Bauch, Seilzug und Stabi) Liegestütze 1374 + 75! ------- 1449 Burpees 600 +60 ----- 660 Klimmzüge 227 +24 ------ 251 |
Liegestütze
1449 +45 ------ 1494 Burpees 660 +45 ----- 705 Klimmzüge 251 +15 ----- 265 |
| Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 03:30 Uhr. |
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