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Klugschnacker 28.10.2017 10:25

Tempotraining Laufband: Pulskurve zur Dokumentation. :Blumen:

Anardil 28.10.2017 12:28

1.Woche von montag 30.10.2017 bis Sonntag 05.11.2017


3 wöchentliche Läufe inklusive Tempoeinheit
Teilnehmer, Pate

Vicky, Klugschnacker
pXpress, Hoppel
maksibec, wermagmeinpatesein?Icke: Lutz
BunteSocke, Su Bee
Lutz, maksibec
Marylu_K, suche auch noch nen Partner (hab aber kein Strava)
Anardil, Triphil

4 wöchentliche Läufe inklusive Tempoeinheit
Teilnehmer, Pate

Mirko, macoio
Uruman, ???
BieneTVB, Uruman
Hoppel, pXpress
Su Bee, Bunte Socke

5 oder mehr wöchentliche Läufe inklusive Tempoeinheit
Teilnehmer, Pate

Klugschnacker, Vicky
iaux, rausche
rausche, iaux
JensR, vherzo
Celia, Pmueller69
Pmueller69, Celia[
vherzo, JensR
Irek, darkcruiser
darkcruiser,Irek

Pmueller69 28.10.2017 13:04

Zitat:

Zitat von macoio (Beitrag 1338944)
zählen 4 Tempoeinheiten pro Woche auch als "4 wöchentliche Läufe inklusive Tempoeinheit"?:Lachen2:

Ja, bitte. Wir wollen Dich in Woche 3 am Pranger sehen. :Holzhammer:

sabine-g 28.10.2017 13:08

1.Woche von montag 30.10.2017 bis Sonntag 05.11.2017


3 wöchentliche Läufe inklusive Tempoeinheit
Teilnehmer, Pate

Vicky, Klugschnacker
pXpress, Hoppel
maksibec, wermagmeinpatesein?Icke: Lutz
BunteSocke, Su Bee
Lutz, maksibec
Marylu_K, suche auch noch nen Partner (hab aber kein Strava)
Anardil, Triphil
kiwi03, sabine-g
sabine-g, kiwi03

4 wöchentliche Läufe inklusive Tempoeinheit
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Klugschnacker, Vicky
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rausche, iaux
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Celia, Pmueller69
Pmueller69, Celia[
vherzo, JensR
Irek, darkcruiser
darkcruiser,Irek

Triphil 28.10.2017 13:45

1.Woche von montag 30.10.2017 bis Sonntag 05.11.2017


3 wöchentliche Läufe inklusive Tempoeinheit
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Vicky, Klugschnacker
pXpress, Hoppel
maksibec, wermagmeinpatesein?Icke: Lutz
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JensR 28.10.2017 14:31

Zitat:

Zitat von Klugschnacker (Beitrag 1338975)
Tempotraining Laufband: Pulskurve zur Dokumentation. :Blumen:

Bei Bergen SAT (Strava) oder NGP (Trainingpeaks)?

maksibec 28.10.2017 17:13

1.Woche von montag 30.10.2017 bis Sonntag 05.11.2017


3 wöchentliche Läufe inklusive Tempoeinheit
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Lutz ist jetzt mein Laufpate, danke :)

Marylu_K 28.10.2017 20:08

1.Woche von montag 30.10.2017 bis Sonntag 05.11.2017


3 wöchentliche Läufe inklusive Tempoeinheit
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