Fand sie Reportage auch gut!

Lustig fand ich noch die Begrüssung mit Raelert: "Und Du machst Triathlon!?"
Der Raeli ist Triathlet!!! ....als Anfänger "macht" man vielleicht Triathlon.:Cheese:

Danke!
Musst halt immer für den Zuschauer sprechen. Der ist, wenn überhaupt, nur Anfänger... :Cheese:

Hab auch deine Reportage angeschaut.:Huhu:
War für mich trotz gewisser "Vorkenntnisse" interessant.
Vor allem die "kleinen Dickmacher" sind mal wieder ins Rampenlicht gerückt. Damit bin ich mal wieder an all die unnötigen Kalorien, die ich gerne mal "genieße" erinnert worden.:(

Noch eine Frage Nils: Hast du mal für dein "Filmtagesessen" die Gesamtkalorien ermittelt. :confused:

Nein, das hab ich nicht. Wäre mit den Nährwertangaben auf den Prokukten aber natürlich auch möglich.
Ich werde oft gefragt, ob ich meine Ernährung für den Film extra umgestellt habe. Auch das habe ich nicht, ich ess tatsächlich so :Cheese:

Ok, interessant.
Allerdings dürftest du damit wahrscheinlich unter den "empfohlenen" 2000 kcal liegen?!
Wie bewerkstelligst du im Wettkampf oder Training (weis gar nicht auf welchen Distanzen du unterwegs bist) deine Energieversorgung?

In diesem Jahr gehe ich das erste Mal auf die Mitteldistanz.

Im Hinblick auf hartes Training oder einen Wettkampf essen ich natürlich kohlenhydratreicher.