Sie stand während Deiner zweiten Laufrunde zwischen 1. und 2. Verpflegungsstelle.

Ich traf DieAndy in den Feuerbergen. Vielen Dank auch fürs Anfeuern!

War der Rest des Grüppchens, dass dort Stand auch von hier aus dem Forum? Andrea ist ja berühmt ausm Fernsehen. Die anderen habe ich im Vorbeiflug (naja...) nicht so schnell erkennen können.

:Huhu:

Ich freue mich :Lachen2: :Blumen:

Warts ab, im Winter wirst Du Dich noch ein paar mal verfluchen..:Lachen2:

Aber gute Entscheidung!!!!!!!! Andi hat PM..

Sind nicht mehr soooooo viele Plätze frei :cool:

Was bin ich froh, dass wir uns einen Ergometer im letzen Winter gekauft haben. Dort kann man sogar die IM Strecke Lanzarote abfahren. IdR bin ich kein Fan von diesen Geräten, aber im kommenden Winter wird der ordentlich durchgenudelt.

Ergo ist nett, der hat aber keinen analogen Ventilator. Nicht verrückt machen lassen, einfach dann Rad fahren, wenn es ordentlich bläst und vor allem wenn man müde ist, gegen den Wind fahren, bis nix mehr geht.. :Cheese:

Meinen Glückwunsch für Eure Entscheidung und dass die Vorbereitung gut und gesund läuft ...

Ich mache "radmässig" im Nov./Dez. 11 bei Regen- und Minusgrad-Tagen gerne Spinning, an Schnee-Tagen wie Dez 2010 gehe ich auf die Langlaufskier und fahre nur an trockenen, eisfreien draussen.

Aber es gibt genug Leute auf Lanzarote und Touristen (selbst gesehen), die auch dort regelmässig Spinningkurse besuchen und auf dem Laufband rennen. :-) .

-qbz