deine frage hab ich bereits beantwortet ...... schau vorn

verpflegungsstelle ist die bushaltestelle, wenn du in die havelch. einbiegst dann ca. 100 m ...... sicherlich schon gesehen

und da gleich gegenüber die verpflegung beim laufen ist, werden die das nicht bis zum grunewaldturm tragen ........ auch nicht, wenn du es nach dem ostseeman gewöhnt bist, nach dem berg zu verpflegen :Lachanfall:

....... und zum eichen-p-spinner .... bestenfalls kratz du die pusteln solange auf, bis blut fließt :Cheese: schlimmstenfalls erfährst du erst im Krankenhaus, dass du es vorher hättest googeln sollen :Lachanfall: wie gesagt, schau mal im gästebuch, was vor 2 jahren los war :Lachanfall:

war der schwimmer einer staffel über die OD, letztes jahr den sprint selber gemacht...super veranstaltung, nur die lage der wechselzone verdammt ungünstigt

oh tatsache ganz übersehn mit der verpflegung. könntest mir nen link zum gästebuch schicken finds nicht.

edit sagt grad: ach jetzt weiss ich auch diese schilder(eichenprzessions...) die du meinst, das sieht aus wie private ausdrucke, hab mir schon paarmal vorgenommen zu gucken was da drauf steht, hatte nur nie lust.

Stimme dir da voll zu, auf dem Dreieck, wie all die Jahre vorher wäre besser gewesen.
Mal sehen was das nächstes Jahr gibt.

heartbrake hill weglassen!!!!!:Cheese:

Auf keinen Fall, der ist gut, nur hatten sie die Strecke dieses Jahr ja noch ein Stück weiter, also auf der anderen Seite den Berg wieder runter, gezogen. Das war auf der ersten Runde doch ganz schön erschreckend. Habe auf meiner MD, trotz 10 km längerer Radstrecke und härterer ´Laufrunde nur 7 min länger gebraucht als im Vorjahr.

Respekt, für ´ne MD eine anspruchsvolle strecke. lasse mich in berlin einfach mal überraschen, ankommen zählt

Ja, das war wirklich Mist. Wer so empfindliche Füße hat wie ich, war da verloren. Der Boden in der WZ mit den ganzen scharfen Steinchen war für mich auch nix. Da habe ich richtig Zeit gelassen. Sehr ärgerlich, wenn dann der 4te Platz nur 20s weg ist...


Nix ist. Wenigstens ein bisschen Anspruch...