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ironmansub10h 15.03.2010 10:32

Zitat:

Zitat von dude (Beitrag 360918)
Ach was, das stimmt echt nicht.
Es ist 4min/km.

@Andy: Du haettest gut zum meiner Indertruppe gepasst. :Lachen2: Aber "Frangfudda Walldschtadioon" war schoener als "Kommezrarena".

... wenn manche der etwas langsameren ihre Depots die sie mit sich rumschleppen ablegen würden,wären sicher 30sec/km mehr drin. Laufgürtel, GPS Monster am Arm (weil man sich auf der Strecke ja verlaufen könnte), Riegel (die den Kalorienwert des Laufes um ein vielfaches übersteigen), Kopression an Arm und Bein, Ersatzmütze, Klopapier und was man alles benötigt für ein Überlebenstraining in der Großstadt:Huhu: :Cheese:

crema-catalana 15.03.2010 10:38

Zitat:

Zitat von TriVet (Beitrag 361359)
wenn ich das richtig sehe, hat die crema den schönen neuen 310er forerunner am arm, da kann sie sich die pace doch in allen variationen anzeigen lassen (auto-runde jeden km, pace/runde etc.....), mußt du ihr mal sagen!:Cheese:

Ich weiß! Da aber der FR nie ganz mit dem km-Schildern übereinstimmt, wollte ich diesmal manuell die Runden stoppen :Cheese: Außerdem sollte dieAndy ihr Tempo laufen und sich nicht von einem elektronischen Knecht etwas diktieren lassen. :Blumen:

crema-catalana 15.03.2010 10:40

Hallo Vorurteil!
 
Zitat:

Zitat von ironmansub10h (Beitrag 361362)
... wenn manche der etwas langsameren ihre Depots die sie mit sich rumschleppen ablegen würden,wären sicher 30sec/km mehr drin. Laufgürtel, GPS Monster am Arm (weil man sich auf der Strecke ja verlaufen könnte), Riegel (die den Kalorienwert des Laufes um ein vielfaches übersteigen), Kopression an Arm und Bein, Ersatzmütze, Klopapier und was man alles benötigt für ein Überlebenstraining in der Großstadt:Huhu: :Cheese:

Du bist offenbar nie ganz hinten in einem Wettkampf gelaufen?! Könnte dein verzerrtes Bild etwas zurechtrücken. :Huhu:

Ausdauerjunkie 15.03.2010 10:47

Zitat:

Zitat von ironmansub10h (Beitrag 361362)
... wenn manche der etwas langsameren ihre Depots die sie mit sich rumschleppen ablegen würden,wären sicher 30sec/km mehr drin. Laufgürtel, GPS Monster am Arm (weil man sich auf der Strecke ja verlaufen könnte), Riegel (die den Kalorienwert des Laufes um ein vielfaches übersteigen), Kopression an Arm und Bein, Ersatzmütze, Klopapier und was man alles benötigt für ein Überlebenstraining in der Großstadt:Huhu: :Cheese:

Stimmt.
Auch kleidungsmäßig wäre noch Potential, aber für den ersten HM lag wohl das Ziel im finishen, das Ziel wurde erreicht. Saubere Leistung. Congrats.

Mafalda_Pallula 15.03.2010 11:09

Unglaublich, da schaut man hier mal ein paar Tage nicht rein und schon passieren die tollsten Dinge ... Glückwunsch!!

Statler 15.03.2010 11:14

Zitat:

Zitat von Mafalda_Pallula (Beitrag 361383)
Unglaublich, da schaut man hier mal ein paar Tage nicht rein


Wir haben Dich auch schon vermisst...ganz ehrlich...frag' den Mandarinenhai.:Blumen:

MarionR 15.03.2010 11:15

Gut gemacht!:Blumen: Weiter so.

runningmaus 15.03.2010 11:15

@ironmansub10h: Du scheinst Dich nicht mehr wirklich zu erinnern, WAS für ein Abenteuer der erste HM damals war.... :( vielleicht war so ein Kleinkram wie ein HM ja ohnehin nie eine echte Herausforderung für Dich. Wie Schade!
Nun, da hast Du wirklich etwas verpasst.
Mein herzliches Beileid! :Blumen:


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