ist doch egal wie das Teilnehmerfeld aussieht, bzgl der Stärke usw.

Beim Triathlon zählt meiner Meinung nach der Sieg über sich selbst und das man am ende stolz ist die Distanz erfolgreich bewältigt hat.

Wenn das Rennen optimal verläuft kann man sich dann darüber freuen ev. neue PB aufgestellt zu haben.

Alles andere ergibt sich dann eh aufgrund deiner leistung, und ob aufs Podium hängt nicht direkt von dir ab sondern von den Gegnern *g*

Naja, bei 400/18/5 ist das Bewältigen der Distanz nun nicht wirklich das große Problem - und warum eigentlich Sieg über sich selbst?

Bitte 5 € ins Phrasenschwein werfen :Nee:

Gruß Matthias

Mit 18 konnte so mancher hier keine 5km am Stueck durchlaufen oder 400m Kraulen. Ihr musstet erst alt und langsam werden, um das ueberhaupt zu wollen.

Das Gefühl mit letzter Kraft ins Ziel zu laufen und sich mit oberschenkelkrämpfen auf die couch zu freuen ist mMn belohnung genug :Cheese:

Soldatensportwettkampf bei der Bundeswehr: 5000 m in 23 min waren gefordert. Abnahme am Donnerstag.

Vorbereitung: Montag 5 km laufen in 25 min (dabei kurz vorm Sterben), Dienstag 5 km laufen in 24 min (wieder kurz vorm Sterben), Mittwoch Pause gemacht und wieder zu Kräften gekommen, Donnerstag die Abnahme mit dickem Zeitpolster in 22,5 min geschafft und sich auf die kommenden 361 Tage ohne Laufen gefreut :Lachen2:.

Ein Schwimmbad habe ich in den Jahren nur von außen gesehen.

In dem Alter war sowas ganz normaler Alltag: Mit den Schneckchen am See geplanscht, um irgendwann erschreckt festzustellen, dass schon wieder so spät ist. Also rauf auf's Rad und per Einzel-/Zweier-Zeitfahren zum Leichtathletiktraining... :Lachen2:

Da ich keinen neuen Fred aufmachen möchte für ich einfach "meinen" alten weiter...

das training lief bisher eher mäßig, fast 2Wochen Pause wegen Lungenentzündung und v.a beim Schwimmen hatte ich das gefühl ich komm nicht wirklich voran. Die anderen beiden disziplinen sind i.O , v.a im laufen habe ich mich stark verbessert.

Nun bin ich letzten Mittwoch mal einen Test über 200m geschwommen um mich bzw damit IHR ( :P ) mich mal bisschen besser einschätzen zu können.

3:35min :confused:

Schöne Zahl - weiß leider nicht was ich damit anfangen soll :confused:

Leider konnte mir auch google und die SuFu nicht wirklich weiterhelfen.

Nun würd ich gern mal eure Einschätzung hören. Schwimme seit Februar regelmäßig 2-3/Woche.

Noch als zusätzliche Info: Die 3:35 bin ich in einem 17(!)m becken geschwommen. Ist das einzige bad in der umgebung und 22km busfahren zum nächsten bad sind mir einfach zu weit.

Mit welcher Zeit kann ich ca auf den 425m beim München Triathlon in 3Wochen (im 50m Becken) rechnen?

Dankeschön?

Die 3:35 wirst du nicht halten können, weil dir das Abstoßen vom Beckenrand fehlt.

Ich tippe mal 7:30.