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@glaurung - mein WS startet am 19.10, dann bin ich auch wieder regelmäßig in Erlangen - schwimmst du regelmäßig und immer während den selben Zeiten oder eher spontan? Glaube wir sind von der aktuellen Leistung her in etwa gleich (und auch mit den Probs am Knie...) und könnten uns gut gegenseitig pushen mfg GuW |
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Aber ich denke, dass ich da Glück habe, weil die normalerweise am Sonntag nicht trainieren.......:Cheese: Drum isses Sonntags immer so toll zum Schwimmen: 1) Recht leeres Becken gegen abends (seltenes Vergnügen) 2) man fühlt sich nicht gar so lahm :Lachen2: |
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Allerdings können wir gern was ausmachen. Wenn ich heute schwimme, dann würde ich sagen, dass ich wohl wieder am Dienstag gehe. So gegen 4 oder 5. Können wir aber noch gerne genauer besprechen. Auf alle Fälle werde ich mich jetzt wohl endgültig mal beim TV1848 anmelden, da ich mir das mit der Schwimmerei, so wie es aussieht, unnötig selber schwer mache. Der einzige Effekt, den ich mit meiner Art des Trainings derzeit erziele, ist, dass ich viel esse ohne zuzunehmen. Aber das ist ja auch schon ein gewaltiger Vorteil...........:Cheese: |
So, wie ich bereits angedroht hatte, gibt's nun hier mehr als genügend Schwimmaterial, freigegeben zum öffentlichen Verriss.
Und wehe, irgendjemand nimmt ein Blatt vor den Mund :Peitsche: :Cheese: Zuerst mal 2 Bahnen, unter Wasser gefilmt, und zwar die Atmungsseite: http://www.youtube.com/watch?v=QW1-Ba5vdA4 http://www.youtube.com/watch?v=CkNMNc62ZyM Hier 1 Bahn unter Wasser, und zwar die Nicht-Atmungsseite: http://www.youtube.com/watch?v=mceF9miys88 Und nochmals unter Wasser gefilmt, diesmal frontal von vorne: http://www.youtube.com/watch?v=0Lh53Qr7N4c http://www.youtube.com/watch?v=yJJRsmvg51k Gefilmt von ausserhalb des Wassers, Atmungsseite http://www.youtube.com/watch?v=vXpNmRChYVE Gefilmt von ausserhalb des Wassers, Nicht-Atmungsseite http://www.youtube.com/watch?v=edVxQiO3p9U Also meiner Ansicht nach hängen die Beine noch zu weit runter. Ich hab aber ums Verrecken keine Ahnung, wie die weiter hoch zu bringen sind ausser durch mehr Beinschlag. |
Bin auf das Feedback der Experten gespannt.
Spontan würde ich sagen, dass der Kopf tiefer könnte, um so die Wasserlage zu verbessern. Desweiteren brichst Du irgendwie bei der Abdruckphase ab oder stoppst ganz kurz. Man könnte fast meine, dass da Tempo verloren geht. Aber wie schon gesagt, bin gespannt auf die Meinungen der anderen ... |
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Im Ernst: Ich bemüh mich schon immer darum, aber kann tatsächlich sein, dass ich noch stärker "bergab" schwimmen muss. |
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