So, die Nummern sind raus...

Hunki 1191
lango 1426


Grüsse

So, die Nummern sind raus...

Hunki 1191
lango 1426
3rd element 1323


lg
rolf

Hunki 1191
lango 1426
3rd element 1323
t1t2 2604


womit ich meine doppelexistenz in den verschiedenen foren preisgeben muss.....
:Cheese:

Ich bin entsetzt und erschüttert zugleich. :Holzhammer:

Machen wir es doch gerade wie drüben. So muss ich nur diese Post ausdrucken und habe alle Nummer des Züri-Tri und des Ironmans:

Ironman:
massi 184
hunki 1191
3rd element 1323
lango 1426
t1t2 /wischnu 2604

Züri-Tri:
sMoOv 149
triathlon ist gut 206
klingi 444
felix__w 602
Wandergsellin 2415

Felix

Die Nummer des Züri-Tri und des Ironmans:

Ironman:
massi 184
hunki 1191
3rd element 1323
lango 1426
t1t2 /wischnu 2604

Züri-Tri:
sMoOv 149
triathlon ist gut 206
klingi 444
felix__w 602
Don Holgi 608
Wandergsellin 2415

Na, da reihe ich mich doch auch gleich ein ;-)

Die Nummer des Züri-Tri und des Ironmans:

Ironman:
massi 184
hunki 1191
joschij 1259
3rd element 1323
lango 1426
t1t2 /wischnu 2604

Züri-Tri:
sMoOv 149
triathlon ist gut 206
klingi 444
felix__w 602
Don Holgi 608
Wandergsellin 2415

Na, da reihe ich mich doch auch gleich ein ;-)[/quote]

Da sehen wir uns sicher in der Wechselzone.

Felix

und trifft man sich zum kuchen nach der wettkampf besprechung am freitag?

Also ich bin am Freitag noch am arbeiten... ich bin erst am Samstag Nachmittag in Zürich.

Hunki

ich wäre dabei :)

Grüsse lango

;-) sieht so aus, ich bin im Zweifelsfall der mit dem Neogrünen Rennvelo :Huhu:

Mir geht's auch so.
Vielleicht sehen wir uns beim Check-in.

frank vytrisal steht jetzt auch in der startliste, mit der letzten nummer der pros.

Tatsächlich, Frank steht in der Startliste für Zürich.
Und hier schreibt er noch, dass er noch weiß, wann er wieder startet.


Wünsche Ihm auf jeden Fall, dass er die Ohrenentzündung gut überstanden hat und in Zürich richtig angreifen kann.

So, Zürich kommt auch immer näher... das Wetter wird immer beschissener :Nee:

Aber was solls... so brauche ich mir jedenfalls diesmal keine Gedanken über Sonnenbrand zu machen :Lachen2:

Aber wenigstens solls am Sonntag besser als am Samstag werden.

Hunki

Na ja, seit wann kann der Bucheli das Wetter vorhersagen. Da kann noch alles ändern... ob ich mit Regenschirm fahren sollte?

Leider sagt nicht nur der, dass das Wetter nicht so doll wird.

Aber warten wir mal den Samstag ab....

Hunki

okey, wann wollen wir uns treffen? bzw. wo? gibts sowas wie nen treffpunkt?

Hallo zusammen! Bin zwar ein Neuling im Forum aber auch beim IM in Zürich dabei....

# 2166

wünsche allen ein erfolgreiches Rennen!

P.S. Regenrisiko ist für Sonntag von 100% auf 97% runter!
(laut www.wetter.de)
Die Hoffnung stirbt zuletzt :Lachen2:

Davon haben die aber noch nichts gehört...:Gruebeln:

Nehmen wir's wie 's kommt, ändern können wir 's eh nicht:-)

Na, wenigstens brauchen wir uns weder Samstag noch Sonntag Sorgen wegen Neoverbot machen :Cheese:

Frage an die erfahrenen IMs:

Ist auf der Radstrecke (beim angekündigten Wetter) eine Regenweste zu empfehlen oder kommt das nicht drauf an? Bei einer OD wär für mich der Fall klar, aber hier verbringt man doch ein bisschen länge Zeit auf dem Rad.
Hmmm:confused:

Keine Panik... das wird vermutlich halb so wild... wenns gut geht, gibts nicht mal ein paar Tropfen... die Prognosen der letzten Tage/Wochen waren meistens nur halb so gut wie vorausgesagt. Letzten Donnerstag hätte es übelste Gewitter und Orkanböen geben sollen... mehr als laues Lüftchen und ein paar Tropfen gabs nicht... also wirds am Sonntag vermutlich bewölkt oder leicht sonnig, wenns gut kommt ein paar Tropfen auf dem Marathon und schwüle Temperaturen

Hunki

Vielleicht kann der eine oder andere der an der WK-Besprechung war sagen obs was gab das man wissen müsste?

Hunki

Ich kann mal kurz zum Besten geben, was ich von meinem Kumpel (der an der Besprechung war, gehört hab):

QUOTE
War an der Besprechung und viel verpasst hast Du also nicht! Das Zelt war so saunamässig warm, dass Mann sich so richtig auf das kühle Wochenende gefreut hat. Die einzigen nennenswerten Punkte, die mir bisher nicht klar waren:
1. Das tragen von Kopfhörern ist auch auf der Laufstrecke verboten
2. Schwarze Karte = 6 Minuten Penalty Box - bei nicht-Absitzen + 60 Minuten Zeitstrafe
3. Athleten, welche die Wettkampfbesprechung geschwänzt haben und von ebenfalls startenden "Kollegen" denunziert wurden erhalten vorsorglich schon mal 2 schwarze Karten (….sorry, Rolf)
4. Es sind 4 Reparatur-Motorräder unterwegs
5. Zürich liegt nicht in den Bergen (wurde erwähnt!)
UNQUOTE

Und bei den steilen Abfahrten musst Du Bremsbereitschaft erstellen. Also nicht auf dem Auflieger rumlümmeln.

gruss
rolf

Wieso die Bemerkung das Zürich nicht in den Bergen liegt?

Das man bei der steilen Abfahrt nich auf dem Auflieger rumlümmeln darf war im letzten Jahr schon so... dafür gabs extra Schilder vor der Abfahrt...

Danke

Hunki

Keine Ahnung. Vielleicht für die Holländer und Norddeutschen?:Holzhammer:

ich hab mir gerade mal die Historie der Qualizeiten angeschaut,
die sind ja vergleichsweise echt very easy.
komisch eigentlich.

toitoitoi allen Startern - haltet die Augen offen und habt Spass :Lachen2:

DANKE! :Huhu:

sind ja auch nicht die gleichen strecken, zürich hat schon ein paar höhenmeter mehr, also etwa zehn minuten kann man da noch abziehen im vergleich mit frankfurt
und wenn man nur die marathon zeiten vergleicht, dann ist der unterschied auch nicht mehr so gross ...

ich weiß.
Ich habe mich dort mal vor 10 Jahren qualifiziert, als die Strecke
noch wirklich anspruchsvoll war.
Mit beinahe der gleichen Zeit wäre ich heute immer noch dabei
(in der selben AK)

Das war gestern wohl der beschissenste Tag den ich mir eingezogen habe... dabei hat alles so geil angefangen...

Beim Schwimmen hab ich mich super gefühlt und kam nach 56:xx aus dem Wasser.... das wird mein Tag hab ich mir gedacht...

Verhalten bin ich dann die erste Runde angegangen. Es rollte sich gut nur der Regen und die Kälte machten mir etwas zu schaffen. Nach 2:31 war ich aber wieder bei Start- und Zielbereich vorbei und ich war im Plan. In der zweiten Runde wollte ich dann etwas angreifen und Gas geben... doch schon erste Krampferscheinungen im Wiegetritt am Heartbreak-Hill gegen Ende der ersten Runde liesen nichts gutes erahnen.... auch das ich teilweise vor lauter Zittern den Lenker nicht mehr gerade halten konnte war kein tolles Zeichen... aber auf der zweiten Runde hat der Regen dann nachgelassen und es wurde trockeren... dann nach 130km kams... ich hatte an jedem Anstieg Krämpfe in beiden Oberschenkeln jedesmal wenn ich aus dem Sattel ging... die Anstiege hoch auf die Forch konnte ich nur noch unter "Sternen" rauswürgen und hab dort auf meine Gruppe sicher 10 minuten verloren. ich wurde richtig nach hinten durchgereicht... und dann kurz bevor wir wieder auf de Seestrasse unten waren dann eine scharfe Kurve vor einem Tunnel... ich war schon durch die Kurve durch, hab wieder angetreten und mir rutscht das Hinterrad weg... voll mit der Hüfte und dem Kopf auf den Asphalt aufgeschlagen und über die Strasse gerutscht.... glücklicherweise ist kein Auto entgegen gekommen.... nachdem ich mich dann etwas sortiert hatte und gesehen habe das das Rad noch geht und ich fahren kann, hab ich die letzten 30km in Angriff genommen... etwas benommen und unter Schock bin ich dann weitergefarhren.... den Heartbreak-Hill bin ich am Ende regelrecht hochgekrochen... vermutlich hätte nicht viel gefehlt und ich wäre wieder rückwärts runtergerollt.... ich hab mich nur noch nach der Wechselzone gesehnt....

Als dann der Radpart vorbei war hab ich die Laufschuhe montiert und bin losgelaufen... es ging aber irgenwie nicht.... nach 4km bin ich dann entkräftet bei meiner Familie zu boden gesunken und in Tränen ausgebrochen... für mich war das Rennen vorbei... Aufgeschürfte rechte Seite, total verspannter Rücken, Knöchel offen... und Krämpfe von der Kälte an den Oberschenkeln....

9 Monate Arbeit für 1 Rennen... dann sowas... ich muss das jetzt erst einmal verarbeiten... ich weiss noch nicht was ich in diesem Jahr noch machen will... vielleicht gehe ich noch nach Locarno an die Mitteldistanz und versuche dann mein Glück im nächsten Jahr nochmals...

Ich wollte die 9:15 packen und die Quali holen... das wäre mir vermutlich auch gelungen bei etwas wärmerem Wetter... und ohne Sturz.... jetzt bin ich im Moment einfach nur "leer" enttäuscht und am Boden zerstört... glücklicherweise ist nicht schlimmeres passiert und ich habe nur Schürfungen und vermutlich nicht mal ne Hirnerschütterung... den Helm kann ich vermutlich aber entsorgen...

So, ich mache jetzt erst mal eine Woche Urlaub und sammle mich etwas....

Hunki

Wie ging es euch? Das Wetter beim Velofahren war ja hässlich. Dafür war es wohl ideal zum Laufen.
Und wie ist der neue Teil der Radstrecke nun im Wettkampf?

Hunki habe ich gesehen: er musste leider nach einem Radsturz beim Laufen aufgeben :( Sehr schade, ich habe gedacht nun packst du es (Hawaii).

Martin hat mit 10:04 die Sub-10 knapp verpasst. Bist du zufrieden?

Felix

Edit: Bild von Hunki angehängt. Unser Beiträge habe sich gerade gekreuzt. Gute Besserung.

gute Besserung Hunki - erhol Dich geistig und körperlich und schlag das nächste mal umso stärker zu - Du packst die Quali, da bin ich mir ganz sicher :bussi:

Hey, Hunki - Kopf hoch!
Wenn ich Dir aus meinem Fundus inzwischen auch erheblicher Mißgeschicke einen Rat geben darf:
Schlechte, mißglückte, abgebrochene Rennen gehören zu dem Triathlon, gerade dem Langdistanztriathlon, zwingend dazu. Erst daraus findest Du immer wieder die neue Motivation fürs Training und kannst erkennen, wo Du Dich verbessern kannst (vor allem auch mental).
Auch wenn es brutal ist, neun Monate Training an einem Tag pulverisiert zu sehen (darum mache ich inzwischen auch nur noch drei Monate Training vorher....;) ), aber das ist genau der Reiz dieses Sports FÜR DEN POSITIVEN FALL, also wenn Du an diesem einen Tag alles abrufen kannst, was DU Deinem Körper antrainiert hast. Erinnere Dich daran und freue Dich darauf, daß Du das beim nächsten Mal machen wirst.

Jetzt erst einmal gute körperliche Besserung, dann gute geistige Erholung.
Alles Gute: Michel

renbericht vom scene-neuling
 

Hier auch ein kleiner Report von mir...es war ein Wettkampf wie ich ihn noch nie erlebt habe, eine Achterbahnfahrt der Gefühle!
Schwimmen, erste Runde lief gut, voll im Zeitplan...dann ging es los, ich hatte noch wohl Spülmittel in der Schwimmbrille vom saubermachen, mir tränten die Augen und mir wurde richtig übel so daß ich mich erstmal im Wasser übergab! Meine Arme waren so schwach, mir war schlecht und ich spielte die ganze Zeit damit aufzugeben schwamm die 2. Runde 4 Minuten langsamer!...dann der Wechsel aufs Rad und ab da lief es (merkwürdigerweise) wieder 2.29 für die erste Runde, dann kam in der 2. Runde auch bei mir der Einbruch! verlor 10 min, völlig überzockt beim Rad fahren, obwohl ich mir so oft Arnes Renntipps durchgelesen hatte... naja, 15 minunten langsamer als im Zeitplan, völlig demoralisiert ging es dann auf die Laufstrecke und dort lief ich konstant und überholte noch knapp 120 Leute! hab ne 3.10er noch rausgehauen...5 Minuten schneller als ich wollte...meine Freunde haben mich so angefeuert...ich musste einfach Gas geben-WOW!

Hab die Quali als 11ter bei 5 Slots nicht gepackt,
bin aber so stolz, daß ich mich durchgebissen habe und gekämpft habe bis zum Ende! Was für eine Moral! :Cheese:
Dadurch meine PB bei meinem zweiten Ironman von 9.42 noch auf 9.33 hochgeschraubt!
und gerade unter solchen Bedingungen sich durchzubeissen bei Regen, Kälte und Nässe... Entweder man ist Iron oder nicht Iron!

Also; Kopf hoch für die wo es nicht so lief, Leben geht weiter...

shurox :kruecken:

Hunki, auch von mir gute Besserung, physisch und psychisch
Lass dich nicht unterkriegen, das nächste Mal läuft alles besser und vielleicht sehen wir uns dann ja in Locarno :Huhu:

Allen Finishern meine Glückwünsche und meinen Respekt, dies bei dem Wetter durchgezogen zu haben. War bei uns am Samstag ja schon eklig genug, aber ihr musstest ja doch noch etwas länger auf dem Rad sitzen.

Der neue Streckenteil ist super... wellig mit Abfahrten und leichten Anstiegen... fährt sich sehr gut....

Hunki