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Wolfgang L. 03.11.2012 22:24

Zitat:

Zitat von Ironmanfranky63 (Beitrag 826906)
Eine Sache in Bezug auf Sub 3h wurde noch gar nicht erwähnt nämlich das Alter. Ist auch ein Riesenunterschied ob man das Ding mit 30 oder 50 angeht.
Ich brauch heute viel länger zur Reg. als noch vor 10 Oder 5 Jahren.

Big Willy ist doch im besten regnerations Alter. :)

Ironmanfranky63 03.11.2012 22:29

Zitat:

Zitat von Wolfgang L. (Beitrag 826908)
Big Willy ist doch im besten regnerations Alter. :)

Das meinte ich ja. Ich bin vor 6 Jahren mit.43 gescheitert und werd es deffinitiv nicht noch mal versuchen .Im Gegenteil Solomarathon kommt für mich gar nicht mehr in Frage.
Willy ist genau im richtigen Alter mit 29 da geht nocj was.
Frank

Dorn 03.11.2012 23:26

Zitat:

Zitat von Nepumuk (Beitrag 826886)
Ich würde sagen, erstmal muss die Birne mitspielen. Danach muss noch viel mehr mitspielen: Familie, Job, soziales Umfeld, Gesundheit, etc.


Triathleten trainieren sehr viel Stunden jede Woche. (Meist über 10 Stunden). Da ist die Fahrzeit zum Schwimmbad und zurück noch nicht mal drin. Für 60 - 100 Laufkilometer benötigt man je nach Leistungsstand 6 -10 Stunden. Also deutlich weniger. Es bleibt also mehr Zeit für Familie etc..

Ironmanfranky63 03.11.2012 23:36

Zitat:

Zitat von Dorn (Beitrag 826922)
Triathleten trainieren sehr viel Stunden jede Woche. (Meist über 10 Stunden). Da ist die Fahrzeit zum Schwimmbad und zurück noch nicht mal drin. Für 60 - 100 Laufkilometer benötigt man je nach Leistungsstand 6 -10 Stunden. Also deutlich weniger. Es bleibt also mehr Zeit für Familie etc..

Da hast du sicher Recht aber Triathlon macht eben mehr Spass und gesündet ist es obendrein.
Glaube wir lassen den Fred erst mal ruhen. Evt. äussert sich Willy noch mal.

HeinB 04.11.2012 00:10

Zitat:

Zitat von glaurung (Beitrag 826893)
Jetzt kommt nämlich die Zeit, wo die Disziplin auf die Probe gestellt wird. Laufen im Dunkeln. Oder Laufen bei -5°C. Oder Laufen bei Regen. Oder bei Schnee und Matsch.

Laufen ist doch easy, Radfahren ist spannend.

Ironmanfranky63 04.11.2012 00:18

Zitat:

Zitat von HeinB (Beitrag 826940)
Laufen ist doch easy, Radfahren ist spannend.

Laufen geht doch bei jedem Wetter ausser bei Glatteis. Vorletzten Winter schön auf die Fresse gepackt .Finger gebrochen , Hände aufgescheuert:( :(

Dorn 04.11.2012 11:47

Zitat:

Zitat von HeinB (Beitrag 826940)
Laufen ist doch easy, Radfahren ist spannend.


Ich finde MTB geht immer...auch bei Eis und Schnee...wenn die kalten Zehen nicht wären...:)

Helmut S 04.11.2012 12:57

Zitat:

Zitat von Dorn (Beitrag 827009)
...wenn die kalten Zehen nicht wären...:)

Probiere mal dicke Wollsocken über die Schuhe aber unter die Überschuhe. Tipp von einem gewissen N. Stadler. Funzt.

FMMT 04.11.2012 13:09

Zitat:

Zitat von Ironmanfranky63 (Beitrag 826941)
Laufen geht doch bei jedem Wetter ausser bei Glatteis. Vorletzten Winter schön auf die Fresse gepackt .Finger gebrochen , Hände aufgescheuert:( :(

Bei zuerwartendem Glatteis ziehe ich im Winter Icebug Schuhe mit versenkbaren Noppen an. Da ist auch Glatteis kein Problem:cool: . Nur ist einmal auf meiner 37 km Neujahrsrunde der Schnee dann doch ausgeblieben und ich hatte dämlicherweise statt den üblichen dünnen Laufsocken (zu) dicke Strümpfe an. So bekam ich aufgrund der dann zu engen Schuhe und der höheren Stoßbelastung meine ersten blauen Zehennägel:Maso:

Dorn 04.11.2012 13:51

Zitat:

Zitat von Helmut S (Beitrag 827025)
Probiere mal dicke Wollsocken über die Schuhe aber unter die Überschuhe. Tipp von einem gewissen N. Stadler. Funzt.

Danke für den Tipp..werde ich probieren..dann müssen die .selbstgestrickte Socken der Oma mal herhalten...

Ironmanfranky63 04.11.2012 19:08

Zitat:

Zitat von FMMT (Beitrag 827028)
Bei zuerwartendem Glatteis ziehe ich im Winter Icebug Schuhe mit versenkbaren Noppen an. Da ist auch Glatteis kein Problem:cool: . Nur ist einmal auf meiner 37 km Neujahrsrunde der Schnee dann doch ausgeblieben und ich hatte dämlicherweise statt den üblichen dünnen Laufsocken (zu) dicke Strümpfe an. So bekam ich aufgrund der dann zu engen Schuhe und der höheren Stoßbelastung meine ersten blauen Zehennägel:Maso:


Ähh - 37km Neujahrsrunde ist das dein Ernst?????????
Neujahr schaffe ich nicht mal 3,7 km:Cheese: :Cheese:

Wo gibt es denn solche Schuhe hast mal einen Link? So was bräuchte ich noch gehen die auch bei schnee?
mfg FRank

Ironmanfranky63 04.11.2012 19:10

Zitat:

Zitat von Helmut S (Beitrag 827025)
Probiere mal dicke Wollsocken über die Schuhe aber unter die Überschuhe. Tipp von einem gewissen N. Stadler. Funzt.

Da musste aber die Überschuhe eine Nr. größer haben oder?
Stimmt hat er gesagt der Normen glaub sogar in der Sendung hier.
Frank

Dorn 04.11.2012 19:20

Zitat:

Zitat von Ironmanfranky63 (Beitrag 827132)
Da musste aber die Überschuhe eine Nr. größer haben oder?
Stimmt hat er gesagt der Normen glaub sogar in der Sendung hier.
Frank

Das Problem ist, dass die Kälte über die Clickpedale und Cleads in die Schuhe kommt und nicht vom Fahrtwind. Ich muss wohl eine Isoliersohle basteln...Alufolie ??? :confused:

FMMT 04.11.2012 21:42

Zitat:

Zitat von Ironmanfranky63 (Beitrag 827131)
Ähh - 37km Neujahrsrunde ist das dein Ernst?????????
Neujahr schaffe ich nicht mal 3,7 km:Cheese: :Cheese:

Wo gibt es denn solche Schuhe hast mal einen Link? So was bräuchte ich noch gehen die auch bei schnee?
mfg FRank

Einfach nach "Icebug" googeln. Gibt es aktuell bei Amazon auch mit Sonderangeboten. Ich hatte meine damals von Greif und bin was die Rutsch-und Lauffähigkeit angeht sehr zufrieden.:)
37 km ist relativ, ich laufe im Winter ja nicht schnell, sondern genieße Landschaft, Stimmung und irgendwie auch , das ich es noch schaffe.:Lachen2:

Ausdauerjunkie 04.11.2012 21:46

Mehr OT geht nicht.

Thorsten 04.11.2012 21:50

Zitat:

Zitat von Ausdauerjunkie (Beitrag 827210)
Mehr OT geht nicht.

Keine Doping-Vorwürfe, keine Nazi-Vergleiche, ... das ist doch harmlos hier :).

Thommy 04.11.2012 22:19

Zitat:

Zitat von Thorsten (Beitrag 827212)
Keine Doping-Vorwürfe.....

BigWilly ist gedopt ? ...:Gruebeln:


:Cheese: :Cheese:

AllOut86 05.11.2012 13:36

Zitat:

Zitat von HeinB (Beitrag 826427)
BigWilly (und alle anderen die mit dem Gewicht kämpfen), schläfst du ausreichend?

Hmm interessanter Artikel, ich hätte jetzt eher gesagt, wer wenig schläft ist mehrere Stunden aktiv = erhöhter Kcal Verbrauch :confused:

Zudem kann man doch schlafen wenn man tot ist :Cheese:


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