Heute morgen um 7:30 10km. Richtig hell wurde es nicht :(

Wegen der Nachbarn kann ich erst so ab 7 Uhr auf die Rolle, habe ich dann auch für 120min getan.

Zählt 9 Uhr am Feiertag noch als Frühsport ?
War mit Freunden per Rad auf dem Kaltenbronn , sind knapp 800 HM und ist unser (dank Erderwärmung fast alljährlicher) Jahresauftakt am 6. Januar.
Nichts spektakuläres, ist aber für Badenser so die höchste Erhebung in der Umgebung.
Nach herrlicher Aussicht oben gabs dort lecker Rostbraten (war mein Frühstück).
Waren grad so 100km und 1300hm.

natürlich, wenns um 9 Uhr oben warst :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

Nicht wirklich früh, aber vielleicht gilt es für einen Feiertag noch - um 9:30 Uhr ging es auf den höchsten Berg hier in der Gegend.

8,3 km und 320 Hm bei herrlichem Wetter und genialer Aussicht.
Dann die gleiche Strecke wieder runter, super Start in die Woche :)

Schrauben wir doch die "Meßlatte" wieder ein Stückchen runter: Heute ging es um 4:25 Uhr los, ein lockerer Morgenlauf über 9 Km.

Jetzt freue ich mich auf ein ordentliches Frühstück!

Die Meßlatte ist zu hoch. HEUTE jedenfalls. Da war Schwimmen dran und unser Bad öffnet erst um 6 Uhr.
Und glaubt mir, es war voll. Unglaublich. Haben wohl alle noch die guten Vorsätze auf dem Radar.

Bei mir war es heute um 6 im Hallenbad sehr angenehm, sogar leerer als sonst...

War toll, auch wenn das Aufstehen schon irgendwie schwer fiel...

:)