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irgendjemand hat mich gestern aus der Tabelle geschmissen :dresche
So gehts nicht :cool: |
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Ein spannender Tag steht heute bevor.:liebe053:
Am Abend fallen dem letztplatzierten Schwimmtrupp, der Top-Wert der Ballonfahrer zu. Auf den Rängen 4 und 5 tummeln sich ÜmdM und die Tempobolzer. Auf was werden die Truppen setzen ? Lieber schwimmen oder besser verzichten in der Hoffnung die dort stehenden 3,8 km von Ballonfahrer Lebemann zu bekommen. ? Ich wünsche, es gibt heute keine Nachteingaben.;) @Lebemann Alles gute für deine Finger-Op heute:Blumen: |
Ich kann wieder 3,2 km für die Ballonfahrer beisteuern. Mehr geht im Vereinstraining körperlich nicht. Bin schon statt 400 m 1000 m eingeschwommen.
Hauptteil gestern: 50 R Vollgas (P 10")/ 150 R zügig 50 B Vollgas (P 10")/ 150 B zügig 50 R Vollgas (P 10")/ 150 R zügig 50 B Vollgas (P 10")/ 150 B zügig 50 R Vollgas (P 10")/ 150 R zügig 100 R Gleichschlag 8 x 25 D: Vollgas / locker im Wechsel 100 B lang 3 x 200 Lagen |
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Moin FlyLive, ich hatte es schon hier oder im anderen Thead erwähnt, ich komme häufiger deutlich nach 22 Uhr vom Training. Soll ich trotzdem meine km für den Tag eintragen (Tagesabschluss passt dann ja nicht)? Ich könnte sie wenn gewünscht einfach für den folge Tag verbuchen. Ich komme heute ca. 23.00 vom Training, könnte die 2-3 km dann für Sa. eintragen oder doch lieber ganz korrekt für heute Fr. ? Wenn ich nichts anderes lese würde ich es heute korrekt bei Fr. eintragen. Nochmal danke für deine Tolle Idee und die Freude die da aus den Postings rauszulesen ist. Swim on Smoothies :Blumen: |
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Du trägst dein Training für Freitag ein, wenn Du Freitags schwimmen warst. In meinem morgendlichen Posting ging es hauptsächlich um die beiden Hinterbänkler ÜmdM und Tempobolzer. Die waren gerade 500m auseinander. Da wäre es spannend geworden unmittelbar vor dem Abschluss der Tabelle. Immerhin gibt es heute Abend 3,8km für den 5ten Schwimmtrupp. Inzwischen ist mittag und die Situation hat sich etwas entspannt -denn Bunte Socke hat ihre schlechte Laune nicht an Ihrem Wecker ausgelassen, sondern am Wasser und an den anderen Schwimmtrupps. Die Bombe ist scharf :dresche |
| Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 12:14 Uhr. |
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