Toller Bericht !

Thanks !

Bei dieser Imbissbude wurde es mir auch jedes Mal schlecht bei dem Geruch....

Ja, er war Leiter beim IM Trainingslager. Und war als Streckensprecher im Citybereich. Auf der letzten Runde bin ich ihm fast heulend in die Arme gefallen.

Für den Kopf habe ich sehr viel aus seinen Vorträgen mitgenommen.

Schöner Bericht. Das zeigt mal wieder das IM nicht immer nur Zuckerschlecken ist ;) Chapeau für soviel Biss:Huhu:

Respekt
 

@maifelder: Danke für den tollen Bericht!! Dass es Dir so lange so beschissen ging und Du nicht aufgegeben hast, ist allererste Kampfschwein-Qualität!!! :liebe053:
Du hast das toll beschrieben, ich war grad zwischen Heulen und Lachen.
Da war ja mein Ernährungsproblem in Roth kalter Kaffee dagegen :cool:
Erhol Dich gut!

:Blumen:

Auch von mir Respekt:Blumen:

Knicklicht-Finish, sehr schön. :Lachen2: Solltest du gleich ins Lexikon schreiben.

Hattest du deine Ernährungsstrategie mit Ute besprochen?

[quote=neonhelm;433558

Hattest du deine Ernährungsstrategie mit Ute besprochen?[/QUOTE]



Ja, aber was nützt es.

Das Problem ist, ich kann im Training so viel Essen und Trinken wie ich will, oder auch gar nix, alles kein Problem.

Mit Wettkampf ist die Belastung für Kopf und Körper eine andere und da wir das Problem sein. Wenn es dann noch heiß wird, potenziert sich das Problem.

@Maifelder
"Schöner Bericht", so unterschiedlich kann man die Radstrekce sehen; bist du nicht für den Ötztaler gemeldet? Da hat's doch richtige Berge- was machst du dann da?
Wahrscheinlich habe ich gerade für Regensburg den Vorteil, daß bei uns hier alles sehr ähnlich hügelig und "windig" ist, d.h. weniger "Wind" kenne ich gar nicht;)

Verpflegung ist bei dir scheinbar mit ein Hauptfaktor? Ich habe gelernt (u.a. von Dr. Med. Klaus Pöttgen und Timo Bracht, sowie einem Prof- Vortrag an der Uni), daß es kontraproduktiv ist am Rad direkt nach dem Schwimmen feste Nahrung zu sich zu nehmen, man sollte mit fester Nahrung frühestens nach 1 Std. beginnen.

Gut, daß du trotzdem durchgezogen und gefinisht hast. Respekt.