Zitat:
Zitat von Thorsten
(Beitrag 1102841)
Ich habe auf dem ersten Lauf nichts gebraucht, in der Wechselzone ein eigenes Gel, auf dem Rad eigene Gels und einen Camelbak, beim zweiten Lauf dann an 4-5 Verpflegungsstellen die Cola. Umziehen muss man sich selbst, kommt alle Stunde an seinen Klamotten vorbei. Außer für Windschatten beim zweiten Lauf und mentale Unterstützung braucht man eigentlich keine Begleitung.
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Ich dachte, der Begleiter beim zweiten Lauf wäre vorgeschrieben. Dass das auch ohne geht, hab ich mir schon gedacht.
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