Nu laß Dich nicht kirre machen.
Ich glaub, Dein Trainer färbt langsam auf Dich ab ;)
Verbesserungen gehen selten linear sondern eher in Schüben und außerdem ist im Moment eher kein Bestzeiten-Wetter :Nee:

Ja, da ist schon was dran...bin in meinem ersten Laufjahr konstant immer 55min auf 10km gelaufen...und dann plötzlich 49, nix dazwischen.

Ich überlege grad aber schon, ob mein Trainer echt der richtige ist für mich...so wirklich toll harmoniert das nicht.

Ok, dann probier ich erstmal 20 bis 30 min, sobald der Schnee weg ist.;)

Mein Rad kommt auch von Ebay. Beim Kauf war es 1,5 Jahre alt, Neupreis 1000 € und hatte ca. 200 km gelaufen. Hab ich für knapp unter 500 € gekriegt.
Der Vorbesitzer war etwas „schwer“ gebaut, und hatte sich Rennradfahren „irgendwie anders“ vorgestellt.
Bei seiner Satteleinstellung (vorne extrem hoch gestellt) hätte ich auch keine 20 km ohne Schmerzen an bestimmten Körperteilen fahren können.:Lachanfall:


Bei fast allem. was du über deinen Trainer geschrieben hast musste ich mich schon echt wundern. :confused:
Für mich wäre der nix, da würde ich sehr schnell den Spass verlieren. :Cheese:

Das müsste ich auch malwieder machen...aber bei diesem Wetter die letzten Wochen, war ich froh, überhaupt heil zu hause angekommen zu sein, ohne kleine "Stunt-Einlagen" :Cheese:

...tja, ich hoffe ja noch immer, dass einer, der wieder zum Sportmuffel wird, sein Forerunner 305 in nenm guten Zustand für den halben Preis dort verkauft, aber bin wohl zu ungeduldig dafür...:(

...ja, klingt nicht unbedingt so, wie man sich das vorstellt. Ich meine Dude und Steilküste passen deutlich besser zusammen. Oder ich habe nur nicht mitbekommen, das Jan ähnliche Meinungen über Dude hast wie Lucy über Ihren Trainer...

Schwimmen lief heute echt super! So langsam komme ich zeittechnisch auch mit den Angangen dort hin... Und jetzt, wo Sie in Köln die Schwimmdistanz auch auf 1,9k reduzieren wollen, rückt der "aufrechte" Zieleinlauf in Köln doch näher...

Am allerbesten passen Statler und Maultäschle zusammen.

Lustig, unterhaltsam, kompetent und manchmal leicht angeheitert. :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:
Die haben den Foren-Comedy-Preis verdient.

Du sagst es! Einfach nur TOLL!!!

Wer findet die beiden Worte, die n bisschen untertrieben sind? :Cheese:

Heut wollt ich schwimmen gehn, war sogar beim Schwimmbad. Allerdings war der Parkplatz voll und wie ich in den Eingangsbereich war ich leicht geschockt, komplett voll.
Ich bin froh, wenn ich wieder daheim bin. Inbetriebnahmen sind schlecht fürn Sport. :(

Du sagst es - wobei ich nach dem Arbeitsschluss gegen 8 dann über 50 Minuten Laufen war... Aber mehr geht hier auch nicht.