Okay Okay, dann hast du halt nur Wörter verdreht und das mit dem weg lassen bezog sich nunr auf Pippi. :Cheese:
Hab jetzt keine Zeit zu suchen, mach eh wieder 3 Sachen auf einmal :Nee:

So, hab die Maronen mal gegessen während ich die Crossfit-Sachen für Base0 gelesen haben ... das war eine passende Kombination :Lachanfall:

Du machst Crossfit?

Hör bloß auf ... nein, ich bin ja froh, wenn ich heile vom Sofa zum Kühlschrank komme. Ich lese da nur mit und staune ...

Ich hatte mal da mit angefangen, habs aber dann aufgehört, werd mal versuchen einzelne Übungen mit in meinen TP einzubauen.

So ich gehe jetzt in die Heia.
Schlaft gut :Huhu:

Ja, einzelne Übungen wollte ich auch mal aufnehmen. Die Squats habe ich ja schonmal gemacht - so mit Besenstiel über dem Kopf.
Aber ich laß es jetzt eh erstmal langsam angehen.

Tööö! Schlaf gut! :Huhu:

Arrgh, ich kann mich zwar nicht daran erinnren, gestern abend eine Pille eingeworfen zu haben, aber offensichtlich war's die verkehrte. Kopf nach links drehen oder neigen geht ja gar nicht, da macht der linke Nackenmuskel sofort zu. Anscheinend nicht schnell genug geschluckt... :Lachen2:

Hmmm, da muss ich wohl mal runter in den Keller und meine Rotlichtlampe suchen.

Guten Morgen liebe Laberinnen und Laberer! :Cheese:

Ein bißchen tun mir die Knochen ja schon weh vom gestrigen Schwimmen. Aber nicht zu vergleichen mit meinem Zustand nach dem Laufen vom Sonntag. :liebe053:

Ich wünsch Euch einen schönen Tag! :Huhu:
Und Herrn Helm natürlich gute Besserung! :Blumen: