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Theredbulletin 29.05.2014 20:29

Gibt es schon eine Namenssammlung um ein paar Leuten hier folgen zu können?

Fals nicht, Ich fang mal an:

MaRio D.

falk99 29.05.2014 21:00

Zitat:

Zitat von Jonna (Beitrag 1045448)
Aber es ging schnell voran, ich habe entweder verkürzte Aphrodites oder Diones gemacht. Letzten Sonntag habe ich mich an die ersten vollständige Aphrodite gewagt: 39:xx :liebe053:

Und heute Dione in 46:05. Jetzt überlege ich, ob ich mir einen Coach zulege.

Klasse Jonna, super Steigerungen!

falk99 29.05.2014 21:01

Gibt es schon eine Namenssammlung um ein paar Leuten hier folgen zu können?

Ich mach mal weiter

MaRio D.
falk 99

Jonna 29.05.2014 21:41

Gibt es schon eine Namenssammlung um ein paar Leuten hier folgen zu können?


MaRio D.
falk 99
Nina F

noam 29.05.2014 22:27

Gibt es schon eine Namenssammlung um ein paar Leuten hier folgen zu können?


MaRio D.
falk 99
Nina F
noam k

noam 29.05.2014 22:31

irgndwie bin ich nachm 24h mtb rennen doch ein wenig im arsch. aber morgen gehts mit hyperion weiter :dresche

Theredbulletin 30.05.2014 00:00

Zitat:

Zitat von noam (Beitrag 1045543)
irgndwie bin ich nachm 24h mtb rennen doch ein wenig im arsch. aber morgen gehts mit hyperion weiter :dresche

Hyperion, na dann viel Spaß. 😊
Mit oder ohne Sternchen?

Jonna 30.05.2014 10:18

Ich frag mich, wie ich jemals die Übungen mit den Klimmzügen schaffen soll. :confused: Selbst bei den eingesprungenen mache ich ziemlich schnell schlapp.

@ falk99: Ist ja Wahnsinn, was Du in den letzten Wochen abgerissen hast, alle Achtung!

Ich bin nach den ersten Workouts zunehmend begeistert. Man kann sich in kurzer Zeit völlig abschiessen. Und der Effekt ist enorm; ich merke es jetzt schon beim Laufen und Schwimmen.

Meine Lieblingsübung: eindeutig Burpees. :Cheese: :dresche


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