hab übers Weekend über die Stränge geschlagen und gleichzeitig wegen Hustens weniger trainiert --> hab mich noch nicht auf die Waage getraut :Nee: :o

Nicht nur auf die Waage gehen wenn's grad gut läuft. Feigling! ;)

war heute zu spät dran- hatte nicht mal Zeit für mein Morgentöpfchen :o

zudem war doch mal abgemacht, einmal pro Woche ein Update? :)

1. hubschraubär -5,5 (Ziel 6-8kg bis 24.12.)
2. Newbie - 5.2 (Ziel - 10 kg bis 24.12.)
3. Scotti -3,4 (Ziel -4-5kg 3.11. bis 24.12)
4. fras13 -3,2 (Ziel -4,5kg bis 24.12.)
5. BienchenXS -3 (Ziel 5kg bis Weihnachten, erstmal, den rest
   erledigt der Sport)
6. pXpress -2,6 (Ziel -3 Kg bis 24.12)
7. sybenwurz -2,0 (Ziel 3kg bis 24.12.)
8. fritz007 -1,8 (Ziel 5 kg bis 24.12.)
9. maultäschle -1,6 (Ziel -7kg, naja wenigstens -5kg)
10. Claus Thaler -1,6 (Ziel -3,5kg bis 24.12.) / BMI Start 24,8
11. amimarc -1,5 ( Ziel 3kg bis 24.12.)
12. Diesellok -1,5 (Ziel 5,789kg bis 24.12.)
13. Flow -1,5 (Ziel -3kg, sub 70 kg am 01.01.)
14. huck -1,4 (Ziel -2kg bis 24.12)
15. Krümel -1,0 (Ziel 2 kg bis 24.12.)
16. Piqniqa -1,0 (Ziel -3,5kg bis 24.12)
17. mauna_kea -1,0 (Ziel -3-4kg bis 24.12.)
18. tri_stefan -1,0 (Ziel 2 kg bis 24.12., 2 kg bis Roth)
19. Thorsten -1,0 (Ziel -4kg bis 20.12.)
20. Klugschnacker -0,9 (Ziel 2 kg bis 24.12., weitere 2 kg bis 24.02)
21. bello -0,9 (Ziel 3-4kg bis 24.12)
22. noeppes -0,8 (Ziel -4kg bis 5kg bis 15.01.08 1/2 Marathon PB)
23. massi -0,7 (Ziel 6kg bis 24.12.)
24. SuperBee -0,6 (Ziel -2kg bis 24.12.)
25. meggele -0,6 (Ziel -1,5kg bis 24.12, -6,5kg bis 1.7.)
26. lance64 -0.5 (Ziel -1kg bis 24.12, -5kg bis 1.4)
27. Steffie -0,5 (Ziel -5kg bis 24.12.)
28. olli226 -0,4 (Ziel -5kg bis 24.12.)
29. Bleierpel 0,0 (Ziel -3kg bis 24.12, -4 kg bis 31.12.)
30. dekorlp 0,0 (Ziel -??? bis 24.12)
31. kuestentanne 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12)
32. Chris76 0,0 (Ziel 3kg bis 24.12 sub80)
33. mic 0,0 (Ziel -4kg bis 24.12)
34. count-zero 0,0 (Ziel -2,5kg bis 24.12)
35. Mio 0,0 (Ziel -3,5 kg bis 24.12.)
36. trididi 0,0 Ziel -5kg bis 24.12)
37. Lizard 0,0 (Ziel: - 6kg bis 24.12)
38. laufcultur +0,4 (Ziel -4 kg bis 24.12)
39. Ironuwe +1,3 (Ziel 4 kg bis 24.12.)
40. Wasserträger +2,6 (Ziel +4kg bis 24.12)

Ewig nix eingetragen - und siehe da ich schaffe das noch!

Den Grund findet Ihr wohl bisher noch nicht in diesem Thread geschrieben. :Gruebeln::)

Dann aber immer an dem gleichen Tag, und nicht an dem mit dem niedrigsten Gewicht. :)

1. hubschraubär -5,5 (Ziel 6-8kg bis 24.12.)
2. Newbie - 4,9 (Ziel - 10 kg bis 24.12.)
3. Scotti -3,4 (Ziel -4-5kg 3.11. bis 24.12)
4. fras13 -3,2 (Ziel -4,5kg bis 24.12.)
5. BienchenXS -3 (Ziel 5kg bis Weihnachten, erstmal, den rest
   erledigt der Sport)
6. pXpress -2,6 (Ziel -3 Kg bis 24.12)
7. sybenwurz -2,0 (Ziel 3kg bis 24.12.)
8. fritz007 -1,8 (Ziel 5 kg bis 24.12.)
9. maultäschle -1,6 (Ziel -7kg, naja wenigstens -5kg)
10. Claus Thaler -1,6 (Ziel -3,5kg bis 24.12.) / BMI Start 24,8
11. amimarc -1,5 ( Ziel 3kg bis 24.12.)
12. Diesellok -1,5 (Ziel 5,789kg bis 24.12.)
13. Flow -1,5 (Ziel -3kg, sub 70 kg am 01.01.)
14. huck -1,4 (Ziel -2kg bis 24.12)
15. Krümel -1,0 (Ziel 2 kg bis 24.12.)
16. Piqniqa -1,0 (Ziel -3,5kg bis 24.12)
17. mauna_kea -1,0 (Ziel -3-4kg bis 24.12.)
18. tri_stefan -1,0 (Ziel 2 kg bis 24.12., 2 kg bis Roth)
19. Thorsten -1,0 (Ziel -4kg bis 20.12.)
20. Klugschnacker -0,9 (Ziel 2 kg bis 24.12., weitere 2 kg bis 24.02)
21. bello -0,9 (Ziel 3-4kg bis 24.12)
22. noeppes -0,8 (Ziel -4kg bis 5kg bis 15.01.08 1/2 Marathon PB)
23. massi -0,7 (Ziel 6kg bis 24.12.)
24. SuperBee -0,6 (Ziel -2kg bis 24.12.)
25. meggele -0,6 (Ziel -1,5kg bis 24.12, -6,5kg bis 1.7.)
26. lance64 -0.5 (Ziel -1kg bis 24.12, -5kg bis 1.4)
27. Steffie -0,5 (Ziel -5kg bis 24.12.)
28. olli226 -0,4 (Ziel -5kg bis 24.12.)
29. Bleierpel 0,0 (Ziel -3kg bis 24.12, -4 kg bis 31.12.)
30. dekorlp 0,0 (Ziel -??? bis 24.12)
31. kuestentanne 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12)
32. Chris76 0,0 (Ziel 3kg bis 24.12 sub80)
33. mic 0,0 (Ziel -4kg bis 24.12)
34. count-zero 0,0 (Ziel -2,5kg bis 24.12)
35. Mio 0,0 (Ziel -3,5 kg bis 24.12.)
36. trididi 0,0 Ziel -5kg bis 24.12)
37. Lizard 0,0 (Ziel: - 6kg bis 24.12)
38. laufcultur +0,4 (Ziel -4 kg bis 24.12)
39. Ironuwe +1,3 (Ziel 4 kg bis 24.12.)
40. Wasserträger +2,6 (Ziel +4kg bis 24.12)

Mittwoch ist Wäägetag - und trotz vermindertem Training und Fresswoche davor kaum Schwankung :Lachen2: - aber eigentlich sollte es ja auch nicht stagnieren sondern runter :-((

1. hubschraubär -5,8 (Ziel 6-8kg bis 24.12.)
2. Newbie - 4,9 (Ziel - 10 kg bis 24.12.)
3. Scotti -3,4 (Ziel -4-5kg 3.11. bis 24.12)
4. fras13 -3,2 (Ziel -4,5kg bis 24.12.)
5. BienchenXS -3 (Ziel 5kg bis Weihnachten, erstmal, den rest
   erledigt der Sport)
6. pXpress -2,6 (Ziel -3 Kg bis 24.12)
7. sybenwurz -2,0 (Ziel 3kg bis 24.12.)
8. fritz007 -1,8 (Ziel 5 kg bis 24.12.)
9. maultäschle -1,6 (Ziel -7kg, naja wenigstens -5kg)
10. Claus Thaler -1,6 (Ziel -3,5kg bis 24.12.) / BMI Start 24,8
11. amimarc -1,5 ( Ziel 3kg bis 24.12.)
12. Diesellok -1,5 (Ziel 5,789kg bis 24.12.)
13. Flow -1,5 (Ziel -3kg, sub 70 kg am 01.01.)
14. huck -1,4 (Ziel -2kg bis 24.12)
15. Krümel -1,0 (Ziel 2 kg bis 24.12.)
16. Piqniqa -1,0 (Ziel -3,5kg bis 24.12)
17. mauna_kea -1,0 (Ziel -3-4kg bis 24.12.)
18. tri_stefan -1,0 (Ziel 2 kg bis 24.12., 2 kg bis Roth)
19. Thorsten -1,0 (Ziel -4kg bis 20.12.)
20. Klugschnacker -0,9 (Ziel 2 kg bis 24.12., weitere 2 kg bis 24.02)
21. bello -0,9 (Ziel 3-4kg bis 24.12)
22. noeppes -0,8 (Ziel -4kg bis 5kg bis 15.01.08 1/2 Marathon PB)
23. massi -0,7 (Ziel 6kg bis 24.12.)
24. SuperBee -0,6 (Ziel -2kg bis 24.12.)
25. meggele -0,6 (Ziel -1,5kg bis 24.12, -6,5kg bis 1.7.)
26. lance64 -0.5 (Ziel -1kg bis 24.12, -5kg bis 1.4)
27. Steffie -0,5 (Ziel -5kg bis 24.12.)
28. olli226 -0,4 (Ziel -5kg bis 24.12.)
29. Bleierpel 0,0 (Ziel -3kg bis 24.12, -4 kg bis 31.12.)
30. dekorlp 0,0 (Ziel -??? bis 24.12)
31. kuestentanne 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12)
32. Chris76 0,0 (Ziel 3kg bis 24.12 sub80)
33. mic 0,0 (Ziel -4kg bis 24.12)
34. count-zero 0,0 (Ziel -2,5kg bis 24.12)
35. Mio 0,0 (Ziel -3,5 kg bis 24.12.)
36. trididi 0,0 Ziel -5kg bis 24.12)
37. Lizard 0,0 (Ziel: - 6kg bis 24.12)
38. laufcultur +0,4 (Ziel -4 kg bis 24.12)
39. Ironuwe +1,3 (Ziel 4 kg bis 24.12.)
40. Wasserträger +2,6 (Ziel +4kg bis 24.12)

Ziel fast erreicht. Sind ja aber auch nur noch 4 Tage.

oje ... das habe ich ja ganz aus dem Spiegel äh Augen verloren ... naja iss eh ein längerfristiges Projekt :Holzhammer: