Was wie wo scheint die Sonne? Ich fahre seit 1h Zug und es ist konstant grau in grau. (Gott sei Dank) ist die heutige Telefonkonferenz ins Wasser gefallen -- zumindest hat mich keine angerufen - daher bin ich kurz 45 laufen gegangen, jetzt gehts besser. War aber recht frisch und windig.

Wünsche Euch einen sonnigen Tag.
Fex:Huhu::Lachanfall: :Lachanfall:

Hallöchen,

wollte mich auch mal wieder melden.
Trainiere natürlich fleissig, auch wenn der Plan nicht immer eingehalten werden kann, aber denke das geht vielen so.
Habe bald den ersten Laufwettbewerb und da hoffe ich doch das sich das Training bemerktbar macht und ich die 5 km in einer für mich tollen Zeit schaffe. Viel Spass allen, das Wetter ist ja sensationell heute für Outdoortraining *freu*

Hier is auch alles noch grau.
Der Schnee is jetzt an vielen Stellen komplett verschwunden, aber aufm Radweg is immernoch alles voll. :(
Am 10.2. hab ich nen Termin bei nem andren Orthopäden, mal schaun ob der mir dann mehr helfen kann.
Später gehts dann noch schwimmen, mal schaun ob ich was reissen kann.

Tag zusammen,

komme grad vom schwimmen und muss sagen es geht wieder voran. Das konzentrieren auf eine Sache (HM Training) hat dann doch auch etwas geholfen.
Hatte 3 Wochen keinen Bock ins Wasser zu gehen aber nach dem lesen bei der Schwimmsekte ist der Spass wieder da und muss sagen fühlt sich jetzt wieder richtig gut an.

Eine Frage noch an die MD Einsteiger wie siehts aus mit einem Blog mit mehreren Trias die die erste MD angehen. Den das wär mal etwas anderes verschiedene Voraussetzungen, Ansätze u.s.w. in einem wäre bestimmt interesant und das alles in einem.

huhu,

so ich benötige mal dringend paar motivationssprüche!!!

wollte letzten samstag wieder ins training einsteigen, aber daraus ist unerklärlicher weise nix geworden. :(

Geh auf deine Lieblingstrecke laufen und stell dir den geilsten Zieleinlauf vor den es für dich gibt.

21.03.2010 City Lauf Dresden (10 km): nicht absolviert
25.04.2010 OEM 13 (HM): nicht absolviert
12/13.06.2010 Schlosstriathlon Moritzburg (KD): nicht absolviert
14.08.2010 O-See-Challenge (O-See-Light): nicht absolviert
28.08.2010 Knappenman (Standard): nicht absolviert
24.10.2010 Dresden-Marathon (HM): nicht absolviert

Reicht das? :Cheese:

Eine feine Idee. Leider werde ich zukünftig noch weniger Zeit haben, hier regelmässig meinen Senf abzugeben. Lucky you. :Lachanfall:

Aber es würde mich definitiv motivieren, die Leistungen der anderen MD Novizen zu lesen und sie ebenfalls anzustacheln.

Wer wagt sich denn noch an eine MD?

Gruss und Ba ba
Fex