| pepenbär |
14.01.2010 13:18 |
Zitat:
Zitat von crema-catalana
(Beitrag 333017)
Das sind ja 1'40-2'00 auf 100 m?! Das schaffe ich nicht. Hmmmm... langsam schwimmen ist für mich kein Problem, komisch... :Lachanfall:
Wir haben Dienstag eine Übung gemacht - abstoßen vom Beckenrand, Hände nach vorne, sonst GAR NIX tun, einfach gleiten, bis man steht. Und? Man geht nicht unter - das Wasser trägt. Fand ich echt gut.
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Das wären theoretisch unter 2 min auf 100 meter - bislang hab ich aber noch nie 100 am Stück zu Ende gekriegt.:Nee:
Gleiten übe ich auch jede Übungsstunde beim Warmschwimmen. Solange ich Arme und Beine nicht bewege klappts auch komischerweise.:Cheese:
Zitat:
Zitat von Tri-Icey
(Beitrag 333025)
Hört sich irgendwie nach nem Atmungsproblem an.
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Hat meine Schwimmlehrerin im Kraulkurs auch gesagt. Leider hatte sie keine Idee wie man das ändern kann.:confused:
Zitat:
Zitat von KingMabel
(Beitrag 333029)
Würde dem Kraulen immer den Vorzug geben! Wegen Kraftersparnis, dem doch schon imensem Schnelligkeitsvorteil und meiner Meinung nach ist es wesentlich leichter zu erlernen als Brustschwimmen! In den Plänen von Keko sind auch Lagen enthalten, leider kann ich weder Rücken noch Brustschwimmen... Kraulen hingegen konnte ich mir selbst relativ schnell beibringen.
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Bei mir ist`s genau umgekehrt, Brustschwimmen kann ich irgendwie ohne das zu Üben. Hab ich als Kind mal gelernt, sieht zwar nicht schön aus (Scherenschlag mit den Beinen) aber zumindest komm ich an.;)
Zitat:
Zitat von crobi
(Beitrag 333048)
@ Pepenbär: Wie Crema schon beschrieben hat, sollen solche Übungen wie das Gleiten bzw. z.B. Ü12/Ü14/ܹ5 aus Kekos Technikplan (die Sektenmitglieder mögen das bitte ergänzen) für die Wasserlage helfen. Wenn ich mich richtig entsinne auch das Kraul-Beine mit Brett Schwimmen wobei die Beine richtig planschen sollen.
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Hab am Anfang die Pläne von Keko angesehen, fand das aber für mich unsinnig, weil die Umfänge für mich unrealistisch waren.
Schau mir aber jetzt noch mal die Technikübungen an, vielleicht hilft das ja wenn ich die mal ausprobiere.;)
Meint Ihr das auf meinem unterirdischen Niveau ein Schwimmseminar Sinn macht? Eigentlich suchen wir (meine Frau kault auch) eine Privatschwimmlehrer, der uns Stundenweise anleitet. |
