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Hmm, hatte für diese Woche eigentlich einen größeren Rückgang erhofft. Die hälfte von letzter Woche ist noch drauf...
Benni1983 (1,83): 108,0 / 94,0 (+-0,0) / 89,5>07.09.2025 (83>07.12.2025) DocTom (1,78): 77 / 83 (-1.0) / 78 —> 24.12.2025 swimbikerunlifestyle (1,86): 80,0 / 80,0 (-2,1) / 75 >30.09.2025 TobiBi (1,87): 88,9 / 89,7 (-0,9) / 83,5 -> 24.12.2025 uk1 (1,80): 92,0 / 92 (-1) / 80 —>30.09.2025 walter (1,82): 86,2 / 82,2 (-0,6) / 80 —>29.08.2025 Im Sommerschlaf:Schlafen: Bleierpel (1,74): 87,5 / 83,2 (-0,4) / 75,9 —> 31.12.2024 chris.fall (1,96): 109,8 / 109,2 (-0,6) / 105,8 > 16.05.2025 fras13 (1,84): 110,9 / 108,6 (-0,8) / 108,5 -> 30.01.2025 ks03 (1,78): 75,0 / 68,0 (-1,4) / 67 —> 01.08.2024 MayoMoyo (1,90): 87 / 84,8 (-0,6) / 80 —> 31.12.2024 U. G. (1,95): 115 /113 (-2,0) /82 -> 01.06.2026 |
Die Woche war eigentlich ganz gut. Dass nichts sichtbar ist schiebe ich eher auf Tagesswankungen, letzte woche zum positiven diese Woche zum negativen hin.
Benni1983 (1,83): 108,0 / 94,0 (+-0,0) / 89,5>07.09.2025 (83>07.12.2025) DocTom (1,78): 77 / 83 (-1.0) / 78 —> 24.12.2025 swimbikerunlifestyle (1,86): 80,0 / 80,0 (-2,1) / 75 >30.09.2025 TobiBi (1,87): 88,9 / 89,7 (-0,9) / 83,5 -> 24.12.2025 uk1 (1,80): 92,0 / 92 (-1) / 80 —>30.09.2025 walter (1,82): 86,2 / 82,3 (+0,1) / 80 —>29.08.2025 Im Sommerschlaf:Schlafen: Bleierpel (1,74): 87,5 / 83,2 (-0,4) / 75,9 —> 31.12.2024 chris.fall (1,96): 109,8 / 109,2 (-0,6) / 105,8 > 16.05.2025 fras13 (1,84): 110,9 / 108,6 (-0,8) / 108,5 -> 30.01.2025 ks03 (1,78): 75,0 / 68,0 (-1,4) / 67 —> 01.08.2024 MayoMoyo (1,90): 87 / 84,8 (-0,6) / 80 —> 31.12.2024 U. G. (1,95): 115 /113 (-2,0) /82 -> 01.06.2026 |
Naja, leider eine leichte Zunahme, aber am Freitag hatte ich Sommerfest von der Arbeit und am Samstag dann Geburtstag, gestern auch noch Pizza vom Italiener, von daher eigentlich ganz gut.
Für was andere eine Uni mit wissenschaftlichen Studien brauchen und das dann auch noch in der PNAS veröffentlicht wird (https://www.pnas.org/doi/full/10.1073/pnas.2420902122) , hätten sie auch ganz einfach mich fragen können: Die zu vielen Kilos kommen von den zu vielen Kalos... In diesem Sinne: eine genügsame Woche für alle. Benni1983 (1,83): 108,0 / 94,0 (+-0,0) / 89,5>07.09.2025 (83>07.12.2025) DocTom (1,78): 77 / 83 (-1.0) / 78 —> 24.12.2025 swimbikerunlifestyle (1,86): 80,0 / 80,0 (-2,1) / 75 >30.09.2025 TobiBi (1,87): 88,9 / 89,9 (+0,2) / 83,5 -> 24.12.2025 uk1 (1,80): 92,0 / 92 (-1) / 80 —>30.09.2025 walter (1,82): 86,2 / 82,3 (+0,1) / 80 —>29.08.2025 Im Sommerschlaf:Schlafen: Bleierpel (1,74): 87,5 / 83,2 (-0,4) / 75,9 —> 31.12.2024 chris.fall (1,96): 109,8 / 109,2 (-0,6) / 105,8 > 16.05.2025 fras13 (1,84): 110,9 / 108,6 (-0,8) / 108,5 -> 30.01.2025 ks03 (1,78): 75,0 / 68,0 (-1,4) / 67 —> 01.08.2024 MayoMoyo (1,90): 87 / 84,8 (-0,6) / 80 —> 31.12.2024 U. G. (1,95): 115 /113 (-2,0) /82 -> 01.06.2026 |
Hm, wird jetzt doch etwas zäher. Ein echter Ausfalltag dabei, sonst gute Woche.
Benni1983 (1,83): 108,0 / 94,0 (+-0,0) / 89,5>07.09.2025 (83>07.12.2025) DocTom (1,78): 77 / 83 (-1.0) / 78 —> 24.12.2025 swimbikerunlifestyle (1,86): 80,0 / 80,0 (-2,1) / 75 >30.09.2025 TobiBi (1,87): 88,9 / 89,9 (+0,2) / 83,5 -> 24.12.2025 uk1 (1,80): 92,0 / 92 (-1) / 80 —>30.09.2025 walter (1,82): 86,2 / 82,1 (-0,2) / 80 —>29.08.2025 Im Sommerschlaf:Schlafen: Bleierpel (1,74): 87,5 / 83,2 (-0,4) / 75,9 —> 31.12.2024 chris.fall (1,96): 109,8 / 109,2 (-0,6) / 105,8 > 16.05.2025 fras13 (1,84): 110,9 / 108,6 (-0,8) / 108,5 -> 30.01.2025 ks03 (1,78): 75,0 / 68,0 (-1,4) / 67 —> 01.08.2024 MayoMoyo (1,90): 87 / 84,8 (-0,6) / 80 —> 31.12.2024 U. G. (1,95): 115 /113 (-2,0) /82 -> 01.06.2026 |
Langsamer aber stetig.
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Bleibt mühsam...
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Bleibt auch für mich mühsam. Hab jetzt in den letzten Wochen immer einen Tag gehabt, wo ich geloosed habe. Sonst ok.
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die Woche war nicht gut. Dass da jetzt trotzdem ein Minus steht ist Tagesschwankung zu verdanken. Ich bekomme einfach kein gutes Verhältnis zum Streß bei der Arbeit. Die nächste Woche läßt erst einmal nichts gutes Erwarten, was dies angeht. Vorm Urlaub noch zuviele offene Baustellen.
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