Mitleid bekommt man(n) geschenkt
Neid muss man(n) sich erarbeiten.

PS
Mit nem Aerohelm schwimmen.....was sagt die DTU-Sportordnung dazu?! ;-)

Viel lockerererererere werden.....geht ums Hobby und nicht ums Leben!

Hab ich früher auch mal gedacht, für gutes Material muss man gut sein. Heute denk ich, wenn's Spaß macht, ... Muss jede(r) selbst wissen, ob er sein Geld zum Radhändler oder zum Italiener trägt.

Was die Leistung angeht, warum soll der "Normalathlet" nicht profitieren? Vor meiner 2. LD hab ich mir überlegt: Wenn ich 1 Sek. auf 1 km beim Radeln gewinne, sind das 3 min, bei 5 Sek. sind das 15 Min. Daraufhin hab ich mir Aerolaufräder und einen gebrauchten Aerohelm gekauft. Find ich jetzt nix dabei. Nebenbei, ich fahr'n Alurad und mein Schnitt lag > 30.

Klar kommt wahrscheinlich mehr raus, wenn die Trainingszeit für ne Rollwende in "richtiges" Schwimmtraining investiert wird. Muss aber nicht. Ich krebs seit Jahren bei meiner Zeit ohne Verbesserung rum und da bewegt sich nix. Ist nun mal so, dass Hans nicht lernt, was Hänschen nicht gelernt hat. Jedenfalls ist es ungleich schwerer und auch davon abhängig, ob man koordinativ gut drauf ist oder nicht. Und wenn's Spaß macht, ist es doch ok. Er schadet niemand damit und aus Spaß an der Sache machen wir doch "den ganzen Mist". Nebenbei kommt mit dem Spaß die Motivation und damit auch "richtiges" Training und nicht nur das Abarbeiten von Trainingsplänen, was dann oft auch nur im Kurbeln im Wohlfühlmodus stattfindet. Hab das auch jetzt wieder bei Rund um Köln gesehen. Es macht Spaß, gegen andere anzutreten und so ne intensive Trainingseinheit hätte ich allein nie hingekriegt.

Ich finde es übrigens effektiver, wenn man die Differenz zwischen nem einfachen Alurad und nem Carbonhobel in Trainingslager investiert, kommt auch mehr bei raus. Aber eben, wenn's Spaß macht! Lass das doch auch bei Dir zu. :Blumen:

bist du sicher !!! habe ich noch nicht erlebt und bin schon ein paar Jahren dabei ! Rollwende ist eine gute Koordination Übung, nicht schlecht wenn man das lernt :Huhu:

Die Rollwende habe ich bisher nur auf dem Rennrad gemacht Allerdings war das Kinn im Weg. Im Wasser ist mir das unheimlich - tut aber wahrscheinlich weniger weh.
Da ich am liebsten im Freien schwimme ist`s auch egal. Von "schnell" bin ich eh meilenweit entfernt. :Cheese:

Rollwende auf dem Rad? Aerohelm beim Schwimmen? :Maso:

Passt mal auf, dass Ihr nicht mit dem Neoprenanzug ins Bett steigt.

Ich kann sogar nur 50 m am Stück kraulen. Aber die Rollwende bekomme ich ganz gut hin.
Wenn mir beim Schwimmen die Arme lahm werden, mache ich als Pause ein paar Rollwenden als Übung und schwimme dann weiter. Beim Schwimmen kann ich keine Rollwende, denn die stört viel zu sehr meine Atmung. Aber Rollwende für sich allein macht richtig Spaß.

Mich lässt zum Glück völlig kalt, ob mich jemand peinlich findet oder nicht!
Meine Ausrüstung ist mittlerweile top, also Carbon-Hobel mit Aero-Laufrädern, Jammer zum Schwimmen, Neo für den Weiher, Garmin und Kompressionsklamotten fürs Laufen. Mein Ziel für diese Saison ist ne OD in unter 3 Stunden finishen :-)
Ich weiß ganz genau, dass ich das Zeug nicht brauche, aber es macht einfach mehr Spaß damit.
Rollwende kann ich natürlich auch, und ich hab wenn überhaupt 20 Schwimmtrainings hinter mir!

Um aus dem OT rauszukommen: Ich schwimme in Neustadt (Weinstrasse) im Stadionbad, ich hab fast immer ne Bahn für mich oder ich teile sie mir mit coolen Leuten! Ich weiß das erst zu schätzen, seid ich diesen Tread hier verfolge. Wenn ich mich dort unterhalte, dann sind das immer sympatische Leute, die nach meinem MP3-Player fragen oder einfach ein bisschen Smalltalk machen wollen!
Was negatives habe ich in den 20 Trainings nicht erlebt! Und wir haben keine Schnellschwimmerbahn etc...
Dsa einzig deprimierende ist, dass ich regelmäßig von Frauen Ü50 in Grund und Boden geschwommen werde :-)

Hab am Anfang ne Zeitlang im Verein bei den Schwimmern in der Breitensportgruppe mittrainiert. Die haben ne große Bandbreite angefangen von Leuten, die tatsächlich als Erwachsene vor nem Jahr schwimmen (iSv über Wasser halten) gelernt haben bis hin zu ehemaligen Leistungsschwimmern, die mittlerweile Kinder, Haus und Bauch haben. Wenn die ins Wasser springen läuft's Becken über. Nur: keine Chance, absolut NULL Chance, die schwimmen um mich Drumherum und feuern mich an. Mit jedem Zug sind die doppelt so weit wie ich und nicht so kaputt. Aber mit M55 hab ich ja wenigstens ne Ausrede. ;)