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Guten Morgen,
hab mir soeben das erste Stück Prinzregententorte (mit 11 Böden) reingezogen :-) Gut war´s! Hab die ganze Fastenzeit auf Süßigkeiten verzichtet (und auch kein saures Knabberzeugs auf der Couch). Muss sagen, dass es mir überraschend leicht gefallen ist. Bis auf ein, zwei schlimme Abende, an denen ich einen heftigen "Glangerer" gespürt habe, aber die gingen auch vorbei. Jetzt freu ich mich dann auf ein Eis, wenn es mal schön warm ist, aber ansonsten möchte ich versuchen die Süßigkeiten weiterhin einzuschränken, einfach weil ich gesehen habe, dass es ohne auch kein Problem ist! |
Zitat:
Ich habe das mit der Süßigkeiten-Abstinenz leider nicht geschafft, sondern nach ca. 1,5-2 Wochen abgebrochen. Schade. Aber ich starte bald einen neuen Anlauf. Glückwunsch an alle, die willensstärker waren als ich! Ich habe hier immer mitgelesen und euch angefeuert. Viele Grüße J. |
Gefunden in einem Interview:
Appetite If I sleep too little and recovery is insufficient, then I have an extreme craving for sugar. If my stress level is high, my craving for sugar is high too. |
Zitat:
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Morgen geht's wieder los.........endlich!! :Cheese:
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Ich versuche die Gummibärchen vom Wohnzimmertisch in die Küche zu verbannen. Evtl. steigert das die Hemmschwelle etwas... aber 40 Tage klappt das sicher nicht.
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Zitat:
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Ich würde gerne auf gekauften Süßigkeiten verzichten
Mal schauen ob ich es schaffe |
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